人生不可不知的365个健康常识目录

当今世界，随着人们生活节奏的加快，高强度、高效率的生活现状，使众多忙于工作、精神压力大的人们越来越吃不消，因而前所未有地重视起自身保健了。化学药物的毒副作用，使人们“重返大自然”的心理越来越强，在这一背景下药膳食疗这一独特的中华文化宝库的奇葩，越来越显示出她深厚的底蕴和夺目的光彩，为此我们精心编写了这本《强身壮骨科学养生滋补食谱》，希望读者能在获得美味可口的佳肴同时，也滋补了身体，祛除了疾病，拥有健康、快乐的人生。

本书告诉读者缓解心理压力的方法和走出心灵沼泽的捷径，用智慧的言语启发你如何获得精神的满足和快乐。

健康开始于良好的习惯，结束于不良的习惯，健康的保持也有赖于良好的习惯。看看脸色、看看眼睛、闻闻气味都能看出你的健康来。矿泉水、纯净水、蒸馏水、碳酸饮料，看上去很美，但都没有白水美。5大养老穴、4种随手可得的食物让你益寿延年。很多疾病由心而生，由心而灭。传统医学把体质分为寒、热、虚、实四种，具体又分为平和体质、痰湿体质、气虚体质、血虚体质、阴虚体质、阳虚体质、湿热体质、气郁体质、特禀体质等九种。不同的体质通过人的外部特征就可以轻松地辨别出来，让你的养生不再盲目。

本书通过以中医的治疗、养生、保健的思想和手法为中心，通过介绍亚健康的现象，阐述“治未病”思想的重要性。结合中医的“望、闻、问、切”的手法让广大读者通过自己的身体各个器官的认识，了解到自身的健康问题以及如何化解这些问题。我们都知道亚健康存在很多的状态，失眠、肥胖、疲劳则是亚健康的典型表现，本书以中医的手法和观点帮助读者如何解读和治疗这些状态。现在亚健康的高危人群有很多，其实白领上班族就是亚健康的一大高危人群，本书正是结合中医的一些方法和理念，介绍了一些在办公室里就能养生保健的方法，适应了白领紧张的工作节奏而无时间运动、保健养生的现象。

《中国传统中医史话：中医食疗》是在传播中华五千年优秀传统文化，提高全民文化修养的大型知识读本。该书在深入挖掘和整理中国传统中医文化成果的同时，结合社会发展，注入了时代精神。书中优美生动的文字、简明通俗的语言、图文并茂的形式，把中国文化中的物态文化、制度文化、行为文化、精神文化等知识要点全面展示给读者。点点滴滴的文化知识仿佛颗颗繁星，组成了灿烂辉煌的中国文化的天穹。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

你渐然领略了世界的美丽与丑陋。让你打开心门，欢喜迎接爱情的入驻，也让你强颜坚忍，凝望另一个背影的决绝和消泯。这是一本中篇小说集，讲述我们都曾经历的年轻时光。

无数的祈祷，换来千年战争；无数的祈祷，换来家乡破碎；信仰已破灭，最黑暗的时代来临，战争的主旋律，生存的挣扎。鲜血中预言里的崛起............

《本书烂尾，勿进！》《作者是个简介废，也是个开篇废，希望大家不要因为前三章就放弃了我哦，精彩还在后头，谢谢支持，么么哒！》 身边的人都知，他们的帝君对打劫他的那个红衣美男念念不忘。还好突然出现一个丑女拯救了他们的帝君，虽然丑了点，好歹是个女人，可丑女突然一变，成了一个貌美如花的绝世美女！不对！这张脸怎么这么熟悉？不是那个打劫帝君的美少年又是谁？众人吐血！

【1V1、后甜、宠、爽！】听说乔初糖栽宫少爷手里那会，后妈进了门？‘弟弟’夺取公司？被渣男陷害？“不好意思，前段时间，让着你们玩玩。”后妈怎么进的门，那就怎么出去；公司？糖爷不要的东西，毁掉；至于渣男...“败类不需要你染指，我处理。”

她，本不是二十一世纪的人类，却因某些原因而来到这里，本来，七个人格很和平的相处着，却因为一段时间的伤心，而被忧郁人格所占据身体，自杀在房间中。七个人格是相通的，所以主人格和其它五个人格是知道此事的。不过它们从不互相怨恨，而在死后，一个系统绑定了它们，说只要完成任务，就可以回到你本该存在的世界里。于是，它们一边开启任务，一边人格互换着。

一个微带嚣张气息的拽丫头——宫希然；一个只会死读书的书呆子——玉兮寒；一个美国回归的野蛮女生——莫薰；一个文静内敛的上流淑女——蓝紫昕。四个别致不一样的女生，会在伯莱亚皇家贵族学院掀起一阵怎么样的巨浪？六个男生对上四个女生，他们会擦出怎么样的火花呢？

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

她,是黑社会老大的女儿。他，她的父亲是他的杀父仇人。因为妈妈的搅和，他娶了她，自从，开始了“温柔”的一幕。第一天，他在她的面前杀了人。第二天，他说要娶她，并带着其她的女人在她的面前恩爱。第三天开始，他变成了一个温文尔雅的男人，她在他的魅力下迷失了自己，自从，大伤小伤不断。大婚之日，他的情人在他们的婚礼吞枪自杀，母亲为了报复阿爸给她的难堪，亲手举枪杀掉了阿爸……而这一切都是阴谋……他轻易的掠夺她的心，不费吹灰之力地夺走她的全部在得知事情的真相后，她又该如何选择……爱看宠文＋虐文＋暴力＋缠绵不休＋黑势力的亲记得收藏＋书评哦！可可简介无能，大家转去看文吧，文绝对比简介精彩！！！亲的支持就是可可的动力，让我们一切期待老婆十八岁(原名藏娇禁屋－－地下情)这篇文吧！！！本书可可已写完,大家可以尽量追文哦!!!欢迎大家加入可可的读书群153612960！！！喜欢可可的朋友请收藏我的新书:倾城毒巫婆老婆十八岁在移动手机阅读平台上使用的名称为《黑帮老婆乖乖爱》

人家穿越成皇后貌美如花，在后宫呼风唤雨，她却丑不忍睹，人人喊打，处处受人欺凌。她誓要混出个皇后样，来一个打一个，来一双杀一双，最终皇帝老儿挂了，欺凌过她的皇子公主见她便行大礼：“太后吉祥！”