第73章 人与健康，欲得和谐——辩别养生，体味生命的顽强(4)

在中国传统养生文化中，筋占据了重要的地位，古人修炼的很多武功都与筋有关，比如我们经常在影视剧里看到的分筋错骨手、分筋擒拿法、收筋缩骨法等，甚至还有一本专门的书是用来练筋的，那就是我们非常熟悉的《易筋经》。如果要想废掉一个人的武功，挑断“脚筋”就可以了。

经络按摩：强身健体、美容塑身食物遗补：排毒养颜、益寿延年四季养生：顺应自然、享尽天年细节保养：细节多一点，健康多一分疾病防治：预防胜于治疗，消除健康隐患经期，孕期，更年期，特殊时期的特别呵护……如果你是河网健康美丽的现代女性，《MBOOK随身读：女性中医养生小全书》就是你最好的礼物——让国粹中医成为你的私人医生，轻松掌握养生秘诀！

本书深入挖掘了《黄帝内经》中的养生智慧，对成为后代中医养生最基本理论的“法于阴阳，和于术数”、“形神合一”、“因人施养”等养生原则进行了深刻、透彻的解读。同时结合当今中国人的生活特点，介绍了大量具有可操作性的中医养生实用方法，以帮助读者切实掌握补足阳气的方法、不同体质的养生法、十二时辰养生法、四季养生法、经络养生法、情志养生法、饮食养生法、阶段养生法、女人养颜秘方、中医自然疗法、诊病秘法等。此外，本书几乎囊括了所有从《黄帝内经》衍生出来的养生方法及理念，诸如华佗、孙思邈、朱丹溪、李时珍等历代名医的养生精髓，以及众多当代国医大师的养生绝学。

是以“一年365天，健康每一天”的观点为出发点，着眼于四季寒暑变化及24节气的气候特征对生命健康的影响，告诉人们在保健养生时应注意保持人体的阴阳平衡状态，结合自身的实际情况，在不同的节气里，从饮食、起居、防病、精神、运动等方面对自己的健康进行全方位的呵护。

《你不可不知的100种家常食物功效》为江苏科学技术出版社精心策划的《百味》丛书之一，陆续分辑出版与人们生活、成长密切相关的种种知识和有趣话题，每册涉及一个主题，以问答形式和亲切的话语、活泼的版面。《你不可不知的100种家常食物功效》是其中之一，讲述了关于100种你不可不知道的家常食物功效。

孟子是鲁国贵族孟孙氏之后，出世时，家道已衰落，是没落贵族的后裔。据说他的父亲名激，在孟轲很小的时候就去世了，孟轲的主要由母亲抚养成人。孟母很重视对孟子的教育，历史上广泛流传着“孟母三迁”、“孟母断机杼”的故事，足见其良苦用心“。在母亲的精心教诲下，孟轲度过了充实的少年时代。 本书是继《论语》以后最重要的儒家经典，记述了孟轲一生的主要言行，突出地记述了孟轲主张仁义、反对暴政和武力兼并的政治思想，以及“民为贵，社稷次之，君为轻”的民本主义思想。全书语言生动，比喻深刻，论证有力，文章气势雄伟，在我国历史上具有重大影响。

学习弘扬焦裕禄精神，践行“三严三实”，要做到“六查”常年说，君子一言驷马难追，承诺很好，关键在践诺，如何践诺，用“三严三实”践诺“做焦裕禄式好干部”。各级领导班子和领导干部要把焦裕禄作为立身立行立言立德的标杆和榜样，带头学深悟透、深查细照、笃行实改，在教育实践活动每个环节、每个方面都示范到一要查修身严不严。严以修身，就是要向焦裕禄那样，不断加强党性修养，坚定理想信念，提升道德境界，追求高尚情操，自觉远离低级趣味，自觉抵制歪风邪气。要把焦裕禄作为自己修身的榜样，当做自己言行的镜子，时刻对照自己，不断反思自己，真正提高自身修养……

想她堂堂国际特工的佼佼者，怎么会穿越成个受气包，叔可忍，婶不可忍，退婚是什么东西？好吃吗？不过，这王爷不错，颜好就是任性，她讪笑道：“王爷，您昨日才刚大婚，不在家陪新娘子，跑到皇宫是何道理？”【情节虚构，请勿模仿】

这场雨邂逅一场浪漫，让一个性格刁蛮、任性的大小姐璃茉对风度翩翩的沐之瑾一见钟情，新生欢迎晚会上，璃茉勇敢的对沐之瑾告白，只是却以拒绝结尾。一时受不了打击的璃茉发烧严重被送到医院，认识了一个小男孩，在那个小男孩的鼓励下，璃茉决定重新追求自己的幸福，一次又一次被沐之瑾拒绝下，璃茉是否还能勇敢得追求幸福。

战神江河，崛起于微末之间，修神功，炼仙丹，闯遗迹，一路碾压万族天才，横扫九天十地。这一世，执掌星河，称霸诸天。若有不服者，杀无赦！

韩焘编著的《我最想要的说话艺术大全集》特别收集了演讲战线上佼佼者的精彩发言，书中没有讲述玄妙高深的道理，而是引用了大量生动有趣的事例，用通俗易懂的语言，对在某种特定的情景中，如何说话，说什么话进行了较全面而具体的说明。同时，我们还在附录中常用素材库中准备了经典警句、谚语等，将来遇到不同情景时，可随时查找需要的素材。不论你是静坐下来潜心研读，还是随意翻阅，本书都会带给你有益的启迪。《我最想要的说话艺术大全集》的最大目的，旨在使读者通过阅读此书，能够掌握说话技巧、修炼说话能力、提高说话水平，做到说话滴水不漏，来为成功插翅，为事业奠基，为幸福添彩。

初次相见，他便被她那独特的白色睫毛吸引，不顾一切的想看看那双白睫下是一双怎样的眼睛，他堵截她，一掷千金的甩给她一张金卡，笑的傲慢又潇洒：“女人，我看上你了。”初夏面对花少，只是眼睫轻抬，眼里有他，也似无他，声音冷漠：“可惜，我看不上你。”他的卡，最后拍的还是他自己的脸。她说他是空气，总是冷漠的无视，然而有一天却发现，这世上无处不在的便是空气，他将她包围了，不管是爱情还是亲情，他都给她……【初夏寻风】

据史籍记载，全世界最聪明的人都学习过《易经》：伏羲、周文王、孔子、秦始皇、汉武帝、唐太宗、苏轼……更令人称奇的是，足巨今300多年前，德国数学家菜布尼茨看到了一本《易经》，通过研究卦爻，发明了世界上第一台二进制计算机；瑞士心理学家古斯塔夫．琼认为《易经》是一眼取之不尽用之不竭的智慧源泉；诺贝尔物理学奖获得者内尔斯。波尔甚至把太极图印在自己的衣袖上……通过一代代密室暗传下来的易经预测学，被称为“群经之首”的《易经》运用已经发展到一个全新阶段。人生的计划怎样才能成功?怎样增进与我所爱的人之间的关系?什么样的工作能给我带来最大的满足和经济收入?

仙珠下凡，先天神力，后天努力，为情为义，争天斗地，所向披靡。

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