你不可不知的100个足部保健妙法目录

《舌尖上的安全：食品安全购买攻略》介绍的食品安全购买方法是指通过用眼睛看、鼻子嗅、耳朵听、嘴巴尝和用手触摸等方式，对食品的色、香、味和外观形态进行综合性的鉴别和评价的方法，其基本方法有：视觉鉴别法嗅觉鉴别法味觉鉴别法触觉鉴别法巧妙而综合地运用以上四种方法，能直观地购买到安全食品。.

本书通过胃肠病常识入门、10大胃肠病的防治、胃肠病患者的饮食疗法、胃肠病患者的针灸疗法、胃肠病患者的穴位疗法等内容，使读者在轻松愉快的氛围中获得医学保健知识。本书可供关注身体保健读者、胃肠病患者及家属阅读参考。

无论日常保健还是治疗疾病，都是一个与体内“邪”、“毒”、“瘀”对抗的过程，当“寒”、“热”等外邪侵入人体后，外邪和内患相结合就会导致机体气血阻滞，从而引发身体不适甚至病变。只有将“邪毒”彻底拔出，才能扫清体内瘀滞，增强机体免疫力，达到标本兼治的目的。本书特邀高级中医技师亲自示范，针对最常见的健康养生问题，向人们推荐最简易和科学的家庭拔罐方法，并配以标准的拔罐真人示范图以及食补方，让即使不懂医学的人也能轻松取得最佳疗效，从而获得真正健康的人生。

每个人的健康能仅仅依靠医生来捍卫吗?不能。求医不如求己，治病不如防病。本书提供了四季养生保健、饮食保健、运动保健、睡眠保健、心理保健、疾病保健、不同年龄阶段的特殊保健等方案。还对识别疾病的征兆、急救、体检、排毒等内容进行了介绍，使得读者对自我保健有一个全面的认识。

本书《公务员心理健与调适》共十章，在本书的编写过程中，笔者按照注重针对性、实用性和操作性的要求，力求采用最新的心理学研究成果，从公务员心理健康现状出发，提出公务员心理健康的各种调适方法。

谁说正邪不两立？且看他们：一个是官府通缉的要犯、江湖上大名鼎鼎的神偷、四大公子榜上的——邪“公子”！一个是战功赫赫、手握重权、冷漠严峻的战神王爷，四大公子之首的冷公子。当邪恶的她撞上了正气的他……第一次失手，被抓了；第二次失手，被压了…你你你…你个断袖，没看见本“公子”是个男人吗？这这这…这简直是奇耻大辱，不行，这个场子，本“公子”一定要找回来！断袖王爷，你等着！然而，当她费劲心思，想要“报复”这个该死的冰山“断袖”王爷，却发现……【二B版简介】：“陌逐云，本王喜欢你！”某王一脸认真。某人低头，瞅瞅身上的男装，干咳一声，“那个，其实，我不是男人！”咬着牙解释：“本王不喜欢男人！”不喜欢男人？改喜欢女人了…“呃？其实我也不是女人！”某王爷嘴角一抽：“本王也不喜欢女人…”轻舒一口气，“呃，莫非你喜欢不男不女？其实我也不是诶…”某王风中凌乱……【喷血版简介】：某皇面色阴骛，看着殿下不卑不亢的某王爷，“你当真要娶她？”“只娶她！”“可她是刺客，曾经刺杀过朕？”“你还活着！”“……那她烧了朕的养心殿？”“本王赔！”“……但她毁了凤影公主的清白？”“她是女子！”“……她大闹丞相府，还打了二小姐？”“不打，那二小姐不舒服！”“……可她还骂了朕的皇后？”“下次让她直接动手？”“……”某皇气急，一口鲜血喷出，几欲晕厥。某王继续：“赐完婚再晕！”“……”【天雷版简介】：“王爷，王妃说她手痒…”扮成侍卫的某妃低头说道。某王头也未抬，“收集全城所有藏宝地点，给王妃练手！”“…其实，王妃想找人单挑…”“将那人打残，再丢给王妃！”某妃邪笑，抬头，“王爷，本王妃说的那人，是您！”某王爷大义凛然，长叹一声：“动手吧！”某妃张牙舞爪而上，半刻，屋内传来凄厉的惨叫……【强荐好友力作】：惑乱江山《悍妃，本王杀了你》（属坑爹爆笑版一对一温馨宠文！【《悍妃》广告语：不怕笑抽的跟着来吧！】亲们看过不会后悔的哦～～～）颜悯嘉《占尽王宠——本妃很极品》莫莫花期《名门的宠儿》

