第24章 食物，疗养众人身心的大药(1)

子宫与女人的容颜、身心以及幸福生活息息相关，是非常重要的内生殖器官，它不仅仅是存放生命种子的容器，也是女人的第二颗“心脏”，需要女人小心呵护。《子宫健康书》告诉女人子宫的重要性，告诉女人哪些伤害子宫的事情不要做，并从中西医结合的角度告诉女人如何从食物、运动、经穴、精神……等方面养护子宫，在面对子宫疾病的时候怎样辩证施治。

肺气肿系指终末细支气管远端（包括呼吸性细支气管、肺泡管、肺泡囊和肺泡）气腔增大，并伴有腔壁破坏性改变的一种病理状态。主要包括阻塞性肺气肿、老年性肺气肿、代偿性肺气肿及灶性肺气肿等。阻塞性肺气肿最为常见，它是由于慢性支气管炎或其他原因逐渐引起的细支气管狭窄，终末细支气管远端气腔过度充气，气腔壁膨胀、破裂而产生的肺脏充气过度和肺容积增大的阻塞性肺病。慢性支气管炎、多年反复发作的支气管哮喘、尘肺、广泛性支气管扩张和慢性纤维空洞性肺结核等，凡能引起细支气管炎性变化使气道阻塞，都可引起本病。多见于老年人。

冠心病是由于供应心脏营养物质的血管——冠状动脉发生了粥样硬化所致，从而导致了心肌的血流量减少，供氧不足，使心脏的正常工作受到不同程度的影响，而产生一系列缺血性表现，如胸闷、憋气、心绞痛、心肌梗塞甚至猝死等。作为危害人类健康的“第一杀手”，已波及全球，是许多富裕国家的主要病症。本书主要从冠心病的基本认知、科学保健、科学养生、科学饮食、生活细节、运动保健六个方面加以说明，希望读者可以对冠心病有一个全面和系统的了解，以起到预防和治疗的目的。

《养心食谱》精选了近百种养心食谱的做法，你能在短时间内享用色香昧美的养心菜肴。这里既有大众熟悉的传统菜式，也有名厨新近的创新品种，种类齐全，制作简单，操作方便，内容实用。

青少年时期是生长发育最旺盛的阶段，如果不注意用眼卫生，很容易造成视觉疲劳，视力下降，导致近视。本着保护青少年视力的目的，本书搜集大量相关文章，告诉青少年怎样正确用眼，以及平时做好护眼的工作，让视力不再因为自己的大意而下降。同时本书还附加了关于青少年不可不知的成长烦恼，在做好视力保护的同时，也从心理方面给青少年的健康带来帮助。

赵煜捏着戒指使劲往木潸手指上套，边套边嚷：“咱俩一起飞过天遁过地，杀过凶兽骑过青鸟，亲过小嘴滚过床单，你是风儿我是沙，你不嫁我你嫁谁？！——这是爱情。长生，北冥人族，血肉可疗伤治病、延年益寿，为避秦时乱，遁入桃花源。——这是背景。

长征时期，红军总部为保存干部，将九个无兵可带的红军连长，和一个刚刚俘虏、愿意留下的黄埔军校毕业的川军连长，编成一个全部由连长组成的“特别班”，又“特别”配了一个女指导员，在四渡赤水战役中，每次都执行“特别任务”，于是其中的“特别故事”就层出不穷了。

前世乃上古神秘之族嫡长女族长，长老陷害，自爆身亡，今世相府毒女，出生毒死亲娘，毒残奶娘的嫡三小姐，性子看着怯懦温软，谁能知道隐藏在体内真实的她觉醒会如何？！她安晏要做就做京都最锦绣的小姐，替嫁入侯府，一双毒手享誉天下！风云变，往昔，究竟谁对她好谁才是最坏的人？还有那个那个，面皮比城墙还厚的男人，没想到他的身份层层剥开后竟是那般让人惊愕.....“夫人，可否赐予为夫一毒，以毒天下？”“不给。”....“那为夫只能以身试毒了！”“滚！”

夜幕下的路灯微弱的亮着，厚重的云层遮住了月色，显得格外阴暗。潮湿、肮脏的后巷里响起微弱……

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千年情殇第一部，三生三世的痴缠，最后换来的是什么？韩平,皇甫连风,玄昊一场故事！

当鸿钧老祖拉陆羽进群时，他内心是拒绝的；当看见红包时，他内心是舒爽的；当发现群里的人都是神仙时，他内心是紧张的；当领到多宝道人，财神赵公明，三霄娘娘的红包时，他是兴奋的。当他默默的看着群里面聊天的女神仙时，他内心暗暗决定，我陆羽，将会是一个泡神仙的男人。

荒古时，指尖可藏日月星辰，眸中可葬一世乾坤。言出可成法，意动可代天。万载后，一界灿烂，百界凋零，须弥大陆已是末法。谁能继武道，谁能破神禁？少年从下界走出，左手武道，右手符印，一路打上灵虚……

随着中国共产党第十六次全国代表大会的召开，全面建设小康社会成了国内外舆论关注的一个焦点，成了老百姓最津津乐道的一个关键词或者叫热门词汇。2003年元旦前中央电视台的新闻联播报道，江西一家生产灯笼的工厂在灯笼上写上“幸福小康”四个字，因为反映了大家的心声，生意特别好。元旦戏剧晚会上有一幅春联的横批也是“全面小康”。一位离休老干部写诗赞道：“小康企盼数千年，华夏今朝初梦圆；更把蓝图全面绘，人民一步一重天。”“在本世纪头20年全面建设小康社会的奋斗目标”，是我们中国人的共同心愿。它像一座光芒四射的灯塔，凝聚起亿万人民火热的心，赋予了中华民族伟大复兴的新的强大生机！

她是安野家六小姐，嚣张跋扈，却因逃婚时遇变故，一朝穿越，灵魂竟附到一个弱鸡女仆身上。再次睁眼，她成为了任性少爷的贴身附属品，端茶倒水，贴身伺候。更有霸女欺凌，绿婊找茬，白莲花揪小辫子？没事没事，人类的小伎俩，她灵猫六小姐怎么看不出？以牙还牙，以血还血，打脸、虐渣，欺她者，就要百倍奉还！可是，总有那么一两个不知趣的妖孽往跟前凑。要拉手，要抱抱，还想要亲亲？“少爷，注意德行。”“德行？”他把她逼近墙角，笑得邪魅，“什么东西，今早下饭一起吃了。”“你还要点脸不？”“我不要脸，就要你！来，让爷亲一下。”她咬牙，混蛋，什么温柔小白羊，明明就是一个混世大魔王！她猫小六发誓，总有一天要撕下他的假面具！