24节气与保健之道

血压就像一把双刃剑，它是维护人体健康不可忽视的因素。如何看透它的本质，去除根，是一门学问。据统计，我国的高血压病患者已经超过了2 亿人，每10人中就有2 个高血压病患者，并且每年正以相当快的速度迅速增加。高血压是引起脑卒中、冠心病和肾功能衰竭的重要危险因素。本书就是通过对高血压进行寻根溯源，以通俗易懂的语言和科学趣味的漫画，向读者传达普通大众必须了解的高血压常识，以及简单易行的控制、改善高血压的方法，达到有病治病、无病防病的目的。阅读本书，你还能学到一种健康态度，这种态度在日常生活、工作中让你受益无穷！

本书精选了近百种防癌抗癌的食疗菜谱，你能在短时间内享受到食疗的好处，并且其菜肴色、香、味俱全。《防癌抗癌食疗菜谱》内容丰富，科学实用，易学易懂，非常适合于各类人士尤其是癌症患者以及患者家属使用。

健康的睡眠有助于人消除疲劳、恢复体力、防御疾病，还能促进发育、提高智力、延长寿命。然而，随着现代社会生活和工作节奏的加快，越来越多的人出现了睡眠质量下降乃至失眠的状况。睡眠影响着我们的学习、工作和生活，关乎我们的身体健康，因此我们必须予以重视。本书介绍了关于睡眠的基本知识，重点讲解了提高睡眠质量、防治失眠的有效方法，是为关注睡眠健康、饱受失眠困扰的人量身打造的一本睡眠宝典。翻开本书，充分了解睡眠，认识睡眠，掌握防治失眠的方法，相信无论你是睡不着、睡不好，都有救！

书中内容涉及生物学、昆虫学、解剖学、微生物学、生理学、医学、美食学、历史学、文学，讲解深入浅出，所提供的养生方法简单易用。因此，对许多读者而言，本书又是一本养生书，书中对影响寿命的因素及如何延长寿命这个问题进行了精辟的分析，并提供了延长寿命的方法，而这些方法操作简单，对读者大有益处。 本书虽然为研究性著作，然而论断精辟，文风简练，语言流畅。正是如此，编者才敢将这盘佳肴精细加工，以飨读者。全书包括老年的研究，动物的寿命，自然死亡的研究，以及人类的寿命能延长吗？四个章节。每个章节都围绕主题进行深入的探讨与分析，从生命的本质上为读者解释养生和长寿的秘诀。

琐碎的生活中充满了神奇与魅力，平凡的生活却教会了我们很多不凡的伟大。《生活知识百科（学生版）》告诉你酒为何不会结冰，看完电视、用完电脑为何要洗脸，吸尘器如何吸尘等诸多生活知识，让你收获无限精彩。

善谋者，不可动情。动情便是输！所以，他一开始就知道自己是输了，并且输的很彻底。所以，他无所不用其极，一步一计，好不容易把她引到自己身边来，却在关键时候……黑夜来临，灵魂随之而去。再度醒来，她已不在是原来的她！黄昏落日，日光染尽天际，嘴角勾勒，只道是谁中了谁的计？【情节虚构，请勿模仿】

福尔摩斯虽然是阿瑟·柯南道尔笔下塑造的人物，但能跨越时空、历久弥新，他以最有趣、最引人的手法，在大多数人的心目中引起共鸣：人们都有探索黑暗与未知的好奇，也都有找出真相、伸张正义的向往。就在事实与想象里、在假设与证据间、在科学理论与小说创作下，人们心中都有福尔摩斯的影子!福尔摩斯的冷静、智慧和勇气，在悬疑紧凑的故事情节里是最值得玩味的。他敏锐的观察力和缜密的推理分析是破案的关键所在。随着社会的进步，各种鉴识科技应运而生，为侦案工作提供了更多更好的帮助，但这位神探的博学多闻、细心耐心、追求真理、坚持原则的特质，应该是这套书背后所要传达到的重要含义。

晨九是佣人的孩子，灵境测试被认定是废人，伤心欲绝却意外唤醒五行戒指里的女神，废柴竟是五行大圆满的灵根，从此在女神的帮助下进行苦修，并逐渐崭露头角，最终震撼了整个大陆。

灌江口，杨府一家灭门，穿越成杨蛟，死而复生，然后闲着没事干……

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“诡计”，在词典中的解释是：狡诈的计策；使用不正当的手段。也许，对于很多人来说，这就是一个不好的词汇，认为诡计都是阴谋诡计，是和暗箱操作这些词连在一起，是见不得人的。在生活中，我们究竟是否应该纵容这个词的存在呢？其实，生活中很多地方都需要诡计，生活中的诡计并不单指坏事，我们也常常需要一些小的计谋去解决生活中困难的事，这就是生活中的诡计。在古时，有兵法三十六计，在现代，我们更需要利用适当的诡计去解决生活中无法解决的事情。诡计，对于一个人的爱情、婚姻、人际交往以及工作事业等社会生活都有着重要的影响，有时甚至起到了决定性作用。

她曾为了寻他，找遍整个糖城，为偶遇他，不好喝里的咖啡当水喝，为嫁他，劝母亲不要替她乱选丈夫。他疼她，爱她，宠她。新婚时，又亲又抱，度蜜月时，又亲又抱乱吃醋，回来时，连她的闺蜜的醋都吃。“林淮晚，我爱你。”“你这是千年铁树开花吗？”“是了，是千年铁树开花。”如果我失去你，我不会退你千丈远，我会退你万丈，亿万丈，绝不会让你为难。

“想知道你的身世，那就来这里。”一张莫名的邀请函使对甜点毫无经验，仅凭借着超常的嗅觉的菜鸟新手夜允珂来到了传说中皇室的贵族甜点学院。仅为了在四年一届的“卡斯兰帝皇家甜点”大赛中取得冠军并且找到父母，没想到刚入学就麻烦接踵而至！本来身为初级部菜鸟的她莫名其妙的被分配到了高级甜点部！更倒霉的是第一天就华丽丽的在校门口摔倒，被中级部学姐的挑衅！奈何四位高级部的精英恶魔殿下对她偏偏特别照顾。梦幻终会破碎，这特别的照顾竟然隐含着令人震撼的阴谋……！当她在朋友和导师的帮助下从一场场一赛中脱颖而出…从菜鸟进化成大神…当她站在这个甜点界的巅峰时。才发现她的身份竟然是……！

钱多多答应了许飞的求婚之后，两人进入恋爱结束准备结婚的时期，钱多多在婚姻与事业之间矛盾，最后决定这一次由她来牺牲，辞职成全许飞的事业发展。不曾想这个想法真正付诸实施之后，随之而来的种种不如意却让钱多多后悔不迭。许飞却在工作的忙碌中无暇顾及备嫁新娘的情绪。正在这个时候，钱多多的前男友从新加坡来到上海，坦言要重新追求钱多多……

你还在被人管吗？恭喜你，因为大领导都是从小员工做起来的。你已经开始管人了吗？同样恭喜你，因为这本书就是为你准备的。如果你30岁之前还没学会被人管，30岁之后就别指望会管别人。如果你30岁之后还没学会怎么管人，那么你一定要翻开这本书。本书分为上下两篇，上篇从30岁前如何被人管，如何成为一名好员工说起，到下篇讲述如何从一名员工转变为一名管理人员，从技巧方法及心理角度详细讲解，让您的职业发展脚步走得更加顺畅，不论是员工还是管理者本书都非常适用！