第23章 夏之恋——美丽夏日健康行(2)

《你不可不知的100个养生妙招》分别从饮食养生、运动养生、以静养生、心理养生、日常起居养生、四季养生、保健养生各方面给大家深入地介绍了一些养生的原理、方法和建议。希望广大读者能够通过阅读本书而更加关爱自己、热爱生活、珍惜健康和生命，增强生活中的养生意识，真正做到防患于未然，治病于未发。

《黄帝内经》在理论上建立了中医学上的阴阳五行学说、脉象学说、藏象学说、经络学说、病因学说，以及病证、诊法、论治、养生学、运气学等学说。《黄帝内经》中早就记载了体质的形成、特征、分类，以及体质与疾病发生、发展、预防及治疗的关系。提出在治病与养生时不仅要了解疾病，还要区分患者的体质。

均衡、合理的饮食是健康体魄的根基，而适当的食物补养也能起到医药的作用，缓解我们身体的种种不适，祛除潜在的疾病，起到辅助治疗的作用。食物有时甚至比药物更有效，也更安全。本书告诉你——最健康、最营养的膳食结构；各种食物的“性格密码”等，最全面、最实用、最有效的食补，决定您一生的健康。

支气管肺病，怎么防治？怎么调养？最好的医生是自己！支气管肺病是怎么发生的，您知道吗？各种支气管肺病的诊断、病因、危害，您心中有数吗？食养食疗、运动锻炼、药物治疗、经络调养、验方防治，怎么做才能远离支气管肺病？怎么做才能有效治疗支气管肺病？居家调养，您的心中是否一清二楚？细节决定成败，健康来源于生活态度。健康，就在您手中！

《你不可不知的100种除病保健按摩》分别从按摩基础知识，内科常见病按摩疗法，外科常见病按摩疗法，妇儿、泌尿科常见病按摩疗法，五官科常见病按摩疗法，保健科按摩疗法6个方面广泛地介绍了一些保健按摩的原理、方法和知识。《你不可不知的100种除病保健按摩》编者陈福林是多年从事临床医学、专业按摩的一线医护工作者，具有深厚的工作经验。然而，保健按摩的内容博大精深，我们又希望能够以简洁明了、方便阅读和使用的形式展现给读者，在每篇中都有穴位图示，并增加了准确取穴的文字说明。

本来一心求仙，为的就是可以更好地保护自己的家人还有朋友。什么儿女情长的，她嗤之以鼻。天大地大，我心依旧。但是有一天，她偶然遇到了他，一眼便沦陷，才知什么是情不自禁。躲也躲不过了，她也不想躲了。“什么?”“我都没说不愿意，你还不愿意了?”“不行!”“我告诉你，你愿意也得愿意，不愿意也得愿意!”没错，她就是这么霸道，谁让他出现在了我的世界里，既然出现了，那就不准在他的世界里消失。至于后果是什么，管不了了，就算万劫不复她也认了。她还就不信了，她还搞不定一个男人了。可是，身后一堆拉着她拖后腿的是怎么回事?不就想好好谈个恋爱吗，还一哭二闹三上吊?简介无能，只能这样了o(╥﹏╥)o

张公瑾，生活在终南山附近的县城，小时候救起过一只白狐。他做了八年的小道士，根本不相信世上有狐仙之说。自从拥有法眼透视神通之后，少年开启鉴宝人生，元青花、明家具、羊脂玉、冰翡翠、唐伯虎的美人、郑板桥的竹子、张大千的虎、齐白石的虾，让人眼花缭乱。

陈阳和李木木的感情终于拨开云雾见太阳，温晴似乎慢慢成了一个旧伤口，三爷带着田红来和他们做生意让这三个曾经无话不说的好朋友渐渐生了嫌隙，而三爷也讲述了田红的另一面。与三爷的合作得来的钱太容易让陈阳有些疑惑，可是本着对兄弟的信任和沉浸爱情的安逸让他也没仔细思量，而李木木被调戏又掀起了一场打斗……

她，新时代女混混，一朝穿越成将军府嫡亲小姐，还是走丢了那种，宫斗宅斗不在话下。他，天渊国八王爷，妖孽男一枚，宫内人皆传其身患隐疾，寄情山水。初遇便是火星撞地球，有人说王爷这辈子怕是不会娶王妃了，她恨不得那个大喇叭问：你说啥！？敢再说一次？苍天啊！原本她只想拐个妖孽王爷回现代生个糯米团子，谁知却惹上极品腹黑男。

