第19章 药取专长祛病恙(7)

实用有效：刮痧、拔罐畅通经络保健康。好学易懂：一学就会，全家人都能轻松操作。速查速用：病症快速检索，方便对症自疗。

当今世界，随着人们生活节奏的加快，高强度、高效率的生活现状，使众多忙于工作、精神压力大的人们越来越吃不消，因而前所未有地重视起自身保健了。化学药物的毒副作用，使人们“重返大自然”的心理越来越强，在这一背景下药膳食疗这一独特的中华文化宝库的奇葩，越来越显示出她深厚的底蕴和夺目的光彩，为此我们精心编写了这本《防癌治癌科学养生滋补食谱》，希望读者能在获得美味可口的佳肴同时，也滋补了身体，祛除了疾病，拥有健康、快乐的人生。

永葆青春、延年益寿一直是人们梦寐以求的愿望。医学界通过多年的科学实践，开辟出了一条崭新的道路。它能够使人不早衰，少得病，并且可以达到养颜美体、延年益寿的效果。这条路就是清理体内的垃圾和毒素。

书中介绍了全面认识冠心病、冠心病患者科学用药指南、冠心病患者的常用药物、冠心病及其并发症的推荐药物、冠心病患者的饮食常识、冠心病科学治疗指南、冠心病的穴位按摩疗法、冠心病的拔罐疗法、冠心病的汤药疗法、冠心病的艾灸疗法、冠心病的饮食疗法等方面等内容，有助于人们提高预防与保健意识，减少冠心病的发生和复发，提高生活质量。本书是冠心病调养与防治的大众科普读物，内容翔实，通俗易懂，科学实用，指导性强。

本书分健康理念篇、健康家庭篇、健康男人篇、健康女人篇、健康老人篇、健康儿童篇以及四大基石篇等七部分内容，对家庭健康作了深入讲述。

食品安全是一种公共安全，也是一个国家的公共安全问题，食品安全关系到国民生活质量和水平。

书中文章最初为专栏连载（成书经过详见《再版后记》），篇幅不长，每篇从一条线索写起，看似闲闲写来，却能独辟蹊径，以小见大。舒芜先生评之为“虽是一本小书，而文心史识，意趣笔墨，四美并具”。作者是文章大家，文字纵横自如，加以见识通达，在短小的随笔中包含着丰富的视点，耐人寻味。虽写故实，偶尔将现代的“流行语”信手拈入文中，遂穿越了历史和当下的世态人情，令读者会心一笑。

本书讲述为摘掉欠发达的帽子，文山市委书记石亚南和市长方正刚一味追求GDP，为七百万吨钢铁的上马呕心沥血，却酿发了一场重大经济灾难。他们大搞地方保护主义，按官场潜规则办事，不惜违规违纪，最终造成该市最大的企业家吴亚洲自杀谢罪，一百六十多亿扔进了水里。石亚南、方正刚痛定思痛，千方百计挽狂澜于既倒，但仍没改变被查处、被撤职的命运。小说真实生动地表现了石亚南、方正刚这些决策政治家们在改革过程中形成的“历史原罪”，和在新的历史条件下所面临的困境。

我本来过着一成不变的普通日常，但自从我被一个自称吸血鬼的少女缠住后，我的日常就朝着毁灭的深渊一去不返。

他和她是男女朋友，因为家里的原因分开了，后来他结婚了。

她的最后一滴泪，赎了你千年的罪，一千年似一阵烟，从未喊过一声冤，只为留在你身边。留着泪的他在狂笑，等了千年的这场梦！怎么可能放弃呢！莫名其妙，却深驻她心，为何心跳如此之快？一见钟情吗？！

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18岁，是一个人的黄金年华，90年代，被称为中国的黄金年代。上一世郁郁不得志的楚阳逆流重生，既重生在18岁这个人生中最黄金的年华，也重生在90年代这个中国最黄金的年代，且看他如何利用重生而来的先知先觉，书写一段属于他的黄金传奇。

本书共有九章，包括：人口增长的极限、农业增长的困境、过剩经济学、富饶中的贫困、无尽的黑洞、转型期经济的体制矛盾、转型经济的社会非稳态等。

一个少年离奇的被人抬上长途大巴，进入了大山深处…历尽种种令人爆笑的磨难，在令人啼笑皆非的多次衰神附体返乡途中，邂逅精神失常女主，卷入一场看似平淡却曲折惊人的命案无法脱身，亲身经历了一场生生死死的旷世虐恋，陷入女主令人扼腕的伟大亲情爱情之中…真相大白…惨相丛生…多年后少年重返旧地，不见那年那人，甚至…连当年那愚公也移不走的大山都不见了踪影……作者用朴素的文笔深层次揭露了人性丑陋，以诙谐深沉两种笔风无缝转换剖析世间暖冷……