第18章 各家医说厚德济生(4)

通过阅读《50种自我评估健康的方法》，可以让我们及早发现疾病，为尽快地治疗疾病、更好地保持身体健康赢得宝贵时间。相信在我们的努力下，每一位读者都能拥有健康的体魄，享受幸福人生。

本书主要从以下几方面介绍胃肠病的食疗谱：素菜、荤菜、粥菜、主食、药茶和药酒。

《肺病食疗菜谱》精选了近百种适合于肺病患者的食疗菜谱，你能在短时间内享受到食疗的好处，并且其菜肴色、香、味俱全。《肺病食疗菜谱》内容丰富，科学实用，易学易懂，非常适合肺病患者以及患者家属使用。材料简单，烹调方法易学，配料多样，为你呈上适合于肺病患者的美味。是药三分毒，尽量少用食疗有奇效，不妨多试。

养生有方法，保健讲原则；长寿不神秘，九成靠自己，善待自己，生命不打折；关注健康，为寿命加分；健康快乐一百岁，天天都有好心情，六十岁以前没有病，八十岁以前不衰老，轻轻松松一百岁，快快乐乐一辈子。

《到底怎么吃才健康》:吃得不健康，你就不健康，膳食能“治病”也能“致病”，哪种食物与你的体质最契合。

600年前，明成祖朱棣进行“燕王扫北”的时候，在困顿中于蕲阳市狼山斩杀了一头猛狼便一路奏捷，后人便在狼山修造了一座寺庙以示纪念。600年后，庙前的一座纪念碑在夜间能够神秘映出燕王斩狼雄姿的幻影，一时在坊间传为奇谈。事情见报后引起三伙人极大关注：资深在逃惯偷刘一手敏感地嗅出政府会将狼山打造成旅游胜地，打算组织盗窃团伙长驻狼山，向前来探奇的旅游者下夹子；明代大将军李景隆后人二李因蒙耻急欲毁掉纪念碑，千方百计使尽手段；而蕲阳市旅游局规划处长雷金桥欲亲自赴狼山踏勘，准备向局领导和市政府写一份可行性报告，在狼山投资，真的要打造狼山旅游胜地。

本书是多个中篇的合辑，告诉大家一个个鲜为人知的故事。或枉死，或被害，或复仇，或报恩，在死亡面前人性显得如此胆怯，我们其实都是一群鬼，一群戴着面具生活在阳光的鬼……rnrn

回国入学，本想平静度过高三，殊不知这一年内却发生了太多令人诧异之事。刚来学校不久，便相识了校园几大男神，并与之发生了一系列感情碰撞，在生日来临前的十一天，每天都能收到来自神秘少年的蓝色妖姬，明明是双生子，但她与哥哥生日却不一样。生日当天，一场巨大的阴谋和真相浮出水面，神秘少年再度出现，带来了蓝色妖姬和桔梗花，在两种花的背后到底隐藏着怎样令人揪心的秘密？她与哥哥究竟是不是双生子？得知真相之后，旧爱与新爱如何抉择，而她的真实身份，到底是谁？

在说服中应避免犯的错误，说服术的应用。等等。它教你如何运用这些技巧在任何场合、任何时间说服任何人，从而达到自己的目的。口才的最高境界不仅仅是“把话说得滴水不漏”，而应是“说服所有人”。因为只有让对方心服。心甘情愿地听从调遣，你才算达到目的。

本书通过大量贴近生活的事例和精炼的要点，为父母如何正确处理亲子关系、怎样和孩子分清界限提供了非常实用的指导意见。一旦您掌握了书中提供的原则和方法，并且灵活地运用于亲子关系，您就会感受到原来爱孩子是这样轻松。

刘浪，生于70年代，中国作家协会会员，黑龙江省作家协会签约作家，鲁迅文学院第十五期高研班学员。若干诗歌、中短篇小说发表于《飞天》《文学界》《山花》《作品》等数十家期刊，多篇小说被《小说选刊》等报刊转载。

【碎碎念：还是一篇温馨的宠文…】果尔是个圆溜溜的萌妹子。研究生导师评价：这个同学，是这个浮华是世界里一个难得的实心眼的孩子！果尔自我介绍：大智若愚！就是这样一个外表软乎、内力有点小自恋的妹子有着“伟大”的梦想：一：民族团结！二：国家统一！！三：世界和平！！！四：顿顿有肉！！！！重生在五年后，果尔仍以此为方针，过着平淡但不平庸的小日子。在务实之风吹向大地后，果尔终在意识到此四项基本方针的遥远，于是脚踏实地地重新制备了八项基本原则。一：顿顿有肉，多吃菜！二：民族团结从家庭团结做起！！…N年以后：书房：某“冷男”对“面瘫儿”传授追女秘诀：相中了，那就拽着不放，没有条件也要创造条件地把人给拨拉到身边时刻看着，距离产生美什么的——都是扯淡！

女生追男生追了很久，代表着什么？代表着体力很好啊！孟娓娓掐指一算，苍天啊，今年表白又要被拒！老天就看在本宝宝坚持不懈的份上，赏一个男神的吻吧！莫宸河一脸嫌弃：走开，食堂的肉都快被你吃光了！孟娓娓委屈：我饿……“莫宸河！说，你什么时候才会喜欢我！”“世界末日的那天。”“莫宸河，我好怕怕，听说今天要世界末日了，嘤嘤嘤……”“……”

有一种爱叫做相濡以沫。有一种爱叫做相忘江湖。还有一种爱却叫作……为民除害。正所谓胜者为王，败者暖床，谁先躺下，不可说，不可说……女主医术超群，性情淡泊，凡事均不在意————面瘫。男主绝色情深，性情纨绔，凡事均有算计————腹黑。

6岁时，诸葛亮失去父母。14岁时，他领全家南迁，一路谋划躲过兵乱和仇杀。20岁时，他被公认为“卧龙”，却安于耕读不谋仕途。26岁时，对三次来访的刘备，诸葛亮微笑着讲了356个字，天下大势便如拨云见日。刘备集团此后三十年的发展战略，就此奠定。出山后便逢曹军压境，危难中诸葛亮孤身渡江，巧妙激将孙权抗曹，这才有了赤壁大胜。当东吴还在庆功，诸葛亮已定计拿下了最大战果——荆州四郡。得诸葛亮后不到一年，刘备便从绝境中崛起。43岁后，诸葛亮独掌军政大权，从此开启了蜀汉十年的强盛期：内用法家富国强兵，外领大军南征北伐，打得曹丕一度考虑迁都。