第40章 秋日养生，滋阴润燥防疾病(2)

这套丛书的特点主要表现在以下几个方面：1通俗性：采用大众语言讲解医学术语，患者及家属能看得懂，并以生活“比喻”帮助了解；2实用性：学以致用，用得上。一人读书，全家受益，成为“家庭小医生”、左邻右舍的“健康小顾问”；3科学性：不仅知其然，还要了解其所以然。通过临床病症的表现，讲基础理论，理论与实际结合。贯彻“一分为二”的两点论讲解、诊断和治疗，避免绝对化不会使群众无所适从；4权威性：这套丛书的作者，都是具有丰富的经验的临床医生，其中多数是某一专科的专家，并介绍了他们所在单位、姓名、联系方式、出诊等时间等，便于联系，又成了就医指南。这套丛书包括多种病，由于每种病的性质、表现的多样性和特殊性。

本书通过不吃药的自然养生妙方，帮助读者改善肥胖烦恼。书中所介绍的各种自然疗法，有继承前贤的经验，也有编著者长期的实践经验，内容翔实，简单易行，疗效确切，融科学性、知识性、实用性于一体，文字通俗易懂，适合城乡广大群众阅读和选用。

一年四季都要养生，到了冬季要养什么呢，就是肾。我们不仅知道冬天养肾，还知道有一味药，养肾的效果很好，什么呢，就是六味地黄丸。如果说养肾是养生的大法，六味地黄丸就是养肾的关键，但是，您知道六味地黄丸怎么吃吗？到底是什么人才适合吃呢？还是来听听专家的讲解吧。

人的足部就像一个取之不尽的宝库，其中密布着经络和穴位，并隐藏着心脏、肝脏、肾脏等反射区，长期坚持对足部经络及相应脏腑反射区进行良性刺激，不仅可以改善亚健康状态，还可以对某些常见疾病起到明显治疗或者辅助治疗的作用。此外，观察足部的变化可以为自己做个体检，及早发现身体脏腑的病变，为及时治疗争取时间。为了方便读者从速对照学习，本书采用图文并茂的方式，介绍了足部与健康的关系，教读者怎样通过观察足部进行疾病自查，并针对常见不适症状推荐了按摩、刮痧、拔罐、足浴、艾灸、药敷、保健操等对足部施术的特效疗法。

《性健康十五讲》汇聚了北京大学医学部的一些教师、医生和相关教育工作人员的心血，从性的解剖开始，逐章详细介绍了性健康的有关知识，既呈现了全球最新的研究成果，也探讨了性健康的传统教育思想及对待性的正确态度的问题。

宇宙有灵，即为宙灵；宙灵之境，即为宙境。传说宙灵有着难以想象之神通，只是不沾世事，极难让人发现，但依然使人趋之若鹜！

她是现代疯狂的卧底女警，穿越成亡国公主，暴君强娶，诸王相逼。皇上怒不可遏：朕视你如心头肉，你却无心于朕，那就用美人换江山吧！叶念惜一嫁再嫁，成了恶名昭著的卧底皇后，辗转九州，成就皇图霸业。轩辕谂：本王身中剧毒，命不久矣，对你有威胁的人，本王都一一替你杀了。叶念惜：他们都死了，本宫只能嫁给你了。

身负异能的李夏要是一直待在现代，也是可以横着走的，可借她十个胆也不敢，只能将异能藏起来。穿越到古代之后，是不是不用畏首畏尾缩头缩脑了？

仗剑乱世之秋，背负血海深仇，袖手江山如画都以为爱只是权力的工具，最终却追悔莫及妖兮，人兮，若吾之所爱兮，何顾其多！

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

五年前，外公战死、娘亲病逝、兄长漠视，她以不敬继母之恶名，被赶出顾侯府。五年后，凭着一纸婚约重回顾侯府，顾芳灵暗自发誓，定不重蹈覆辙。前世，认错人报错恩，任由她被奚落、被嘲笑，受尽屈辱最终枉死。这一世，卫清墨决议，定要为她保驾护航，佑她一世尊荣华贵。

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自古乱世出英雄，太平盛世又出什么，是时势造英雄还是英雄造势时？有心造乱世的天狐雪盼目的不是当英雄，却是为了“毁灭”二字，这背后的故事又是什么？云剑门掌门叶恒座下得意弟子秦玉，一心为师门奔波寻找天邪替换五彩石作为琉璃灯芯解决石塔破灭，妖魔祸世之灾，奈何命运弄人。

佛陀当然是伟大的。他所创立的佛教与基督教、伊斯兰教并称为世界三大宗教。他所产生的意义并不在是否真的找到了一种解决宇宙、人生乃至一切有情生命的绝对真理，而在他为了追求真理所付出的真诚的、勇猛的、执著的、永恒的生命，在他付出绝对牺牲的同时他所追求的目的是为了解决人生的痛苦，为了解除众生的烦恼，这种精神在任何时代、任何环境下都具有着超越时空的价值和意义，他是带着利益众生的心愿而步入佛的殿堂的。

二十五世纪超级药剂师顾九黎，在一次制药爆炸中意外穿越到古代尚书府嫡女顾九黎身上。刚睁开眼，‘吸血鬼’王爷要吸干她的血，还逼着她孕育子嗣。