五脏气血通补手册

女人生活要幸福，必须要全面地了解自己，了解女性这个群体。本书介绍了女性的生理特点，女性在生理上要注意的问题，怎样从生理上呵护自身的健康，还讲到了如何面对女性的心理问题，如何维护夫妻关系，如何实现优生优育等等。是女性朋友获得幸福生活的得力助手。

怎样才能更好地进行自我保健？这是一个非常具有诱惑力的问题。只有在生活中根据各自体质的不同，通过合理的饮食和科学的锻炼的方法，才能促进和保证自己身体的健康。所谓通过合理的饮食来促进和保证自己身体的健康，就是在传统中医的理论指导下，通过利用食物来营养身体，确保健康，以达到延年益寿或者辅助药物预防和治疗疾病的目的。说得更为具体一些，就是充分利用我们每日所食用的各种食物，按照传统养生学的理论原则，通过科学的调配与合理的烹调，使饮食成为我们强身健体，防病、祛病，延年益寿的重要措施和手段。

一到春天，很多人都不知道为什么，就觉得身体很疲劳，全身没劲，春天易出现的身体不适、上火、眼睛干涩、睡眠不好、肩背酸痛、全身乏力，你身上是不是也有这些问题？这些说大不大说小不小的毛病也挺恼人的。今天请两位专家，来讲讲如何用简简单单的小方法就能让你远离这些小问题！

《你不可不知的100种家常食物功效》为江苏科学技术出版社精心策划的《百味》丛书之一，陆续分辑出版与人们生活、成长密切相关的种种知识和有趣话题，每册涉及一个主题，以问答形式和亲切的话语、活泼的版面。《你不可不知的100种家常食物功效》是其中之一，讲述了关于100种你不可不知道的家常食物功效。

人们要想健康长寿，首先要提高自己的健康意识，摈弃“生死由命，富贵在天”的宿命论，掌握自我保健知识，学会自我保健的技能。《寿世恒言》一书，正是为了“全民健康教育与健康促进”而撰写的好教材。

在作文课上，我们都会有这样的困惑：该写什么？该怎么写？其实，我们身边就有很多素材，只是我们没有发现它们，没有注意它们。在这本书里，用14个专题，告诉你如何“抓住特征写出‘爱’”，如何“情景交融绘春色”，如何“学会把握文章结构”，如何“学会捕捉爱的细节”，如何“饱含深情书别意”，等等。方法实用，范文经典，点评中肯，还有推荐给你看的课外书，帮你全方面提高作文水平。有了它，作文提分不再难！

（新书《重回都市修仙生活》已发布） 一块神秘的令牌，机缘之下被林凡得到以后，从此，林凡的人生彻底发生了巨变，他的交际圈也开始从凡人转变成了一帮神仙！齐天大圣与其是生死兄弟；四大天王对其敬畏有加；十八罗汉都是林凡的好友；阎王也想与其称兄道弟，各路神仙争相与其结交，各路妖魔对其闻风丧胆……（老书《逆天小地主》已经完本，书荒的朋友可以去看一下，书友群：529061976进群无限制，欢迎大家前来水群。）

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她，冷淡无情。现实，三个好姐妹一同被炸死，醒来后，发现自己竟穿越在了古代，成了在丞相中的二小姐。他，断雁孤鸿，如同离了群的孤独大雁，对她，却是一见钟情。初入王府，遇到了她的姐妹，二人相依为命。“我们还回得去吗？”“如果回不去了，那么就在古代生存吧……创造自己的历史。”宴会上遇见了她们另一个姐妹。对于王府的“争宠”，她又如何选择，面对他的暧昧与冷淡，她又如何选择，那么她呢？三人，又是怎么样的命运呢。

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2014年某天，央视播出一台访谈节目。受访对象是李谷一。她还是当年模样，雍容华贵，湖南口音，化浓妆，一身裁剪得体的华服。在回忆一路走来的艰辛和辉煌时，她说，1983年，当她承受来自意识形态的巨大压力时，也收到全国各地观众来信七千多封。七千多封观众来信……父亲葬礼前，我们家庭成员之间曾有过几次关于李阿姨去留问题的零星交谈，最后都不了了之。十年，在女人的一生中实在不能算短了。即便是一棵嫁接的树，也都长得骨肉相连，看不出接口了。父亲是在我母亲去世半年后开始和李阿姨交往的。

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