5分钟远离痛风目录

本书针对教师这一特殊群体常见的健康问题，详细分析其原因，有针对性地提出各种有效的防治方法和合理的保健方案，具体涉及健康卫生知识、运动保健、心理保健、饮食保健等方面，按二十四节气分章节娓娓道出实用的养生注意事项，以改善教师的生活方式，使教师能够有效地预防各种疾病、促进健康。

足与人体健康息息相关，人体的五脏六腑都与脚上相应的部位有内在的联系，一旦有病就能从脚上反映出来。我们便可以通过足部按摩、足浴、敷贴等疗法使人体气血运行，颐养五脏六腑，达到祛病健身的功能。

糖尿病是一组由于胰岛素分泌缺陷或胰岛素作用障碍所致的以高血糖为特征的代谢性疾病。持续高血糖与长期代谢紊乱等可导致全身组织器官，特别是眼、肾、心血管及神经系统的损害及其功能障碍和衰竭。严重者可引起失水，电解质紊乱和酸碱平衡失调等急性并发症酮症酸中毒和昏迷。本书主要分别对糖尿病的基本知识、生活方式与糖尿病、糖尿病的防治策略，具有降血糖作用的各种食物等做了全面、科学系统地阐述，并介绍了防治糖尿病的食疗药膳方，对每一个食料保健方都作了详细的介绍。

养肾、补脾、美颜……怎么吃？咳嗽、便秘、失眠……怎么治？《治病小秘方》遵循“撷取精华，重在实效，操作简单”的原则，共收集古今名家和民间秘方约200首，以科为纲，以病统方，以方为主。全书包含“发热”、“咳嗽”、“咯血”、“呕吐”、“呃逆”、“胃痛”、“腹胀”、“腹痛”、“腹泻”、“便秘”、“便血”、“头痛”、“眩晕”等部分，介绍了相应的治病小秘方，熟知这些秘方，可保身体健康。

本书全面系统地介绍了慢性肾炎的诊与治、慢性肾炎患者的起居要求、如何科学照料慢性肾炎患者、肾病的饮食治疗、肾病的药茶治疗、肾病的针灸治疗、肾病的刮痧拔罐贴敷治疗、肾病的心理和沐浴治疗、肾病的起居治疗、肾病的药膳治疗、肾病的运动治疗、肾病的按摩治疗等内容，旨在全面普及防治慢性肾炎的基本知识，充分调动患者自我调理的主观能动性，提高患者的自我康复意识和能力。本书既可作为患者自我调理的家庭指导医生，又可作为医务工作者的临床参考书。

开天古树下，林修远盘膝而坐，身前横着一杆戮仙长枪，肩头一只报丧的乌鸦。当林修远睁开眼睛时，乌鸦鸣叫出声，留给敌人的只有毁灭。林修远：“杀戮非我本意，我只是一个普普通通的想镇压一世当天帝的帅小伙。”书友群：243686947

凡人慕容雪机缘巧合的到云雾山修仙，却不想卷入了神器的争夺大战中。慕容雪也因此爱上了魔界之主，产生了一段旷世奇恋，也引出了一个个惊天大秘，事关六界存亡，慕容雪究竟会做出怎样的抉择？

叶勐，河北省作协会员。作品见于《人民文学》《芙蓉》等期刊。小说《老正是条狗》入选《2005年短篇小说年选》。《亡命之徒》电影改编。《塞车》被译成英文。《为什么要把小说写得这么好》获2008年度河北十佳优秀作品奖。现为河北省文学院签约作家。

锦衣卫是干什么吃的？是杀人用的！杀什么人？阻碍大明朝发展的人！尸位素餐，贪官污吏，杀！结党营私，热衷内斗，杀！假传圣旨，陷害忠良，杀！自私自利，拒不缴税，杀！假仁假义，空谈误国，杀！投机倒把，里通外国，杀！藐视大明，虽远必诛，杀！

战后日本人的战争责任认识纷繁复杂，且动态多变。即使战后日本某一社会阶层，或同一阶层不同社会集团的战争责任认识，也有相当大的差异和变化。甚至同一个日本人在不同时期、不同场合，其战争责任认识也不尽相同。为总体把握战后日本人的战争责任认识的概貌和特征，本书以战后日本天皇、政府、保守派、进步派、普通民众的战争责任认识的连续性为“经”，以其因应国内外时局的阶段性为“纬”，重点阐述他们从战后至今的战争责任认识变迁史，探寻日本人的战争责任认识与中日历史认识问题的症结关系，从而增进彼此了解，加强中日互信，消除影响东亚和平、稳定与繁荣的思想障碍和历史因素。

全世界上最高端的总裁情商课，10节课价值100万美金，课程起源于哈佛，延展于世界，只针对上市公司总裁培训服务，硅谷首富拉里.埃里森、谷歌联合创始人拉里.佩奇以及比尔.盖茨、巴菲特、奥巴马、克林顿、奥普拉等政治精英与商业精英都曾接触、推荐或接受过的全球最高端的总裁课程——他们占领了世96%的财富与无上的话语权，他们都有一个共同的特点，情商高于智商。如何才能拥有上市公司总裁的超级情商？如何运用情商提高自我领导力，提升影响力与交际圈？如何运用高情商进行高效沟通、团队管控、团队激励，以及运用高情商处理生活中、公司日常管理中容易遇到的各种问题。

本书为散文集，作者将广东增城的乡村风情描写得如诗如画，包括他走访的十多家古村落，他对童年时在乡村经历的回忆，他对增城乡间的历史文化名人的回顾，以及从立春到立冬的年节风情，描摹出一幅年年相约荔枝红的岭南风情。

本书是冯玉祥将军和蒋介石在政治上分手之后，在美国口述、并由其夫人李德全笔录而成的。1928年冯玉祥与蒋介石换帖结盟，拜为兄弟，开始了20年的合作关系和私人交往，过从之密，交往之久。非一般人所能及全书以第一人称口述，读来真实生动，朴实无华，振聋发聩，是一部值得阅读和收藏的好书。

一块大陆、两块大陆……一个世界、两个世界……千古万界组成了混沌宇宙，玄法咒术、魔功神则不断地传承，轮回，轮回……末日天歌、神魔哀嚎充斥在众界之时，诸天的黄昏，宇宙的轮回……太古时的饮恨，盛世时苦探身世，一路上爱、恨、苦、乐。揭开身世之谜？

光怪陆离的社会，没头没脑的情感情欲的四溢，失踪毫无音讯的人都在夹缝中寻找着人生的定位。小说展现了香港年轻人为生存打拼的艰辛与无奈，富有香港生活气息。快步穿过办公室的时候，他满面春风地向那些手下打招呼。炎热已经过去，这秋凉，真好……但是他总觉得男男女女的表情有些奇怪，莫非我今早穿得有些怪异？关上经理室的门，他对着镜子照了一照，并没有发现什么异样。管他呢！也许他们中了“中秋金多宝”六合彩巨奖，所以个个变得傻傻的。