第74章 人与健康，欲得和谐——辩别养生，体味生命的顽强(5)

“健商”是健康商数的简称。它反映人的健康才智，是评估个人健康的全新方法。健商作为一种保持人身心健康的崭新理念，开启了一个激动人心、生机勃勃的全新领域，它将数千年人类智慧的结晶、现代医学的恩赐和最新的生命科学技术结合在一起，从而大大满足了个人健康的需求。

《养得好活到100不显老（一生的抗衰老革命）》编著者赵铁锁。健康专家赵铁锁先生的最新力作！中老年人群，早衰、患病人群以及职业女性的抗衰老圣经！本书结合了作者的亲身实践与研究，内容通俗实用；全书文字精炼准确，插图精美，整体图文并茂，便于读者阅读。不管是送给父母朋友，还是送给上司领导，还是送给自己，都是最好的选择！

当今世界，随着人们生活节奏的加快，高强度、高效率的生活现状，使众多忙于工作、精神压力大的人们越来越吃不消，因而前所未有地重视起自身保健了。化学药物的毒副作用，使人们“重返大自然”的心理越来越强，在这一背景下药膳食疗这一独特的中华文化宝库的奇葩，越来越显示出她深厚的底蕴和夺目的光彩，为此我们精心编写了这本《清润滋阴科学养生滋补食谱》，希望读者能在获得美味可口的佳肴同时，也滋补了身体，祛除了疾病，拥有健康、快乐的人生。

方剂是中医理、法、方、药综合运用于临床的具体体现，在中医临床中占有极其重要的地位。全国各地的名老中医在长期的临床实践中总结创造了大量的有效方剂，是他们的临床实践与中医药理论、前人经验相结合的智慧结晶，对于治疗常见病、多发病、疑难病发挥了巨大作用，代表着当前中医学术和临床发展的最高水平，是中医药学伟大宝库中的新财富，与浩如烟海的中医古籍文献相比，它更鲜活生动，更具有现实的指导性。

高寿老人讲述自我按摩、调和阴阳、平衡气血的养生之道；手推助行徐步走：饭后三百步，助消化而吃得香；睡前千步走，使气血通畅而睡得安逸；中间漫步行，盼多活几年，多享清福。俯撑踮脚功：壮肺气、健肾力的基本功。掐膝眼起落：健脾胃，增加营养来祛除邪毒，使气血顺畅，防患于未然的上上策略。

新书《开局拥有百亿年修为》，无敌流，欢迎收藏品鉴//分割线//一代大帝回归，这一世他要称霸诸天万界！

孔子不是真理发言机，他会开玩笑，他有自己的生活，有活在那个时代的种种矛盾与痛苦。本书以《论语·先进篇》为主，配合部分其他篇章作为选读的内容，通过对这些篇章的阅读，力图显示出这样一个价值和倾向：与其将《论语》当作抽象的道理来吸收、背诵，还不如藉由《论语》看到特殊的“春秋”时代状况，看到极有个性的孔子在面对时代变局时，提出的种种主张，以及这些主张所赖以统合的基础信念。孔子以独特而高远的眼光看待人生、理解世界，留下许多充满智慧的语言。

公元前770年到公元前221年，在这段被后人称之为春秋战国的550年间，那些空前绝后的伟大人物和传世经典井喷似的涌现：孔子述《论语》、孟子写《孟子》、老子写《道德经》、墨子写《墨子》、孙子写《孙子兵法》、鬼谷子写《鬼谷子》、韩非写《韩非子》……百家争鸣奠定了中华文明的基石，四书五经铸造了后世中国人的价值观，春秋五霸开创了谋略计策的典范，战国七雄构建了现今中国版图的框架。

阳光下灿烂，风雨中奔跑，相遇是很奇妙的事。请一定做好准备，人生旅途中你很可能会突然遇见这么一个人。他扰乱你心湖，打破你平淡的生活，让你的世界从此变得不同。我们会遇见，会错过，会失去，也许会重逢。继续走，继续成为自己想成为的人。不负自己，也不负遇见。烟雨朦胧夏季时，故事在这么一个江南的小城镇上演。三年前，她刚刚进入湖乡二中，与他们相遇。三年后，又是雨季，她告别了他们，却留下了美好的回忆。这段时光，被称为，青春。那些年遇见的你们，是我的永生不悔。请支持青春成长文！本文虚构！切勿当真！

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梁洛云被自己的父亲下药，稀里糊涂上了总裁大人费向天的床，被吃干抹净不说，随后还得知此父非亲生，生父死因蹊跷，正在遭全力追捕，哎，要不要这么悲催，前有狼后有虎，三十六计走为上，五年后携萌宝归来。“女人，你居然说不认识我？你给我装失忆是吧？”“女人，借我的东西什么时候还呀”“哎，我说，费大总裁，你还要不要脸了，我只是借了一棵种子而己，有你这么讨要的吗？”“哼，我的种子有这么好借的吗？当初可是你求着让我救你的”之后，梁洛云终于知道，他费大总裁的种子真的不好借呀，这不，帐没算清，把自己也给搭进去了。亲们，这本书含盖了甜宠，萌宝，还有悬疑，大家可要认真看噢，么么哒

