第15章 日常科学保健常识(15)

本书讲述了针灸、按摩、拔罐、刮痧是我国传统医学中的物理诊治方法，其疗效显著，副作用少的优点已被古今中外临床医疗实践所证实，也因此，这些诊治方法深受中外医学界的推崇和喜爱。本书详细准确地介绍了针灸、按摩、拔罐、刮痧疗法的系统知识，并配有大量真人实体图片，使读者有所对照，加强了各种诊治方法的可行性。

本书特邀资质深厚的权威医生作者，为读者深入解读11种常见肠胃病的预防和治疗，从饮食、作息、运动、卫生、心理等日常生活5大方面传授肠胃的调养保健，全方位抵御肠胃病的侵袭。书中方法都是针对普通老百姓量身定制，作者用接地气的语言，融入案例讲解，将医学知识用通俗的说法呈现出来，易于掌握，是普通老百姓都能读懂的最亲民西医读物。

冠心病是由于供应心脏营养物质的血管——冠状动脉发生了粥样硬化所致，从而导致了心肌的血流量减少，供氧不足，使心脏的正常工作受到不同程度的影响，而产生一系列缺血性表现，如胸闷、憋气、心绞痛、心肌梗塞甚至猝死等。作为危害人类健康的“第一杀手”，已波及全球，是许多富裕国家的主要病症。本书主要从冠心病的基本认知、科学保健、科学养生、科学饮食、生活细节、运动保健六个方面加以说明，希望读者可以对冠心病有一个全面和系统的了解，以起到预防和治疗的目的。

该书是一部古代营养学专著，全书共三卷。卷一讲的是诸般禁忌，聚珍品撰。卷二讲的是诸般汤煎，食疗诸病及食物相反中毒等。卷三讲的是米谷品，兽品、禽品、鱼品、果菜品和料物等。该书记载药膳和食疗方非常丰富，特别注重阐述各种饮撰的性味与滋补作用，并有妊娠食忌、乳母食忌、饮酒避忌等内容。它从健康人的实际饮食需要出发，以正常人膳食标准立论，制定了一套饮食卫生法则。书中还具体阐述了饮食卫生，营养疗法，乃至食物中毒的防治等，为我国现存第一部完整的饮食卫生和食疗专书，也是一部颇有价值的古代食谱。

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九岁那年，家族落败，她听取父亲的遗言，选择做个平凡女人。然而，多年来寄人篱下的滋味并不好受。那个雨夜，她顶着一头乱发，跑出了那个炼狱般的家。误打误撞跌入仇人之子的房车……是他，将她从平静中拖离出来，百般心计，颠覆清纯。她的眸光里冰冷交织：“霍展泽，爱上我，是你这辈子最大的错。”她，曾是这个世界上最心思单纯的女人。她，也是爱曾分明，复仇之心死而复燃的傲娇女人。任他万千宠爱，她不过心若冰峰。只怕洗尽铅华之日，要问一句，是他拉她入红尘，还是……她带他入佛门？

都说他乡遇故知是人生一大喜事，可是白溪晚自从遇见了沐天浩之后，不但被骗婚，还身心皆失。沐天浩是别人眼里的太子爷，偏偏从小到大眼睛里只有白溪晚这么一个，奈何用尽各种办法都得不到佳人的心，软硬不吃，只能连拐带骗的用一纸结婚证将人绑到身边，在一点点拿下这个倔强的小女人。

省优秀县委书记表彰大会刚结束，小固县县委书记文守卫就被调任省监狱管理局局长兼书记。而曾经的同学、上级、原县委书记谢天明正在狱中服刑。文守卫上任之初，面对复杂的监狱内外情况，为掌握第一手情况，决定私访监狱。朋友善意的提醒，领导身边人员的暗示，下级的阳奉阴违，让他觉得监狱更像是一个战场。

释放心中的邪恶，为了生存下去而冷酷无情.一座神秘的监狱，一个超级立方体的世界，一个没有出口，囚禁着各种危险罪犯的监狱.自从被关押于这座神秘的监狱，萧冷就开始了不断追寻，命运是什么？谁在操纵这座监狱中的一切？为了寻找答案，萧冷踏上了不断的求生之旅.但是在萧冷的身边，却不断充斥着各类危险而怪异，甚至变态残忍的囚犯，在挣扎求生的同时，萧冷也必须时刻警惕这些危险的同伴.电影生存，异次元杀阵系列，生化危机系列，异形系列，午夜凶铃系列，魔戒系列，零红蝶系列，终结者系列.QQ一群：22677048.QQ二群：3621432.QQ三群：50761056

