第18章 健康先健心(5)

《你不可不知的防癌抗癌100招》从改变不良习惯着手。提出了生活环境、饮食、运动、心理等方面的防癌抗癌妙招，可供读者浏览。此外，还对一些常见癌症的防治方法进行探讨，并对中医中药的一些防癌抗癌知识进行了简要介绍。祝每一位读者开卷有益，远离生活方式癌。越活越健康！

咱老百姓过日子，讲究的就是平平安安，简单有效。没那么多的精力和财力去做无用功。也不能“跟风”，“跟潮流”地去吃、去喝、去穿、去玩……哪些该做，哪些不宜做的观点在老百姓的心里尤为重要。本书就为您揭示这些道理。

日常生活中人们常有这样的体会：当情绪低落、精神萎靡时，常常茶饭不思；而情绪高涨、心情愉快时，食欲备增。事实上，胃肠功能的改变是人体情绪变化的“晴雨表”。那么，人的情绪变化又是如何影响胃肠功能的呢？除了情绪的因素外，环境、药物、生物、不良的生活习惯都会影响肠胃功能。本书主要从胃肠病常识入门、胃肠病症状及其应对措施、常见胃肠病及其防治、胃肠病的饮食保健、常见胃肠病的药物治疗五个方面进行说明，增强人们自我保健的意识和能力。

《食物与食物相宜》精选了近百种“最佳搭档”的食物，科学详尽地介绍了它们相互融洽、和谐共处的原因和结果，令你能在短时间内全方位地掌握相关知识，以便在下厨或饮食时不至于“混搭错配”。

抑郁症就像感冒一样普通，是每个人都有可能得的一种疾病，但人们对它的了解并不多。很多人不愿意谈论抑郁症，甚至觉得从心里抵触、抗拒、排斥自己或家人患上抑郁症的事实。其实，得了抑郁症并不可怕，只要认真对待、放松心情、配合治疗，就可以治愈。本书将用通俗易懂的语言告诉大家抑郁症究竟是怎么一回事。

当凉挽醒来的时候，她就被一个莫名其妙的系统绑定了，从来开启了异世界的无节操之旅。血统高贵的吸血鬼，占有欲极强的少爷，病娇，纯情的太监，冷血的杀手，人人得而诛之的罪犯……美男应接不暇，但是某天，某挽才发现，她进了一个巨大的坑。 某挽：罢工，这活没法干了！！！ （1v1，男女主身心干净）（作者是个简介废）

本书由《青藏高原之脊》、《死亡线上的生命里程》、《女人，世界屋脊上新鲜的太阳》3部系列中篇报告文学组成。歌颂了战斗在高原的军人和他们的妻子的高尚情操。

隐世家族的大小姐，穿到了龙易国皇后娘娘的身上，拥有着异能，还有扑朔迷离的前世，没想到所谓的前世恋人成了今世的丈夫，一层层的迷雾就要揭开，等待他们的究竟是好，还是坏……不过还好，你一直在我身边

作为被象牙塔中保护的普通人，从平果派好奇主动地迈出去的第一步开始，就已经无法再回头。拒接了仙主让他失忆回归塔中的好意，他并不想逃避。修仙世界的盛世繁华可能是流星最后的夜空！但他和小伙伴们却约定永不绝望，要一同走完这末路。毕竟表面上情况没那么坏呢！努力改善，形势大好。回家认真思考几年后，一切终于重新开始。这次是真的决定了！首先，回到以前错过的书院生活……那里有人在等他们！

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一家人和房子一起出现在了荒野？野兽、饥饿、神秘建筑物、各种诡异事件。为了家人，努力吧！

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“先生，我得借你用用。”被自己同父异母的妹妹设计，被未婚夫背叛，唐奕一不小心招惹上了权倾一方的帝国少爷南空凛，从此，他宠她入骨。可后来，却也是他亲手推她入波涛万丈的大海……三年后，一个萌娃抱住他的腿，“叔叔，有没有兴趣当我的便宜爹地？”某天，俊朗不凡的男子将她逼至墙角，她冷漠地开口：“先生，你是谁？”“连自己的亲亲老公都认不出来了？”“我没有老公……”“乖，宝贝，为夫会身体力行让你记得谁是你老公……”

桃夭，桃夭，原来，妈妈取这个名字，只是为了想要逃避一段夭折的人生。这是桃夭第一次这么深刻的理解自己的名字，那一年，白明远离开。遇见夏涵，指尖相触的一瞬间。这，就是开始。

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