第74章 青豆粉蒸肉

对于中国的老百姓而言，家常炒菜是生活中所必需的。以油为介质的烹调方法——炒，通常烹调时间短，对食物中的各种营养素破坏较少。作为餐桌上比较重要的角色，炒菜在讲究营养的基础上，还要把握好色、香、味、形，因此食材处理的基本刀法、调味料的使用、调味汁的调配等，都是比较重要的环节。本书以炒出营养、吃的爽口为宗旨，让老百姓的餐桌菜品更丰富，营养更丰富。

《蔬菜营养方案》介绍了各类蔬菜的营养结构、营养功效、存贮方法、最佳食法、科学搭配、特色菜肴等，根据《蔬菜营养方案》提供的正确饮食法则，您要轻轻松松挑到适合自己的蔬菜，补充到所需的营养索。《蔬菜营养方案》内容科学，语言通俗易懂，适合各类人士使用。

民以食为天。我们一日三餐的饭菜不仅关系我们的生命，更关系我们的健康。因此，我们不但要吃饱吃好，还要吃出营养、吃出健康、吃出品味，吃出高水平的生活质量。

民国开始，中国各地的文化有了相当大的发展。苏式菜系分为苏菜、浙菜和徽菜。广式菜系分为粤菜、闽菜，川式菜系分为川菜和湘菜。因为川、鲁、苏、粤四大菜系形成历史较早，后来，浙、闽、湘、徽等地方菜也逐渐出名，就形成了中国的八大菜系。后来形成最有影响和代表性的也为社会所公认的有：川、粤、苏、闽、浙、湘、徽、鲁等菜系，即人们常说的中国八大菜系。《中国文化知识读本：中国八大菜系》文字优美生动，语言简明通俗，适合大众阅读。

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《中国民间环保组织》是一套科普类图书，旨在通过介绍与人类生产、生活以及生命健康密切相关的环境问题来向大众普及环境知识，提高大众对环保问题的重视。这本《中国民间环保组织》由刘芳主编，为其中之一。

奥巴马竞选成功，继任美国总统，再次成为全世界关注的焦点，本书从奥巴马的身世、幼年、成长乃至成功，揭露了这位美国现任总统诸多不为人知的秘密。

三界幻灭，跨界修仙；他人修仙我养兵，仙战争雄裂天行，且看主角如何纵横天下，横扫三界独称尊！

一九四六年三月十七日下午，国民党军统局局长戴笠的C—47型222号专机坠毁于南京附近江宁县板桥镇的戴山。专机上的戴笠和军统人事处长龚仙舫等十三人，无一生还。戴笠机毁人亡，上至蒋介石，下至军统大小头目如丧考妣。四月一日，例行的军统成立纪念会，成了戴笠的追悼会。军统内外勤头头全部到齐，蒋介石也参加了追悼会，并含泪主祭。戴笠的墓址由蒋介石亲自择定，安葬在南京灵谷寺旁志公殿右侧。

《马克思主义与意识形态:马克思主义意识形态论研究》于1983年在英国付梓，一晃已是多年前的事了。这期间世易时移，诸多新思潮也争相粉墨登场。当然最好的办法依然还是“以不变应万变”，唯此方可更好地理解马克思主义意识形态概念原初形式中的主要论题。

她，亚洲时装界、美容界的宠儿，天之骄女，集万般美好，万般宠爱于一身。传说，她的容貌，连美神Venus（阿弗萝蒂特）都自叹弗如；她的才智，连智慧女神Athena（雅典娜）都赞叹不已……她，十六岁，第一次踏上T型台，从此，便缔造了一个东方神话，并经久不衰。直至今日，十二年过去，她仍站在亚洲服装、美容、演艺之巅，无人超越。如今，亚洲最大的服装集团、化妆品集团她拥有五成股份，拥有财富百亿。此外，还参股房产、传媒、广告等领域。每年，她只参演一部电影，精挑细选，绝对是经典，绝对是万人空巷座无虚席。据传，她的歌声，美妙如天籁，连音乐之神PhoebusApollo福玻斯阿波罗也赞叹不已。于是，不断有唱片公司用高薪厚禄游说邀请，均被她一一婉拒。不为别的，只因她太过忙碌。可是，无论多忙，无论多累，人们在她脸上看不到一丝倦色，她总是那么神采飞扬，意气风发。不为别的，只因她答应了一个人，这一生，心中的歌，只为他吟唱。他，是她一生的护花使者；她，是他一生的无悔守候。可是，一场意外，让她来到一个异世古代王朝。拥有火凤凰的她必须要找到火龙才能回到过去……

原本该含着金汤匙出生的浅浅，因为是个女孩而被家人抛弃，二十年后大学毕业的她遇到了真心相爱的男人，只是她不知道这份感情是否经得起岁月的打磨。

在很久很久之前，地球有一个名叫路风波的盗墓男子逍遥自在，而自从他盗着盗着盗到了一个名为系统的神奇玩意儿后，他蓦然间觉得他好像不如从前那样快乐了，因为那可恶的系统唆使他装逼，并且对他说装逼可以获得一切，这就让一度老实巴交的少年郎陷入了为难的神色，内心经历过挣扎的思考，他诚实的品格压制住了躁动的自我，他不屑摆了摆手，坚守本心的拒绝了这个不怀好意的提议：“装逼？不好意思，我路某人从来不装逼，从来没有装过逼！”

【不定时更新】在学校有段日子很忙，脑子装的事情太杂，总是忘东西。一位好朋友觉得我俩很久没一起吃午饭了，就跟我提了一嘴。我又怕自己忘记，连忙说：“好的好的，我先写个备忘录。”备忘录——中午跟某某某吃饭。班主任白了我一眼，“要不要再给你定个闹钟？咦……好像可行？[一个逗比扑街，心血来潮的日常随笔。因为世间有你，才显得如此美丽。]

服装设计科班毕业的花朵竟然接到了思博公关的录取电话，不知公关为何物的她由此开始了不靠谱的白领生涯，她会在这个充满竞争、创意与忙碌的白领职场怒放么……本作是以现实为题材的职场励志小说，通过公关新人花朵的职场生涯展现真实的白领生活，其中充满了成长与欢笑，失败与挫折，当然还有花开不败的恋情……奔跑的诗（MOQI）QQ：524120569，出版：《朵朵的格子间爱情》《NowHigh!毕悦悦打拼创业记》《我们的小世界》当当网、卓越网及新华书店有售