第31章

也许有人会问，怎样的生活方式才能称之为健康的呢？而这正是本书向大家讲明的一个主要理念，这本书将从关注自身的健康状况、远离危害健康的各种因素、改善饮食、科学运动、调整心态、养生保健、瑜珈健身等诸多方面向读者提供最新的健康知识，引导读者学会如何建立良好的生活方式，本书从而帮助您从不同角度了解那些被越来越多的人所关注的健康新知，把健康掌握在自己的手中！本书对于所有追求快乐、健康、长寿的人来说，无疑是必备的一本健康秘籍。

做自己的健康顾问，自己就是最好的医生。俯拾之间即是强身保健妙法，举手投足尽享不生病的自在。叩齿咽津、耳压通经、净血排毒、食疗方、辨病治病绝招……最简单、最实用，让你在不知不觉中拥有不生病的智慧，享受健康快乐的生活。增强体质，享受不生病的自在，“武器”就在你手中。

最经典的民族传统膳食，最实用的营养美食大全。食药同源，膳药同功，看似简单的买菜做饭，其实蕴含着养生的奥秘，掌握膳食和就餐的十大平衡，真正做到身土不二，寓医于食。阅读本书，赶紧让你的家庭来一场膳食革命吧。

本书以游记形式，由细微之处切入，将刘完素、张从正、李东垣、朱丹溪这四个名留青史的金元四大名医缀连在一起，谈脏腑，论气血，读情绪，讲房事，繁而不芜，精而不碎，亦庄亦谐，挥洒成文。这是一本旅行随感，也是一册小说传记，更是一部养生秘籍，摄取养生经验，在一章一镜头的转换中为广大读者亮出精彩实用的养生智慧。

《人生幸福的四大秘密：爱、财富、健康、快乐》把人生的四个构成要素当做秘密，向读者一一进行了阐述，这四个要素中任何一个都是我们每个人都不可或缺的。作者在书中尤其突出了四大秘密中排在第一位的“爱”在人生中的重要性，并由此展开，阐述了自己的观点，即：爱是人生的真谛！ 这是一本能够改变你的思考方式，使你获得鼓舞和安慰的励志书。它会使你在爱的基础上看待人生。它会在道德上、精神上、行为准则上指导你、激励你；它会帮你传承爱心，获得财富，呵护健康，享受美好快乐的人生。

进化的道路上似乎永远不缺乏败者，而适者生存的残酷法则让败者的末路只有灭绝一途，李维107C，一个人类进化中的失败方所创造的生物兵器，却在创造者的同情与绝望中挺过了那场最后的灭绝之战陷入千年的沉睡。当命运将他从长久的冷冻中唤醒，他发现自己面对的是一个残破的世纪、一群复杂的幸存者、很多待解的谜题。

本书打破传统作文书的枯燥刻板，采用全彩四色印刷，根据作文内容插配了精美的图片。加上新颖别致的装帧设计，变化多样的版式，为小学生打造了学习作文、提升自我的全新平台，让阅读成为一种享受，让作文成为一种时尚，让学习成为一种快乐。

一朝颠复，人生一切重头开始。从云雾缭绕的修仙界，穿越来到了瞬息万变的未来世界。没有灵根没有灵气没有道的传承，只有平凡的躯体。却没想到，天摇地动之后，末日来临。晴暖表示，说好的平凡人的日子呢！？肿么熊熊变成了遍地砍丧尸的生存记？

以诗为经，是我们先祖的精神起点。远在春秋战国时代，我们的祖先就已经在马车牛背上唱诵《诗经》了。中华民族经历史长河的淘洗，历尽繁华与沧桑，希望“以诗为经”依然是现在的我们挣脱物欲束缚的起点，更是我们追求心灵栖居地的目标。

“你无耻勾搭我，狠心抛弃我，现在还想装不认识我？”“我把你当死对头，你却想对我图谋不轨？”一朝穿越，成了苏家最不受宠的丑八怪大小姐，苏月表示不慌，容我猥琐一波再超神。女扮男装虐渣男踩白莲，驭万兽，诛妖邪，翻手为云覆手为雨。却不慎惹上某冰山世子，退无可退避无可避。在外他冰冷嗜血步步为谋，在内，他只想怎么把人拐上榻。“月儿，吾染恶疾，急需良医。”苏月一脚踹飞，咬牙切齿：“说人话……”“我病了，要月儿亲亲抱抱才能好。”

