第16章 微波炉蛋糕 (1)

中国是一个历史悠久的饮食文化大国，其中有些菜式从古代一直流传至今，荣升千古招牌菜之列。这些招牌菜都有着丰富的内涵和巨大的影响，在今天依然长盛不衰，而且不断得到发扬和光大。《千古招牌菜》教你做从古至今的美味招牌菜肴，书中列出了每道食物所需的材料调料以及详细的烹饪步骤，让你成为大师级别的高手！

本套“美食与保健”丛书，包括《糖尿病食疗药膳》、《高血压食疗药膳》、《高血脂食疗药膳》、《冠心病食疗药膳》、《肥胖病食疗药膳》、《胃肠病食疗药膳》、《川菜美食菜谱》、《大众美食菜谱》、《家常美食菜谱》、《凉拌美食菜谱》、《素菜美食菜谱》、《汤煲美食菜谱》、《婴幼儿美食菜谱》、《孕产妇美食菜谱》、《中老年美食菜谱》、《美女靓汤菜谱》共16册。其中药膳食谱皆包括烹饪材料与调料、操作方法与步骤和保健功效等内容，非常全面、系统，具有很强的科学性和实用性，非常易懂、易学和易用，是广大读者用以指导健康膳食的良师益友。

为了满足高血压患者了解科学配餐，营养饮食的需要，通过寓医于食来预防疾病，减轻病痛，甚至帮助治愈疾病，《高血压调养食谱》针对高血压患者精选了具有食疗作用和营养功效的美味佳肴。使他们在家中就可以轻轻松松地做出既美味又有营养的饭菜来。让他们在品尝美味佳肴享受生活的同时，更收获到了营养、美丽和健康。

给您和家人最贴心的营养与健康。如何制作五谷杂粮更好吃？如何食用五谷杂粮才能达到强身健体的作用？品味纯天然的美食，获取最健康的营养。《美食天下（第2辑）：巧做五谷杂粮》教您粗粮细作五谷杂粮美食，让您吃得健康、营养、美味！

全新的生活，全新的开始，告别了大山，再次来到都市的上官婉君突然感觉有些不太适应的看着矗立在城市的各个角落的高楼大厦。这跟大山里的砖瓦平方相比，简直就是一擎冲天的摩天之塔。独属夏日的那烈阳光，向四周散落了难以逝去的浮热。这座城，那栋房，记载着属于她们的故事。

“衣”、“食”、“住”、“行”这是生活的全部。其中“民以食为天”，这个“食”的重要性可想而知。作为22世纪的新新人类，聚餐、请客成为了生活中不可缺少的部分。那在吃餐的时候的礼仪你都知道吗？你有没有引起别人的不屑，或者别人的夸赞呢？什么是餐桌上的智慧？如何做个成功的人士？就请进来看看吧。

本书由作家亲自编选，全书15万多字，63篇作品，共分4辑：“静静的生活”“失落之物”“地球书房”“无人知晓的”。骆以军的散文，沿袭了他的小说写法，凸显了他“会讲故事的温柔暴力熊”的特质。人声嘈杂的夜市，躁动与迷茫的青春，擦肩而过的面孔，文学同道的寂寞，父辈人的乡愁，城市恍惚破碎的影像，以及回忆、梦境、奇闻……在作家笔下一一呈现，似描摹了一幅浮生聚散、往事微茫的台北人与物。作家通过真性情的写作，无限地切近生命的悲欢。

中国悠久灿烂的历史文化是一座智慧的宝藏，是我们祖先用智慧的双手和头脑历经数千年的风雨创造和积累而成的，它如同河蚌中的沙粒经受了痛苦的磨炼和时间的考验，最终升华为闪闪发光的珍珠。作为华夏儿女我们没有理由不去阅读这些历史，没有理由不继承这些智慧精华并把它运用于实际。而今天我们所呈现给广大读者的是这其中忠臣良将的谏议谋略与锐利檄文。

此套书撷英采华，精心分类，不但为处于青少年时期的孩子创造了一个欢乐、轻松的成长环境，而且更陶冶了青少年的情操，可以说是一套让青少年全面提高、全面发展的青春励志经典读物。

“所以，你认为你姐姐不是自杀，而是他杀？”乔年将少年的话记录下来，目前为止，没有任何的线索可以证实他的话。乔年合上笔记本，给少年倒了一杯热水，“你放心，既然我们接了你的委托，就一定帮你查出真相，不管凶手是谁。”这个俊秀的少年叫关小枫，他的姐姐是影后关敏敏。虽然乔年不怎么关注娱乐圈，但是也知道影后关敏敏自杀的新闻。当时看到新闻，乔年还对简宁感慨，娱乐圈的压力是不是太大，怎么连影后都自杀了。谁也不会想到，仅隔了两天，关小枫就来到了“万能事务所”。——哦，简宁是事务所的挂名老板，兼吉祥物。

我不是顶天立地的英雄，也做不到面对刀山火海无所畏惧毫无怨言，就连当初在巷子里和黑社会青年争锋相对，我也那么怯懦地躲在衣柜后不敢出来。但我至少能不离不弃地陪在他身边，就算时间风化了他的苍凉，岁月掩盖了他的悲伤，我也依然会在这里，一直等到他醒来的那一天。我感激地回头看着他，他却已经走远，远远地只能看见他朝着下楼的方向在走。我追出去想道谢，却只能看见他逐渐变小的身影，远远地冲着他喊了声：“医生！谢谢您。”他十分随意地朝着我挥了挥手，露出手腕处造型独特的刺青。因为距离太远，我并没看清上面刺着什么图案，也没分心去看，远远地看着他消失在走廊尽头才走回房间坐下，看着仍在昏睡中的壹贰发呆。

“我喜欢莲花，因为它出淤泥而不染......"清脆的声音像一缕清泉一样沁人心脾。何风不由得抬起了头，只见一个白衣如雪、肤若凝脂的女孩侃侃而谈，谈吐间眼神波光流转、顾盼生辉，何风不由得出了神.,她本身不就是一朵洁白无瑕的莲花嘛！

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男孩仿佛又想到了什么，有些事，有些话他总得要对女孩子说的，女孩也总得要知道的。他究竟没有潇洒起来，北京的事情他拿得起，却放不下。不管怎么说，他也得负些责任，只是女孩今天不该这种气质出现在他面前……那事他不一定负得起责任，但那种生活，就他目前来说，他是很愿意享受的。说吧，说了吧，这儿的生活已和他不甚相干，他和女孩的故事不过是上辈子留下的和这辈子不相干的事。于是他鼓起全身的力量比较坚决地说：“家里的老墙拆了，死不了全都死光了。我们……”