第21章 八大健康“杀手”排行榜 (1)

《细节决定健康大全集》将日常生活中复杂的养生道理和健康常识，用科学而又通俗的语言予以解答和阐述。详细介绍了决定健康的1500个生活细节，内容囊括饮食细节、厨房细节、进补细节、中医保健细节、四季养生细节、排毒细节、睡眠细节、运动细节、心理细节、居家细节、家电细节、美容化妆细节、穿衣细节、生活习惯细节、办公室细节、旅游细节、孕期细节、育儿细节、女性健康细节、男性健康细节、老年健康细节、性爱细节、用药细节、疾病识别细节、防病治病细节等多个方面。本书用通俗的语言介绍了人们日常生活中最常见、接触最多、同时也是最容易被人们忽视的细节，让读者即学即用，十分便捷。

食典、食经、品宫廷养生文化；益身、益心、传华夏强健秘方。想知道皇后是如何养颜、养气、补血的？书中汇集萧皇后、吕后、慈禧太后等历史上有名的美女皇后的保养秘方，一探皇家养生秘笈。

《别让血压伤害您:高血压防治红宝书》：随着生活水平的提高和生活方式的不断变化，我们会发现身边有越来越多的人得了高血压。这些人当中不全是老年人，还有很多年轻的朋友。那么您了解高血压吗？高血压是什么原因引起的呢？对于高血压，病人需要注意些什么事情呢？从作者多年的防治经验来看，原发性高血压患者要长期坚持降压治疗，把血压控制在正常或者基本正常的水平，这样才能有效地控制和减少并发症。对继发性高血压患者来说首先要治疗原发病，才能较好地控制高血压。

本书介绍了日常生活中常见美容养颜食材以及烹调方法，并结合明星养颜对女性美容观念进行了引导。

所谓“暖身先暖心，心暖则身温”。就是说，心神旺盛，气机通畅，血脉顺和，全身四肢百骸才能温暖，方可抵御严冬酷寒的侵袭。因此在大寒时节，应安心养性，怡神敛气，可以通过适宜的活动、娱乐来调剂，保持心情舒畅，使体内的气血和顺，不扰乱机体内闭藏的阳气，做到“正气存内，邪不可干”。

在S国权势滔天的墨少，性格冷淡，杀伐果断，惹到他的人只有一个下场：死！然而，洛千暶是个例外。她要什么，他给什么，说白了就是狠狠地宠她！从此，心狠手辣的墨少变成爱她入骨的宠妻狂魔。某包子：“叔叔叔叔，我觉得爸爸最近在欺负妈咪。”南宫御：“怎么说？”某包子：“妈咪最近总是腰疼。”南宫御：“……”某包子：“晚上我还经常听到妈咪哭着说不要。”南宫御：“……乖，今晚去叔叔家睡觉。”【男女主身心干净，1v1，欢迎跳坑！】

光芒万丈的少女戴着面具出道，从未被人看到过真实面容。被冠名“音乐女王”的薰三年前晕倒在钢琴上，从此退出娱乐圈。为了了解真相，国际影星零千泽与枫氏集团的枫冷月一起设计接近他们早就怀疑的白雪樱。因为白雪樱在枫家的咖啡厅一直演奏薰的音乐，这引起了他们的注意……

【双洁，宠文】最美的年岁，其实是记忆中和你最张狂的青春直至岁月尽头，难忘亦不敢忘。——————————————————当他年少有为时，世上却少了一个能和他携手并肩余生的人。有人问，他后悔吗？他说如果后悔能换回当初她的留下，他可能会后悔万分，可人生没有后悔。后来，他看遍星辰大海，也看见了她。

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祈天大陆，各国混战，万妖横生，主角楚天从现代穿越至此，成为异世战神，横扫天下。

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新书病床快穿的日子已经发布，欢迎大家点击收藏，荒岛野外求生这类型故事一定有，只是在后面等着 叶落秋一夜之间从人人羡慕的白富美变成了穷屌丝……家族企业被没收父母飞机失事未婚夫转身离开最让人难过的事是她心灰意冷坠海都那么难 且看她怎么在荒岛上独自开荒种地把日子过得红红火火

一次意外溺水，长时间脑部缺氧让著名服装设计师厉薇薇失去了部分记忆，她的记忆停留在23岁。记忆中热恋的同为设计师的男友竟成了竞争对手，而一个陌生人却成了她的未婚夫。30岁的厉薇薇决定改变现状，她逐步解开过去的误会，和对手冰释前嫌，不但找回了爱情，也重拾了初心和梦想。

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在所有玛丽苏的世界里，女主不管是自卑的、自信的、乐观的、亦或是冷漠的，但她们的内心，基本都是善良到圣母级别的。所有对她们喊打喊杀的人，只要最后忏悔认错，女主都会大度的选择原谅。但是，当女主的芯子换了一个人之后，那些曾经做错事的人，他们还会这么轻易的就被放过吗......已有完结文《何以致金环》书友群‘杉叶子’：556918726