素菜菜谱（美食与保健）

最常吃、最经典的家常美食，最全面、最深入的菜品解析，营养知识，烹饪技法，厨事窍门，集权威专家与身边百姓共同的智慧，倾力打造出让你一学就会的家常菜谱。《天天家常菜》介绍了凉菜、素热菜、荤热菜、锅仔及靓汤这些家常菜谱，学会后在家即可享受舌尖上的幸福。

川菜为中华八大菜系之一，历史悠久，美味可品，深受国人喜爱。具有麻、辣、香、鲜、味厚等特点。本书选取了绿色的、天然的、健康的食材，配以简单的制作方式，烹饪出风味独特的美味菜肴。本书是川菜爱好者们的家庭美食首选菜谱。

我热爱画画，于是我画下了制作美食的步骤图；我喜欢摄影，于是我用快门记录下每一样我做出来的美食；我常常陷入文字的海洋里思考、成长，于是我把自己的故事和美食结合在一起，写下来，记忆可能会被磨灭、不再清晰，但文字和味觉却会永存，回味无穷……

民以食为天。我们一日三餐的饭菜不仅关系我们的生命，更关系我们的健康。因此，我们不但要吃饱吃好，还要吃出营养、吃出健康、吃出品味，吃出高水平的生活质量。

一般来说，主食中多含有碳水化合物，因此是我们饮食结构中不可缺少的一环。主食是指传统上餐桌上的主要食物，所需能量的主要来源。由于主食是碳水化合物特别是淀粉的主要摄入源，因此以淀粉为主要成分的稻米、小麦、玉米等谷物，以及土豆、甘薯等块茎类食物被不同地域的人当作主食。《津津有味的主食》为您详细介绍了黑椒牛柳炒面、荷香莲子粥、翡翠鲜虾面、香菜羊肉馄饨等佳肴的做法。

一个风和日丽的下午，一个再平常不过的化学实验，却因为马虎的导师贴错了标签引发了一场爆炸一场大火，余夏为了保住那张还算可以的脸毅然决然的跳了楼，却忘记了实验室是在18楼，再醒来的时候，却已身在九重天，变成了上古天神的小弟子洛漓……

余沉默从娘肚里爬出来就是一个倒霉蛋。余沉默出生不久，就正好赶上了三年自然灾害。由于长期营养不良，以致长得骨瘦如柴。余沉默的父亲余老爷子，在上个世纪50年代曾是省城一家厅级单位的政工干部。余老爷子生不逢时，赶上了50年代那场轰轰烈烈的“反右”斗争，因思想保守，加之妄议朝政，被错划为“右派”，下放到距省城千里之外的乡村胡家湾劳动改造。余老爷子后来就在胡家湾整了个倒插门儿，娶了他落户那家房东的大闺女为妻，草草地成了个家。余老爷子婚后第二年，他老婆便生下了二个小子，那小子整天像个病猫一样，不哭不叫。

他是仙力强大地位尊贵的天帝之子，但他郁郁寡欢从不许别人露出笑容，却偏偏遇到了天生笑面的女主小妖精……

黑白无常勾魂索，阎王爷的生死簿，太上老君炼丹炉，玉皇大帝帝王佩，齐天大圣金箍棒，如来座下大鲲鹏，当年天界最风光的赌星真君，凭借一手惊天赌技在三界赢下惊天财富。树大招风，赌尊被贬下界，一切从头开始。小到杏林之术、五行八卦，大到火眼金睛、三昧真火，自己想要什么技能就去找各路神仙赌一赌，牌九、扑克、麻将、骰子，赢了就学艺，短短数日，人间、地府、天庭大乱。“回天庭？不回去了，天庭的日子哪比的了人间啊！”人间百年，看着被贬赌尊逍遥人间！

