第5章 气血充盈才会美丽(5)

本书是人气营养学家范志红教授特别奉献给中国女性的健康宝典。美丽是女人一生的修行。那么，开始宠爱自己，做健康美丽的智慧女人吧。在书中，范志红教授对女性所关注的美容、减肥、备孕、优生、抗衰老、三高防控等问题做了细致的论述。书中不仅有短小精悍的段子，还包括与网友的互动问答以及大量精彩博文。通过科学严谨而不乏温情的叙述，范志红将健康的理念传递给广大读者，告诉女性朋友们：要获得美丽的容颜，首先要有健康的身体，美丽一定是由内而外散发出来的气质美、健康美。美丽的女人，不仅需要储备充足的健康知识，更需要有足够的生活智慧。

慢性肝炎很常见，诊断不困难。然而，慢性乙型肝炎很少在发生后即能作出早期诊断，多数病人就诊时难以说明何时开始有病；就诊时，甚至多次门诊后医生也未必能正确说明病情程度；有的病人病因不明或治疗无效，辗转求医尚无结果。肝炎患者在日常保健和治疗中应该注意些什么呢？本书主要从不同的季节，介绍了一些科学的保健方法，可以让你避免感染，为了我们的健康我们一起来看看这本书吧。

随着现代生活水平的提高，我们要是一边品尝着美味佳肴，一边又享受着养生保健和预防治疗的待遇，那简直是人生的超值恩赐了。本书主要从以下几类中讲述素材菜谱：菜叶类、瓜果类、根茎类、花子类、菌菇类、豆腐类。

健康长寿，几乎是每个人的期盼，而年轻的人们，大多过早离去和被病痛折磨，健康的生命远远少于预期，其中健康至关重要，关系着人的成长，左右着人的生命，没有了健康，就算再有钱，再有权也换不来一个好的身体。本书精选了日常生活中青少年健康保健的奥秘和知识，力图打开那知悉不多的密码，让每个青少年都健康成长。

本书融汇了对美丽、时尚的理解和经验总结，可供广大女性朋友阅读和应用。

初次见面，她卖黄牛票给他。 却不知他就是歌星本人。她大半夜给他送芒果布丁赔罪，奈何拿错盒子，给了他芥末味的布丁。 他却说“为何不将你赔给我？” 至后，他为了她买下一个又一个剧本，为的只是让她当女一！论36线开外小女星如何成为影后。 某天他把她逼至墙角，“你知道我为什么喜欢你吗？” 某女不知索然地摇头。 “谁让你和布丁一样可爱……”随后一夜烂漫。

无所谓正义，无所谓仁慈，无所谓对错！在这弱肉强食的世界，要想活下去，唯有坚强起来，一路杀伐下去。

像当头浇了瓢冷水，杜春林的心一下子凉透了——他怎么也没想到，呕心沥血瞪眼扒皮地费了九牛二虎之力，这第二次练兵竟练了个如此结果。这大概是一条不成文的规定吧，高中毕业班三年的课程两年上完，剩下的时间，即开始三轮复习。每复习一遍，统考一次，名曰模拟高考，或曰考前练兵。练兵的题目由县教委教研室出，考完后，都要排出各校、各班、各人在全县、全校、全班的名次。排完后，先由教委主任在全县中学校长会上公布。校长回校后，除在全校教师大会上公布本校在全县的名次外，还要公布本校各毕业班的名次。之后，班主任再召开全班学生大会，公布每个人的名次。

【新短篇已发】顶级豪门宫家继承人宫司屿权势滔天，为人冷漠至极。唯独疼老婆到了不可理喻的地步。某日，他醉酒回家，一把血淋漓的匕首架在自己脖子上，“我把命给了你，人也是你的！你要还是不要！”她拼命点头：“要！”“那你会不会跟野男人跑？”“不敢不敢！”“不敢？”匕首下压，血珠渗出，“那群狗男人连你一根指头都比不上！只爱你！”老公妻奴忠犬太粘人怎么办？在线等，急！这是一个豪门邪魅贵公子，被死而复生少女迷得神魂颠倒六亲不认的故事。【豪门甜宠文，不恐怖，1v1，女主10w字前小奶猫，后期妖姬段位，不虐，本文纯属虚构，切勿中二，男女cp特别多。】

她本是凰却因宫廷争斗被易为凤，成了傀儡皇帝。于是后宫佳丽、满苑娈童，为讨她欢心使出浑身解数，她成了人人骂之的荒淫无度昏君。帝王，权位，儿女情长。她朱字御批杀死儿时青梅竹马，她怒持宝剑手刃一心为她叛乱的娈童。他问，权势对你真的如此重要么？她笑，朕是大魏国国君，一个杀字便可要了千万人的性命。铁骑铮铮、尘土飞扬笼罩了帝都城门，他心死离去。他说，我要夺了你的王位，让你做我的宠妃。她怒，你不过是朕的娈童而已！血染枫叶，他死在她的宝剑之下。高娥宫墙内桃花凋尽，杏花铺路，只留那身至尊龙袍与至高权势陪着她。与她争权夺位的人死了，助她取得权位的人走了。已然关关鸣，奈何雎鸠离。

（新书《重回都市修仙生活》已经发布，欢迎大家前来品读）农村青年李牧羊，在爱情与事业的双重打击之下准备回到农村过乡野生活来慢慢治愈受伤的心灵，不料只是一个普通的决定，却改变了李牧羊的一生，开始了一段牛逼闪闪的创业致富道路，小人物的励志故事，希望大家喜欢。（完本老书《天庭执法使》，欢迎书荒朋友品读，书友群：529061976）

杨一航看谢欣：肤浅、绿茶、关系户。谢欣看杨一航：学霸、考神、禁欲系。直到两人走入同一间教室。彼时还把自己打扮得平平无奇的杨大帅：呵呵，果然肤浅、绿茶、关系户。披荆斩棘以吊车尾成绩混入蓉城大学研究生院的贫苦少女谢欣：我何时得罪了杨大学霸？针锋相对，亏得毕业才落得耳根清净，可是某人摇身一变……蓝色suv旁屹立一面容俊朗、身材挺拔的风流男神。谢欣眼睛都看直了：“你介意我拿个爱的号码牌吗？”杨一航：“介意。”………………她，百折不挠！男神，别那么傲娇！穿插大学生活苦与乐，揭秘女生寝室塑料姐妹情，熟记24字核心价值观，弘扬奋发向上青年正能量。

回故乡之路就是看望母亲之路，寻找母亲之路。用当地方言说就是鸡上架，娃娃寻（醒）他娘。这个娘在我们当地人叫nia（尼阿压），这么发声就对啦，你就成了个娃，碎碎一个娃，不管你在外边弄多大个事做多大个官，哪怕做了皇帝回到故乡你就是毬把高个娃，卵蛋大个娃，老远地你会听见你压（娘）在黄土高原的深沟大壑里长一声短一声地喊叫：狗娃回来！狗娃回来！回来喝豆豆米汤。你的眼泪就大颗大颗地滚下来，就像你压（娘）在锅里煮的米汤里的大颗白豆。

在这个高科技发达的年代；刘兴以超人的毅力与精明的头脑复原古武，追寻人类的起源，纵横宇内；他自创的功法可以练出狂血，越阶杀敌；请看坎坷的人生道路如何磨砺出至强者。

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