第11章 高血压实用疗法与保健(10)

本书精选了近百种适合于肝病患者的食疗菜谱，你能在短时间内享受到食疗的好处，并且菜肴色、香、味俱全。本书内容丰富，科学实用，易学易懂，非常适合肝病患者以及患者家属使用。

本书特邀资质深厚的权威医生作者，为读者深入解读11种常见肠胃病的预防和治疗，从饮食、作息、运动、卫生、心理等日常生活5大方面传授肠胃的调养保健，全方位抵御肠胃病的侵袭。书中方法都是针对普通老百姓量身定制，作者用接地气的语言，融入案例讲解，将医学知识用通俗的说法呈现出来，易于掌握，是普通老百姓都能读懂的最亲民西医读物。

本书为中国药膳研究会举办的第七届中国药膳养生技术制作（烹饪）大赛优秀作品集，精选了多道获奖作品。所收录菜品皆为食疗功效与美味兼具的优秀菜品，从作品的对症食疗功效，到作品的选料、做法、注意事项、专家点评等各方面系统、全面地做了介绍。既可让参赛选手作为留恋，也可作为药膳行业从业人员的指导用书。

梦见在美丽如画的地方，却有噪音骚扰——这可能是耳鸣的前兆。梦见在刑场上，被刽子手砍脖子的场景——这是我们颈椎善意的提示。梦见怪兽，可能还与某种动物一起吃草——这是身体处于亚健康的警报。梦见足登云彩、扶摇直上，并非是升官的兆头——这可能是帕金森病的前兆。梦见在大雾里开车，并且眼看着与迎面而来的车相撞——这可能是眼睛出了问题。

读过这本“秘籍”，你将在不知不觉中完成一次脱胎换骨的蜕变。20到40岁的女性都将是本书的受益者。在这里我们将一起聊一聊怎么吃得美味、吃得健康，你还会获赠好多美颜瘦身的饮食小秘方！ 20到40岁的女性都将是本书的受益者，在这本“秘籍”中你会知道怎样才算吃得美味、吃得健康，会获赠全面细致而又实用的美容护肤知识，会得到女性健康、卫生、睡眠、工作、生活和穿着打扮等全方位的保养“小贴士”，还会一同学习和分享作为女人的小秘密，聊聊女人一生中的重大转折和蜕变：如何作好孕妈妈。

《蔬菜营养方案》介绍了各类蔬菜的营养结构、营养功效、存贮方法、最佳食法、科学搭配、特色菜肴等，根据《蔬菜营养方案》提供的正确饮食法则，您要轻轻松松挑到适合自己的蔬菜，补充到所需的营养索。《蔬菜营养方案》内容科学，语言通俗易懂，适合各类人士使用。

五段爱情故事，五段难以割舍的爱恨情仇。情深几许、帘幕无重。当阴霾散去，终于看清的感情，是否还有挽回余地？偏执利用、竭力互伤。当阴谋与算计相互痴缠疯长，被扼住咽喉的爱情是否还可开出绚丽的花？情深不悔、悲喜绵长。当爱情与亲情势不两立，携带真假参半的记忆，该如何卑微求生？家族怨忿、难以自拔。当仇恨蒙蔽双眼，面对竭力阻止自己复仇的挚爱，他能否幡然醒悟？情感泥潭、深陷其中。当一度朝思暮想的梦中人与下一日即将成亲的爱人对峙，裹足不前的他，该如何抉择？且不过一场悠悠大梦，甘愿沉沦。--情节虚构，请勿模仿

本书是《宁夏诗歌学会丛书》的其中一部，选取了作者长期以来创作的诗歌，其中多篇已在报刊发表。书稿作者西野，本名张树鹏，宁夏作家协会会员，宁夏诗歌学会会员。作品发表于《诗刊》《朔方》《星星》《飞天》《诗潮》等报刊。其作品表现出丰富的想象力，却又可从其中看到现实的影子。

《饮食男女》为蔡澜作品系列的一种。蔡澜作为“香江四大才子”之一，是优选知名的美食家。他在美食的品鉴方面往往有独特的见解，与饮食有关的男男女女也常常见诸他笔下。在这本书中，蔡澜将为你讲述关乎饮食男女的趣事妙事。

《幸亏是古代》姊妹篇:《之巫》我永远没有办法，把你当成陌路人。——————黎漠.塔纳安利

一弹指星辰具碎，袖袍一挥万古俱灭。仙人族和人仙族的纠葛，人族与巨人族的仇恨。大千世界，种族千万，一个具有消失已久的上古神祗血脉的少年。觉醒了全属性之力，看他如何武动九霄。

承蒙你出现，惊艳了遇见，温暖了余生，蹉跎了岁月。

S5，被称之为LPL最有希望夺冠的一年。是外援横行的一年。是SKT拿到冠军最轻松的一年。是uzi出道后首次未能进入到S赛的一年。是LPL最耻辱的一年！李牧偶得佣兵系统，他誓要改变这一切！新书《联盟之绝对零度》连载中

侠义公案小说之所以在我国长期流传不衰，深受各界阶层人士欢迎，主要是因为侠义公案小说中塑造的名臣官吏多以正直廉洁的形象出现，他们刚正不阿，不畏权豪，体恤百姓，不少人还被作者予以神化，成了“超人”；而侠客义士形象贴近民众，他们劫富济贫，铲除贪官污吏，成了正义的化身，是广大民众心目中的救星，是社会安定太平的希望所在。作为最富于中国文化特色的通俗文学样式，侠义公案小说本身就是传统文化的余绪。侠义公案小说的特点，小说里侠客和清官的铲恶锄奸都深深地为百姓期待政治清明、期待超强正义力量心理的烙印，从特定的角度反映了民众的心声。当然其中不可避免地存在一定的历史局限，这一点需要读者在阅读过程中正确认识。

以恶魔名号的古老魔法家族。即便是在麻瓜世界也曾留下许多传说的家族传人。比哈利波特年长一级，却是魔法界公认的绝世天才。发明的魔咒，都足够出一本魔法书了。哈利波特问邓布利多：我真的是预言中的那个男孩吗？邓布利多：不知道，毕竟你的占卜课教授……说实话挺神神叨叨的。做2018最好看的哈利波特同人小说@这本小说有毒！再说一遍有毒！再说一遍有毒！ 这本小说不是骨科，不是骨科，不是骨科。书友群“786140780”！