本书是19世纪英国现实主义文学作家夏洛蒂·勃朗特的成名作及代表作。小说真实地再现了小人物简·爱三十年的坎坷遭遇和勇敢追求，细腻地叙述了女主人公艰难的生存状态和复杂的心理活动，反对对人性的压抑和摧残，赞扬了妇女独立自主、自尊自强的精神，是一部现实主义的作品。作品还充分表现了作者的主观理想，抒发了个人热烈的感情，在情节的构建、人物的刻画、心理的揭示和景物的描绘方面，都有着极为丰富的想象力。

永远不要和德玛西亚人比刚；永远不要和诺克萨斯人比血；永远不要与艾欧尼亚人比秀；永远不要和约德尔人比阴。还有，请永远不要忘记——汝等为何而战！（前文很长，关于英雄联盟的到三十七章开始！抱歉！）

这是朋友水冰月帮忙做的视频，非常感谢，也请大家欣赏一下，音乐很唯美的：?pstyle=1★★★暗妃上卷--乔羽篇：她穿越到一间漆黑的房间，这间房是皇后的暗室，她是皇后同父异母的亲妹妹，也是皇后的生育工具，只因为她和皇后有着相同的身材和容貌。她没有盖世武功，也没有绝世容颜，但她有一颗坚强的心，一颗善良的慈母心。皇上迷恋她的身体，迷恋她的幽香，迷恋她的柔情，迷恋她的妩媚，却不知道她只是在夜晚才能开放的昙花。她也爱上了皇上，可是自从她生下了皇子，就再也没有见过皇上。皇后命令人杀了她，紫玉却为她的美貌所倾倒，一时心软放了她，并给了她一张银票。为逃避追捕，她割掉了自己脸上的肉，成为一名歌女，谁料想，毁容后的她依然没有逃离命运的折磨。他是名动天下的古怪神医，第一次看到她，虽然是一张毁容的脸，还是爱上了她，只因为她眼中的情殇，和自己去世的母亲一摸一样。他是手握秦国兵权的大将军，为了她才决定誓死效忠皇上，他不在乎她的容貌，只想一辈子捆住她，哪怕她的心里从不曾有他……她到底情归何处呢？★★★暗妃下卷---世民篇：<p><p>他因病在年少时节就离开人世，这一世，他发现自己来到了一个陌生的世界。带着前世的记忆和高智商，他开始在这个世界演绎出一幕精彩的人生大戏。他是皇太子，他有两个母亲。一个母亲，就是暗妃的女主，生下他以后就离开了原来的身体，可他依旧执着的寻找着脑海中的妈妈。他是凤凰谷谷主，他是武林盟主，他是秦国太子，他是与天下共主的天南子齐名的伟大君主。燕蓉：燕国公主，虽貌美却刁蛮任性，深爱男主。玄天星（优优）：武林侠女，美貌与智慧并存，且武功高强，与男主是打出来的深情。天欣：天南子的女儿，华胥国公主，为华胥国第一美女，奇遇连连，从一出生就与男主注定了一世情爱纠葛。———————————————————————————————————————

一把整容手术刀，削骨如泥。12张生肖脸，12桩人命悬案，杀人恶魔神出鬼没……三年猎凶，谁才是真正的受害人？杀人犯与被害者究竟谁是谁非？恐怖变脸悬案由谁来破解？

久负盛名的新概念作文大赛已经举办了二十年。这些一等奖得主后来有许多一直活跃在文学创作领域，他们既代表了新概念作文大赛的成就与风采，也可以说代表了当代中国青少年文学创作的超高水准。本丛书是历届一等奖获得者的全新作品集20周年特别纪念版，分为AB两卷。这些作品，激情飞扬，典雅动人，对于青春文学爱好者来说，是不可多得的阅读经典。新概念作文像一股春风给中国青少年文学创作注入了活力。它呈现出少男少女在成长蜕变过程中的美好和痛苦，也展现了一个丰富多彩的文字世界。通过阅读，对扩大青少年的阅读视野，丰富青少年的见识，以及提高文学素养、写作水平大有裨益。