有病治病，无病防身

《美食天下(第1辑):降低血脂必吃的30种食物》包括五香花生；香菜拌花生米；蜜汁花生；花生炒秋葵；花生炖猪蹄；牛奶炖花生；花生桂圆红枣汤；玉米；泡鲜玉米段；什锦玉米；桂花窝头；燕麦；燕麦韭菜鸡蛋饼；虾皮香芹燕麦粥等内容。

古往今来，人们对健康的追求从来没有停息过。健康是人类永恒的话题，是人们最宝贵的财富。人们在追求健康的过程中，也发现和总结了许多很好的方法，如饮食保健、运动锻炼、疾病防治等，这些都是人类的宝贵财富。

本书系统地介绍了常见慢性病脑卒中的基本知识、预防知识、治疗知识和护理知识。它打破了传统的教科书的书写模式，将预防与治疗相结合、理论与实践相结合，采用通俗易懂的语言，为广大读者提供了一套全面、系统的学习疾病知识的普及读物。此外，本书对于从事慢性病预防和临床的专业技术人员和管理人员，也将具有较好的参考和指导作用。

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失眠是困扰许多现代人的问题。中国睡眠研究会调查结果显示，中国成年人失眠发生率为38.2%，高于国外发达国家的10%。其中有2000万人患有睡眠呼吸暂停症，在所有失眠患者中占七成；睡眠不良者高达5亿人，其中3亿以上在城市。职业女性中更有高达80%的人受睡眠不良困扰。在失眠患者中仅有21%就诊，求助于专科医师的人更少。失眠，中医称为“不寐”，是指睡眠时间不足或睡眠质量不佳，其表现主要是夜晚难以入眠，白天精神不振，工作和学习效率低。造成失眠的原因很多，如工作压力、感情压力、长期不正常生活习惯和疾病等。很多生理疾病都和失眠有关，如高血压、糖尿病、肥胖和风湿等。

十年相助，她落得被弃乱葬岗的下场，死而复生，她竟成为负心人死对头的王妃！既如此，她就美人计，过墙梯，软硬兼施也要跟他结成同盟。做局布计，翻云覆雨，他们给她的屈辱背叛，她必将百倍奉还！

她本是一家道中落的小姐，嫁入侯门做了妾，一边与丈夫过着名存实亡的生活，一边应付侯门的各种勾心斗角，丈夫却不管不问，然而侯门里却有一人在默默的保护她并喜她，他竟是自己的小叔子，叫她情何以堪！

打油诗版：一朝穿越成气团，认识猴子闹天宫。不打不识众神君，疯癫张狂誉六界。西行十万八千里，不爱妖魔不爱仙。蓦然回首仰天望，大小夫君闹翻天！她鸣：苍天啊，我，我，我不要穿越呀！他们怒啸：皮痒了又？敢再说一次试试？！普通版：一觉醒来被扔到西游记里，她苦恼、纠结却也过得风生水起。上闹天宫，下扰过地府，最后还参团加入了著名的西行四人组，过了几天取经瘾。问她是谁？她就是：六界之内的小霸王！

本书作为儿童成长文学系列之一，主要描写了一只厌倦了沙漠恶劣环境的蝎子大黄，经过长途奔波，找到了一片充满生机的绿洲湿地，并结交了青蛙公主青儿，为了青儿的安全，大黄用计除去了准备消灭蛙族的毒蛇、老鼠等天敌，但是，青蛙居住的绿洲依然因为环境的恶化，最终湮灭。

‘我真的真的不是神豪，你们别再追我了’，颜言无奈的说，后面的记者很无奈，你不是神豪，谁是？

面对世界，每个人都有不同的生命感悟方式与生存审视态度。可以说，耿朝晖正是以诗歌作为载体，表达出自身主体意识对客观现实的心灵回答。读罢《世纪的约会》，掩卷沉思，感触颇深。凭心而论，近年来，受社会商业化无情冲击，缪斯堡垒坍塌，新诗队伍萎缩，像耿朝晖如此钟情于新诗的探索者越来越少。

