第26章 夏之恋——美丽夏日健康行(5)

卵巢是女人的根本！卵巢控制着女人的容颜、身材、气质、月经、怀孕、产后恢复、更年期，卵巢好，女人才好。养好卵巢，女人不老。研究证明，女性卵巢在30岁就开始慢慢衰老了。卵巢衰老的女人，脸色蜡黄，皱纹、色斑频生，身材臃肿，比同龄人显老10岁。月经不调、腰酸背痛、脾胃虚弱、失眠多梦、情绪糟糕等问题挥之不去。本书作者杨保军是北京天坛医院卵巢诊治专家，她通过多年临床案例故事，亲自传授饮食、瑜伽以及各种日常生活小妙方等卵巢保养方案，让女人达到美白、嫩肤、去痘、除皱、丰胸、增高等养颜效果，增加女人味，同时，赶走卵巢卵巢疾病，让女人月经调顺，怀孕容易，产后迅速恢复容颜身材，预防更年期提前，做一个快乐的俏女人。

清朝的中医养生学取得了前所未有的进步，这些进步与发展也被体现在了《红楼梦》之中。《红搂梦》中所提到的每一个病例与治疗方案，都是值得我们去推敲的。编者基于多年来在养生之道上的探索，对《红楼梦》中包含的养生理念提出了独特的见解。以全新的视角通过饮食养生剖析了红楼梦中人的性格，对《红楼梦》的家庭关系、行为处事以及故事脉络进行了分析。《红楼梦中的养生秘密》从《红楼梦》中介绍的各种膳食、茶饮、中成方、生活习惯等入手，并联系不同人物的身体和心理特点，让读者在细品名著的同时增长了养生知识。

你在如何保护自己的健康？如何治疗身体的各种不适症状？是吃药、打针，还是每天服用昂贵的营养品？其实，这些做法都不完全正确。在人体内有完善的自愈系统，只要掌握正确的开启方法，就可以发挥意想不到的保健、治疗作用。对经络反射区进行有效刺激就是推动人体自愈系统运行的钥匙，它能激发人体自身的抗病能力，是增强体质的最好方法！经络是联系脏腑、体表以及全身各通道的纽带，也是人体功能的调控系统。反射区则是整体的缩影，蕴含着五脏六腑以及气血阴阳变化的信息。本书将教大家怎样通过按摩、艾灸、拔罐、刮痧等家庭简易特效疗法刺激经络和反射区，达到美容美体、治疗疾病、强健体魄、改善亚健康的功效。

从理论上讲，一般的心理问题都可以自我调节，每个人都可以用多种形式自我放松，缓和自身的心理压力和排解心理障碍。面对“心病”，关键是你如何去认识它，并以正确的心态去对待它。本书从性格、识人、管理、说话、办事、销售、做人、两性等多角度介绍了心理学知识，指出了人们的心理和生活困惑，阐述了现代人常见的不良心理、心理障碍的防治策略，实在是一本难得的心理学自助好书。

如何吃出美味？吃得健康？《杨力讲人体营养调节》来告诉你。《杨力讲人体营养调节》内容涉猎广泛，不仅涉及有生命各阶段、职业分工、四季、提升机体状态、疾病，还有中华八大菜系、地方特色小吃、国外美食名吃等方面的营养调配、美食特点等，相信该书是不可多得的保健类图书。《杨力讲人体营养调节》还策划全面。每个小板块，不仅涉及有营养需求、膳食原则，而且还着重介绍烹调要点、饮食宜忌、美食推荐。

顾家有女容颜俊美，却性如猛虎。她唆使亲娘分家，亲自去男家退亲，阴森森大牢面不改色，冰天雪地里来去自如……！某男泪牛满面：然也，然也，终于有人说她如狼似虎了！此女莞尔一笑：非也，非也，妾身小家碧玉温良醇厚。

星辰:“慕北辰你能不能不要像抱小孩一样抱着我!”慕北辰:“你小时候就是我这样抱大的。”……星辰:“我们不可以亲亲。”慕北辰:“你以前总是偷亲我。……”星辰:“慕北辰我们不可以一起睡觉。”慕北辰:“是谁小时候天天缠着和我睡？”星辰:“可是我已经长大了!”慕北辰眼神一暗，“嗯，知道了。”随后将人往身下一拖……

冯天莉到处跟人说钱私语眼光一天比一天差。上个月是中国财富榜中游的青年才俊，最近这个虽说纨绔了点，好歹是个潇洒富二代。现在……她居然看上个社科院里挖土掘坟的小小科员！私语想了想，决定还是不把自己男票，会飞，会瞬间转移，会N种封印的金手指以及无原则宠妻的本质暴露出来。这年头，低调是福。

王秘书（轻声地）主席没叫我？杨春雨（摇头）没有。王秘书他睡了吗？杨春雨好像没有。杨春雨王秘书，几点了？王秘书（看手表）已经早晨五点啦。杨春雨（试探地）这两天，主席好像一直情绪不大好。王秘书（摇摇头）是啊，又遇上烦心的事了。杨春雨（不懂地）王秘书，新中国都已经成立一年多了，高兴还高兴不过来呢，咋还老有烦心的事呢？王秘书（耐心地）成立新中国——这才是万里长征走完了第一步。这以后革命的问题、建设的问题，还有打仗的问题……

这里不是凡界，这是一场以天使为起点的诸神史诗！这是诸神的崛起之路，是一群热血强者的传奇人生！

她穿越而来，是皇宫中的丑妃，面貌惊人，却封为贵妃。“皇帝叔叔，要不然随便扔一个皇后的宝座给我坐一坐？”月媚儿邪邪一笑，惹得当朝天子恼怒万分。“随便扔一个？你还以为这个世界上朕有几个皇后？月媚儿就你这倾城丑容，你这一生终究只能为妃！只能为妾！”尹赫夜冷笑一声，拂袖而去。撕心裂肺后，她不再相信这所谓的爱情，一心复仇的她，路途中又会遇到一些什么呢？

责任感是一个人，一个组织、一个国家乃至整个人类文明发展的基石。世上没有做不好的工作，只有不负责任的人。如果一个人没有责任感，即使他有再大的能力也是空谈；而当一个人有了责任感，他就有了激情、有了忠诚、有了奉献，有了执行……他的生命就会闪光，他就能在工作中激发自己*大的潜能。

李微刚二十岁就成为了寡妇，从此荣升为太后。然而太后的宝座还没有焐热，就遇上了摄政王谋朝篡位。再次睁眼，她发现自己来到了一个奇异的时代。李太后你好，欢迎来到公元一九九〇年！

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凌晨深夜，倾盆的大雨毫不怜惜的从天上飘落，在昏黄色的路灯之下更加的显得冷清和凄索。钱雨菲坐在出租车里，直直的望着前方的道路，美丽闪亮的大眼睛闪烁出期待的光芒。再过一会她就可以看见她的未婚夫了，不知道他看到自己的时候会不会感到很惊喜呢？她脑子里面不自主的勾勒出一幅沐雨辰看见她的一霎那惊醒的表情，然后一把将她抱起来转圈圈，念及此，钱雨菲的嘴角不由得挂起了浅浅的微笑，也不枉费她不分昼夜的在忙完……