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山盟海誓敌不过千金财富，耳鬓厮磨却死于一张保单。曾经的挚爱因为钱变得如此不堪……魂归幽冥，她带着一颗破碎的心，重生于这个盛世。身为相府嫡女，却无千金尊贵，只因她是一个不被父亲认可的弃女。重生也罢，弃女又如何？她伤痕累累的心，已经容不下太多的波澜，只要自己在乎的，还在……可是为何，却连这么一点点小小的温暖，都不给她留下。。。血洒长空，冷了她的眼，断了她的情，毁了她的心。从今后，只余执念！“亲爱的父亲大人，”诸葛玲莜明媚的笑着，声音却犹如来自地狱最深处般的冰冷：“您一定要长命百岁，因为你死的太早了，就看不到女儿是如何让你们一步一步的，踏入永不超生的地狱了。”说罢，她优雅的转身，魅惑的笑着，扬长而去，空气中只留下了像是情人般软语的呢喃：“我要相府，永无宁日。”人不犯我我不犯人，人若犯我诛他满门，便是血亲又如何？只是这样已经无心无情的她，为何偏偏惹来了……高贵傲气如他，却甘愿放弃一切：“莜儿，这万里江山，你若喜欢，我便为你而夺，你若不喜，我便抛下一切，随你笑傲江湖，行遍海角天涯！”温文儒雅如他，却甘愿去付出一切：“莜儿，不管你如何改变，飞往何方，如果有一天你累了，只要回头，就会看见师兄一直都在你身后，守护着你！”冷酷无情如他，却霸道的承诺一切：“女人，我即救了你，便不允许任何人再伤你，我不能，旁人不能，你自已更不能！”邪魅狡诈如他，却蹩脚的奉献一切：“宫主大人，既然老宫主把我交给了你，我就已经是你的人了，你要对我负责！”诸葛玲莜抚额长叹，都是嚣张惹的祸……—————————————————————————————————文文各帅哥美女开始领养，先到先得哦！本文女强NP，请慎重跳坑！女强男不弱！且看强强联手，如何睥睨天下—————————————————————————————————新人，新文，求包养、求点击、求收藏，各种求￣￣￣￣￣￣￣￣￣﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏好友推荐﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏《娘子，别逃了》http：//m.wkkk.net/info/m.wkkk.net花妆画骨·著《魅颜狂杀》http：//m.wkkk.net/info/m.wkkk.net墨羽轻尘丶·著《月无极》http：//m.wkkk.net/info/m.wkkk.net罂紫·著

华青鸾：卓依族的九公主，貌美无双。却是天生痴傻，若聋若哑，母妃早死，兄弟欺凌，姊妹嫉恨，父皇厌恶，及笄之年被送到魏国成为质子，前途凄惨。因为纠缠俊美冷傲的暗辰国太子，失足落湖，昏迷不醒。再睁开眼，美眸光绽，风华粲然她，已不再是她！◆◇◆罗静夜：现代头号黑道杀手，身怀绝技，心若铁石。一场意外，让她灵魂穿越，成为被欺凌而死的华青鸾。冷傲决绝的灵魂，绝不容人再欺，谁向前一步，必叫他血溅当场！抚着胸口残余的悸动，罗静夜轻声道：“华青鸾，你放心，我会替你报仇，让所有欺凌你的人，生不如死！”◆◇◆五国争雄，风云变幻，浴火重生的华青鸾，惊采绝艳，令人目眩神迷。◆◇◆精彩片段：长剑插地，左膝半跪，暗辰国太子凌清寒抚着受伤的左臂，低下了高傲的头颅：“是我输了，我愿意遵守前诺，娶青鸾公主为正妃！”女子紫衣黑发，眸若寒冰：“可惜，凌清寒，我看不上你！”男子愕然。◆◇◆本文原名一品宠妃，现改名为九王妃：本文女强文，一对一，或许慢热，但绝对会精彩，请童鞋们放心跳坑哈~O(∩_∩)O~◆◇◆推荐梦梦的完结文：《弃妃女法医》《冷帝的刁蛮妃》《穿越千年之倾君》◆◇◆推荐好友宁儿的《第一祸妃》推荐好友妙妙的《洛王妃》推荐好友幽幽的《重生—名门贵妻》推荐浅水的鱼现代文《部长别太坏》推荐好友醉疯魔女强文《浴火王妃》推荐好友烟花宅斗文《深门望琇》推荐好友七月紫音宠文《小小皇妃爱爬墙》推荐好友小桃的现代重生禁恋文《重生—豪门傻千金》

“悠然，记住，我叫夏铭，夏天的夏，刻骨铭心的铭。”她是高傲的贵族女子，一夜之间沦为普通人。他，是坐在轮椅上的美男。一张卖身契，将两人绑在一起。她傲气，他温柔，她暴走，他包容。“除了我，谁敢这样宠你。”