将传说中的魔物做成美味的食物吧！ 今日特色菜： 【地狱佛跳墙】 由飞天水螅、克苏鲁触须尖、深潜者的掌蹼、兰·提戈斯的蟹钳角质层，黑山羊母神的触须尖，阿撒托斯化身之眼屎；素菜如帝王迷幻菇、炎之精、犹格泡泡、奈亚拉托提普的体液、星之彩影响下的变异蔬菜。三十多种原料与辅料分别加工烹饪而成。（菜谱随着本文进度变化）……这是一个死人的世界，只有不断穿梭于各种诡秘世界做任务，才能维持得了生存这样子。在别人在魔物与恶灵的威胁下瑟瑟发抖时，唐元首先想的却是：它能不能吃……原创副本+游戏副本+黑暗料理解谜逃生向。 欢迎加入书友群：429278979

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

云湘君，美姿容，高门辗转，命运多舛。终于，上天怜悯，她重生回了十岁的时候，这一世，没人可以摆布她的命运，她要带着哥哥弟妹，安享田园生活。可为什么，总有一些挡道的人呢？~~~~新书《郡主难惹》开文了，欢迎大家看看哦

本书介绍了运城市中心医院院长柴瑞霁的创业之路。如何把医院创建成一流医院的感人故事。

她方心瑶是方氏集团主席的掌上明珠原本实力雄厚的方氏一夜之间破产，宣布清盘，父亲不堪重荷，病发进医院，从此她从成万人瞩目的顶峰摔了下来！未婚夫的退婚，亲戚朋友避如蛇蝎，父亲昂贵的医药费让她不得不低下头，回到那个5年前被自己抛弃的男人身边。从此，她成了他为期一年的私宠情妇。那一晚，她承受着他带给自己的屈辱，卑躬屈膝的忍受着他的践踏。事后，他丢给她一张载满她尊严的巨额钞票，留给她一个冰冷的背影后，消失在房间里他阎曦诺，阎氏集团总裁，5年前他用所有的真心去爱她，结果被她无情的抛弃，当他放弃尊严去找她时，她却告诉他，她和有钱的小开订婚了！从此他便发誓，即使倾尽所有，他也要报复她给自己带来的痛苦。结果他成功了，方氏集团被他一夜之间瓦解了。他再次拥有她，他要用尽所有的欺辱她，折磨她，让她为5年前所做的事情后悔。本文虐心，偶尔温馨，情节跌宕起伏，高潮不断，绝对不俗套，相信大家一定会喜欢的。※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※附加：如果大家感觉更新的太慢，或者想完结再看，可以先移步去看看沁已经完结的两个文《小小宫女很极品》AND《蛇王饶了我》《小小宫女很极品》简介：她不就是教妃子看看春宫图，勾引皇上。顺便躲在衣柜里偷看了下他和妃子的那个啥啥过程被当场抓住了吗！再过分也只是客串跳了场钢管舞而已！瞧暴君那德行。啥，说她是他的女人，要她做他的皇后，她才不稀罕呢！做一个嚣张的小宫女多好啊！“只要你做朕的皇后，朕可以废掉整个后宫！”啥！咱才不稀罕呢！“只要你做朕的皇后，整个国库都是你的！”虾米，口水开始泛滥了。还是很矜持的摇摇头。“只要你做朕的皇后，整个天下都是你的！”啥！好像还挺吸引人的，虽然如此想，但是她还是摇摇头。“那你到底要怎样才嫁给朕”语气里有着无奈与乞求。“除非你把全天下的美男都赐给偶！”眼睛变成了红色爱心，口水一发不可收拾的往下流。某男脸色难看到极点，而某女嘴角流着口水，沉醉在幻想里。可惜，幻想永远是美好的，现实却是残酷的……！地址：※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※推荐沁完结的文：《小小宫女很极品》地址：推荐沁完结的文：《蛇王饶了我》地址：好友凤舞阁主的文：《重生之傲睨天下》地址：凤舞阁主完结的文：《夫君个个很极品》

好好个美女医生，穿越到了女尊的国度，妈呀？这里咋还修仙那，而且自己还是个废柴！废柴？姐姐才不要那，对于我这个主角来说，既然穿来，就要狂傲，吊炸天！【情节虚构，请勿模仿】