看到日落，我就心慌。时间像一根巨大的电动皮带，转到谁的名下，谁就交出一天的收获，送回自己的仓库。我看到皮带上摆满了各式各样的东西，只有我一无所获，我的名下空空如也。离校足足四个月了，实习单位还没找好，我知道有些同学已带着签约返校，只等拿到毕业证后，马上返回实习单位，正式开始全薪资工作。我仿佛看见他们脸上汗涔涔的，奔跑在校门外那条没有树阴的马路上，他们一定是去啃鸭脖喝啤酒了，他们一高兴就去那里，不高兴也去那里，他们把差不多一半的生活费都交给了鸭脖店戴鼻环的女老板。虽然我在这里上了三年学，但有一说一，这所学校是个狗屁。

阳光和雨，陈曈徐霂我懒得写简介了，努力码文，小甜饼

这是一个仙神消逝的年代。剑仙逍遥于天地，武者拳碎虚空，修道者踏日月而来，更有魔道逆天而行……一个宗派中的天才少年，因为遭妒被陷害，九转生死之下踏入了魔道一途。从此，他征战天下，血与火、情与义，洗炼魔帝无极！

急诊科女超人于莺，学名于莺，协和医院急诊科主治医生，因微博@急诊科女超人于莺红遍网络。她给自己的标签是“为所欲为”“天马行空”“无组织”“无纪律”。既是医生的典范，又是医生的反面教材。作为一名战斗在急诊第一线的主治大夫，她上班能战斗，下班能吐槽，镇得住医闹，扛得起领导，特别能逗贫，特别敢说话，你敢问她就敢答，你还来不及问的，她也不小心告诉你了。颠覆传统医生形象的女医生，不古板，不服软，敢说敢做，让群众知道医生还有重口味的一面儿。群众对此表示：头回见到这样的医生，喜闻乐见。

在故乡河谷，每当满月升起，人们就在说，听，银匠又在工作了。满月满满的升上天空，朦胧的光芒使河谷更加空旷，周围的一切变得模糊而又遥远。这时，你就听吧，月光里，或是月亮上就传来了银匠锻打银子的声音……《月光下的银匠》是一部短篇小说集，共收作者阿来的短篇小说13篇，包括《野人》、《槐花》、《群蜂飞舞》、《阿古顿巴》、《月光下的银匠》、《格拉长大》等。

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一朝魂穿，祝冰凌成了废柴，反转她的悲具人生。她惊艳天下，满朝侧目，更引来了某男的觊觎，她不屑一顾，“做我男人，你还不配！”某男星眸荡漾，嘴角挂着万年难见的笑。这个女人——他要定了！她想步步登天，他便推波助澜。她若遭人欺负，他便血洗天下，你想要的，我都能给！

平凡少女的华丽梦想，总有一天，我要与你并肩！！白金美少年作者猫小白最新力作，美少女VS傲娇大明星，炎炎夏日，快来领走你的甜心！为了梦想，拼了！我木希考好不容易才考上著名的圣心音乐学院，为了这个，我都不惜和暗恋很久的森泉谈起了远距离恋爱，可是……才交往第三天，就被甩了！然而，没想到只是偶尔邂逅了一次当红明星柏绚斗，他却突然在电视里高调宣布正在和我恋爱中！这，这到底是怎么一回事？！……原来，这一切都是另有目的的，难道我真的要牺牲自己的声誉，答应成为狗血三角恋的女主角吗？