封神量劫期间，青帝竟然被偷袭而入轮回，哪怕一元会都未曾再次觉醒。当他再次轮回到一个叫百兵大陆的小世界时，懵懵懂懂了近百年，在武祖的帮助下恢复了记忆。飞升回洪荒，他竟然发现这个洪荒与他的记忆迥然不同。“这是怎么回事？”“你上网搜下不就知道了。”“叮，伏羲请求添加您为好友！”……又一个量劫开启，他将历万劫而成道！

神秘的皇家女子，死后灵魂穿越，夺舍到五年后的一个女乞丐身上。化名白馨的她，立誓要卷土重来，让曾经对不起自己的人付出代价、血债血偿！世人只知皇家的荣华富贵，又有多少人能够体会，那九重宫阙、那重重围墙之中，才是人世间最大的无欢城……“她不是这样的人，我知道的，她只是不能违背自己的心，她只是不爱我。”“不行，我不能让白馨那个女人，毁了我们皇室兄弟间的情谊。”白馨：“你们都没有这个资格指责我，都没有……”【情节虚构，请勿模仿】

慕云歌，二十一世纪顶级特工，一场实验，灵魂互换，魂坠异世。什么？她竟然被人下了媚药！靠！有木有搞错？为了自救，她只好强了那个连样貌都木有看清的男人，然后带球跑路！渣爹不疼，亲娘不爱！嫌她败坏家风，将她送到了那个鸟不拉屎的偏远小城！木有关系！姐这天才的封号可不是白得的！素手翻云，破烂庄园大变天，金银财宝滚滚来！小日子过的也是风生水起。什么？一封家书召她回京？靠！你说回去就回去！不过听说京中金银遍地，回去捞点也无妨！什么？召她回来是为了代妹出嫁？开什么玩笑！当她是肉包子吗？想怎么捏就怎么捏！别忘了，刚出锅的包子可是很烫手的！不过出嫁也无妨！看在那聘礼还算可观的面子上，嫁了就嫁了！反正嫁谁不是嫁！什么？未来相公还是个病入膏肓一只脚迈入鬼门关的？让她嫁过去只为了冲喜？靠！太特么.靠谱了！只要那男人一蹬腿，万贯家财可就都落入她的兜中！这笔买卖很划算！姐.嫁了！精彩片段展示：“爹爹，红杏出墙是什么意思？”某小宝一脸天真无知的请教着。“.怎么问这个？”某男人躺在软榻上，疑惑的看着站在一旁的儿子。“娘亲说她要红杏出墙，可是小宝不懂这是什么意思，所以就想着爹爹一定知道的。”“什么！？”“娘亲说爹爹虽然长的很帅，但是中看不中用！所以她要红杏出墙，去找个中看又中用！帅气又多金的来！”某男人闻言腾的从软榻上跳起，脸色阴沉，瞬间消失在房内。他一定要让那个女人知道，他是中看也中用的！某小宝看着男人暴走的背影得意道：“我就说爹爹没病，看这不是生龙活虎的吗？哪里有病入膏肓的样子了？”

《史记精编图文版》有着丰厚的思想和文化内涵，值得后人去发现和体会，并且考虑到青少年朋友常常是只闻其名而未见其详，对这本年代久远而文字生涩的作品抱有敬而远之的态度，特此将其白话本选编为书，以期方便阅读。在内容上，我们从《史记》的本纪、世家、列传中选取了，我们认为更具有代表性、启发性的故事和篇章，并配以相关图片来丰富和延伸阅读体验。希望通过这本书激发青少年朋友阅读《史记》全文的兴趣，因为相对其他文言文，这部著作不仅志趣尤高，而且语言平简。

她是21世纪顶尖特工教练，曾亲手塑造了很多叱咤风云的特工狠角色，没想到一朝穿越，她竟成了北溟国叶大将军府上的病秧子废材五小姐。他，明里是煜王府的世子，暗中却是掌控蓝刺军的首领，喋血冷漠，傲慢霸道，对谁都是手段毒辣，绝不留情！当男霸遇上女狠，她腹黑爱算计，他总能捏住她的狐狸小尾巴，你来我往，他爱上了这只刁蛮却睿智善良的“小狐狸”。于是，他宠她，宠入骨，她要风得风，要雨得雨，谁敢忤逆着她的意愿，那就是他的头号敌人，他不惜一切代价将那人摧毁！本文女强宠文，男女都是强中更强的高手，过程从始至终都是一对一，无数伏笔，无数衷情，无数YY，任你遐想揣摩，所以，不要犹豫，跳坑吧，亲！

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