动动就健康目录

吃得好就健康？当然不是，只有吃得对才健康！本书从一个“对”字出发，对食物的搭配、如何选择适合自己的最佳饮食、如何在不同季节选择正确的食物、如何辨别掺假食物等做了详细的叙述，告诉您如何吃“对”食物，保持健康。

中医养生虽然听起来似乎很陌生，但是如果能把其中的方式方法为己所用，确实有着不可低估的功效。要不为什么在漫长的封建社会里，皇亲贵族们都有自己秘不外传的“私家医生”呢？翻开本书中的内容你会发现，原来中医其实是一本好玩的故事书，而养生更是在日常的闲话中就可以轻轻松松实现的。

本书是作者为众多爱美女性精心撰写的气血调养指南图书。爱吃的女人是可爱的，会吃的女人是美丽的，做一个美丽健康的“食神”是众多女性毕生追求，本书力求向女性读者传递科学的营养知识，同时从调养气血入手，让女性身体补足脾胃，以达到吃得好、补得好、养得好的终极效果，让每位爱美女性都能在食神和女神路上越走越美丽，越走越健康。

食物是女性最好的美容保健师，吃对了食物，由内而外全面调养，凝脂般的白嫩肌肤指日可待。

红色警告：你习以为常的膳食习惯很可能是错的。吃得不健康，你就不健康。膳食能“治病”也能“致病”。到底怎么吃才健康，告诉你哪种食物与你的体质最契合。

她，凤倾狂本是二十一世纪的麻辣女特警。她，貌美如花，脾气火爆，武艺高强，聪明绝顶。一朝穿越，竟成了凤家死了亲娘的嫡女。爹不疼，祖母不爱，还有一群恶毒的后妈。好在她已不是那个任人宰割的小绵羊，当即便给了姨娘一个下马威。什么！那娘炮竟是当今太子爷！更是她的未婚夫婿！得知这个消息——她心不甘情不愿：“我不嫁！你们谁爱嫁谁嫁！”“今儿你是嫁也得嫁，不嫁也得嫁！”某腹黑太子笑得一脸阴险狡诈。皇命难违，她入了东宫，新婚之夜便扔给某男一封休书。“签了它！从此我们井水不犯河水！”她满脸嫌弃道。“凤倾狂，你休想！”某男怒撕休书，眼中却尽是傲娇之色。他，宇文长恭堂堂云起国太子。他，英明神武，权倾天下，最关键的竟生得一张倾国倾城的脸。哪料却有一个上不了厅堂下不了厨房的彪悍未婚妻……纨绔不化到举世无双。什么！她要退婚！不然就要逃婚！傲慢如他，亲自拿着圣旨求婚：“嫁给我，不然……”“殿下，我给您唱小星星，您放了我可好？”某纨绔女总算败下阵来。娇妻进门，他神清气爽，可新婚之夜却又被她将了一军。“女王大人，请不要休了我。”他突然抱住她的大腿，可怜巴巴地说。“宇文长恭，你这么萌，你麻麻造吗？”某女不禁醉了，脸上写着大大的无奈。本文女强男强，一致对外，女主汉子附身，男主略萌，欢迎跳坑。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

安全是员工最大的福利，责任是安全最好的屏障。安全系于责任，责任确保安全。把安全意识融入自己的血液中，严守规章流程，认真规范操作，让事故永难出头。只要拥有“责任”这个法宝，安全就是有保障，我们的生命才能焕发光彩。

他以总裁继承人的身份勇闯演艺圈，一昔之间便成为光环耀眼的首席男神，她是小小花痴暴力女一枚，醉后一错，绯闻漫天飞扬。最落魄的时候，她重遇曾经背叛她的渣男，他将她护在身后，“谢谢你的有眼无珠，才让我遇到她……”勇挫渣男锐气，她感动不已，他却傲娇如初。神秘人甩下巨款，“离开安秀基，这些钱全是你的！”她答的干脆，第二天便逼着安男神和自己订婚。钱不要白不要，离开他，怎么可能！

位面交易系统？修真？本以为抱了个大腿，结果大腿居然不见了！大腿，你站在此地不要动，我去找你！

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人言一见南侠误终身，朱衣宝马，巨剑长啸卫青天，骤雨初歇，冷落清秋时，梦转流年，刹那芳华逝，问苍天，此生何必！

留住自己的核心员工已经成为中国企业与世界500强企业较量的开始，对此，预防和规避核心员工流失的第一道防线就尤为重要，一旦第一道防线失守，后果就不堪设想。北京华夏圣文管理咨询公司对中国1500家企业的核心员工调查后，得出的结论更让中国企业担忧。调查报告指出，核心员工的流失不仅带走关乎企业的商业机密、核心技术、合作客户，更为严重的是核心员工除了自己另谋他就，还往往会带走其他的核心力量。留住核心员工是一个系统的工程，不仅需要较高的薪酬、福利，还需要用精神激励来巩固。精神激励主要表现为创建一种参与、平等、沟通的工作氛围。建立起公司内部融洽、友好的人际关系。

隔着软皮挎包，她再次捏了捏里面那本薄薄的硬皮小本本，心里无端地生出一股子悲凉，为了这个硬邦邦的小薄本子，她这些年咽下了母亲多少唠叨，又硬着头皮承受了多少复杂的眼神！现在，它总算是规规矩矩服服帖帖地被她捏在手心里了，想怎么捏它就怎么捏，想怎么拍它就怎么拍，想把它放在哪里就放在哪里！肖涵这么发狠地想了一阵，长长地舒了口气，抬头看了看天，秋天的天空高阔得连梦都触不到。瓦蓝瓦蓝的底色上偶尔飘过两朵悠闲的白云，也不知被哪路神仙踩在脚下——越发显得自己渺小得如同蝼蚁。一种习惯性的卑微感使肖涵收回目光，低头去看自己的脚尖，五彩的花砖路从她的脚尖延伸出去，一直向前，看不到尽头。

赵宝贝相亲失败，却莫名其妙跟路过的陌生人结了婚，一跃成为豪门富太太。但是她怎么看这块从天而降的大馅饼，都怎么觉得这里面有一股“阴谋”的味道……对此，“大馅饼”的“烹饪者”白策翼抖了抖手里的锅碗瓢盆，微微一笑：“宝贝，吃饭了。”——俗话说，抓住一个人就要先抓住TA的胃。而这就是一个总裁大人抓住迷糊娇妻的胃，最终将她拆吃入腹的美好爱情故事。--情节虚构，请勿模仿