青春，我怀念着，然后向前，只是希望初见安好。

年少时，总认为爱恋是蔷薇，热烈而又骄傲。成熟时，却认定了爱情如同狗尾巴草，坚韧而又平和。陆刑炽很庆幸，在苏芒如同蔷薇的时候爱上了她，又在她变成狗尾巴草的时候陪伴着她。纵使一开始她百般想逃，他都会眯着眼一脸宠爱的告诉她：“老婆，你勾引了我，就要对我负责……”

新文《总裁霸上弓》：宝贝们，多多支持啊！【简介】为了完成师父的心愿，她不得不成为时空穿越机的“试验品”。穿就穿了吧！竟然成了一国之后。皇后好啊！可谁想到这皇后竟然是傻子。白小沫想来想去，还是决定继续装傻…某日，皇上与一妃子在御花园调情。“好白好大哦！我也要摸我也要摸…”某女笑眯眯地瞅着二人，那双脏兮兮的小手说着便伸过去。“啊——”一阵刺耳的大叫声响起。又一日，皇上设宴群臣，一妃子在众人前献舞。“我也要玩我也要玩…”某女贼笑着跑上舞台，解下那妃子的腰带。群臣一片哗然之声，那妃子哭着跑下台去。……此女主时常会在时空穿越机中奔走，属于超级忙碌的一类。本人美男多多，有腹黑的，有强势的，有温柔的，有迷人的…数不胜数。(*^__^*)嘻嘻……又名《三夜痴缠》那一夜，她中了媚毒，与他缠绵悱恻一夜，谁知第二日……片段一：“贱人！竟然给朕下药，趁朕昏迷毒害念贵妃！”他怒喝，俊朗的脸庞近似狰狞。“我没有！”她倔强地望着他，那一瞬间，他好像有些心软，但是感情始终战胜了理智。“传朕旨意，从今以后皇后娘娘不许踏出这落霞宫半步！”片段二：她一袭白衣，锋利的剑刃对着他，泛着刺眼的寒光，冷冷一笑，“当日你欠我的，今日我一并讨回，从此我们互不相欠，再无来往。”他的眼神里满是凄凉，满是悔恨，却已经挽回不了她伤痕累累的心，“能死在你的剑下，我死而无憾，你，动手吧！”若是有来生，我便是一个平凡的男子，与你白首偕老。…………………T^T…………………T^T…………………她本是文明社会的女强人，生意场上，果断决然，屡屡让对手心惊。穿越后的她，竟成为新婚后的皇后，大婚当夜，却被打入冷宫。后宫生活，如履薄冰，处处惊心，却坚强地生存了下来，直到那夜之后，一场无名的大火，让她差点消失在这个世上，却暗结珠胎……他，是轩辕王朝的君王，野心勃勃，冷酷霸道，果断机智……对于这个仇人的女人，他耍尽手段，却在不经意之间，遗落了一颗真心。片段三：“想去哪里？”他忧伤地看了她一眼，心早就拧成了一团，他宁愿受伤的是他。嫣然一笑，却依旧掩饰不住繁华过后苍凉，“去东雷国，我们去东雷国，我听说那里有神奇的凤凰鸟。”“你想……”凤歌淡然一笑，驾车前行，只要你想去的地方，即使是天涯海角，我也会陪着你。

住进他家的那天，他冷眼看她，“你想要什么？”“嫁给你，成为你的合法妻子。”她说。他冷笑，“在我这里，只有情人，没有妻子。”和他在一起之后，红毯，代言，影后，她站在了鲜花和掌声中央，却也渐渐迷失了自己。她以为那是爱情，可遍体凌伤才知道，自己不过是一个替代品。这个世界没有人是真的救世主。可她不知道，他步步后退舍身赴死，只是为了不让她死。--情节虚构，请勿模仿