姚蜀平，一九六三年毕业于中国科学技术大学近代物理系，先后在核工业部和中国科学院高能物理所和政策管理所工作。上世纪八十年代初在美国哈佛大学科学史系任访问学者，八十年代末应邀赴美讲学，先后在美国史密斯等学院任教。曾发表过《现代化与文化的变迁》等理论著作，参与电影剧本《李四光》、电视专题片《共和国之恋》创作，并发表散文《儿女祭》、短篇小说《沉默的路》、长篇小说《似水流年》等文学作品。现定居美国。我从小就是个丑小丫。不知为什么，我的哥哥和弟弟都很英俊，唯有我长个塌鼻子，小眼睛;还有就是我十分胆小。

巅峰只是梦想，过程才是生命的色彩，一个懵懂的少年，迈着稚嫩的步伐，一步步走向人生的巅峰，去追寻那看不到的高度，去寻找那缥缈的成仙梦

在这个反派都是高智商世界，自以为聪明的蠢萌主角真是寸步难行。

二王子唐曦聪明绝顶，一岁能言，二岁识字，五岁引经辩学士，却偏偏生性懒散，胸无大志，从小励志做个逍遥王爷，然世事无常，被现实所逼，生死之间，他决定不再逃避...

盈脉语，中宇国一名小财主世家的女儿，外表美丽，但不算最上乘，个性怯懦脆弱，逆来顺受。十六岁时，在自己深爱的男人的阴谋安排下，嫁给当时年仅四岁的小皇帝做皇后。十二年的默默忍耐与死忠苦恋换不来在他心中的一席之位，却因一时沉默不语而激怒了他，被其一巴掌甩死。再次睁开眸，慧黠淡定，成熟世故，她已然不是原来的她。◇……◇……◇……◇……◇……◇现代十四岁少女奥黛丽，为守护弟弟和妈妈扛起家计而早熟世故，一场意外令她魂穿异世，附身在二十八岁的色衰皇后的身体上。不同的灵魂演绎不一样的人生！女人并非只有依附男人才能活下去，坚强独立的大龄衰后并不衰，不稀罕你所施舍的虚情假意，也没有无聊到陪你玩什么反转游戏——诸如“不择手段地让你爱上我，然后再狠狠抛弃甩之，将你的尊严踩踏殆尽”这样的事情，她没兴趣！她很懒，她的时间只会留给她所珍视的人和事，其他一切皆是过眼浮云！当然，她非圣母，心胸亦不大度，犯她者，即便小到口舌之争，亦会睚眦必报反驳踏踩回去……这样一段天赐的异世人生，她会活得精彩纷呈！人生乃是由男人和女人来演绎的，下面便是此文出现的几大美男，只提名字，至于他们身上所发生的事儿，亲们请看文。为毛特意拉出来亮相，乃们懂的……◆阴鸷俊美腹黑的王爷——尚流隆烨◆漂亮清冷一身病寒却意外精明睿智的小皇帝——尚流云澈◆狂野阳刚至情至深的蓝眸王子——金卓阳◆恣意潇洒畅快人生无所不能的游侠——凌柏◆美如谪仙的外表却意外出言火爆粗鲁的神医——鬼幕◆纯真可爱如樱花般美丽却有腹黑嫌疑的弱智太子——南莲光◆妖孽一般媚骨天生冷魅俊邪的宰相之子——那奇枫◆气宇轩昂霸气劲美的明君帝王——祈傲安……依旧省略N多美男……注：①此文女主坚强果敢，但无上天入地的绝技异能，主要是人格魅力和心路历程；此文男主强大腹黑。②此文无血腥屠杀，有也尽量一笔带过，想要血淋淋的视觉刺激的亲请绕道。③此文多温馨，多笑料。④此文是小说，有不到之处，请亲们见谅。推荐竹子新文《“草包”王妃》推荐竹子的完结V文——【生出个吸血鬼宝贝】【穿越女尊之纯倾天下】【丑女丑丑】推荐好友的文——【—十三妃—】·金步摇——【家有冰山夫】·风悠雪【签下一窝美妖男】·淡小然

她是来自崩塌异界帝尊，他是淮上陨落轮回帝尊。本该两个极强强者的碰撞，也该是惊天动地的碰撞。奈何初生之时时空错换，造就了两人重逢之时注定陨落之势。石头与刻刀，相爱相伴却又被迫相杀。西淮说，世间没有她破不了的局破不了的阵，若是为心爱之人，弃了满身傲骨又何妨？！（我发四，我是最后一次改简介。）