舌尖的缠绵（聂作平美食语录）

中医有“天人合一”的养生观念，认为根据四季节气的变化，人体内的五脏六腑也在发生着潜移默化的改变。在生活上、饮食上，也要随着节气相应变化，才能够保证身体的健康。这就是中医“因时”养生的观点。不仅如此，老人与孩子、男人与女人，不同人群的养生方法也是不一样的。“因人”而异，也是中医的养生观点之一。将中医“因时养生”、“因人养生”的观念，与家常美食相结合，融入营养、饮食、养生知识，再加上节气故事，这些元素组合起来，就变成了这本《全家福养生菜》，贯穿春夏秋冬四季，适合一家三代使用。这样一本集饮食、养生、文化于一身的养生菜谱，为您的家庭带来方便的同时，也是一份来自编者的祝福!

我国历史悠久，地域辽阔，且民族众多，因此，在客观上就决定了我国饮食我多样化和丰富多彩，单以不同风味的特色菜肴来说，如果一个人从我国的东边走到西边，再从南边走到北边，恐怕不重样的吃上几年也吃不尽。足见我国美味佳肴的丰盛，当然，这不是表明我国的人们更好吃，它是在标明我国人民的聪明和智慧，和对生活的热爱。

营养专家搭配的健康补钙美食，科学地解决现代人缺钙补钙吃什么、怎么吃等营养进补问题，针对特殊人群量身推荐补钙膳食，让您从美食中获取最健康的营养！

这是一本与食物有关的书。一本探讨怎样做好一顿简单的居家晚餐的书。没有复杂的技法和特殊的食材。简简单单。就希望你能，好好给自己做一顿饭，好好照顾自己。时间，每一分，每一秒都在眼前流淌而过。我们要珍惜每一顿食物。好好享用它，感受它。不管你在什么地方，不管你正遭遇什么，你只管好好吃你的饭，喝你的汤。就算全世界与你为敌，好吃的，永远站在你这一边。

本书不是作者过去写的粤菜文章的结集，而是一部展现广东饮食文化独特个性和烹调技艺的专集。本书作为介绍地域美食文化的读物，从人文的视角来切入，通过展现广东人的生存状态，如饮食习惯、食材的选用、精神诉求和食礼仪轨等来折射地域的人文特质。

六年前，她被妹妹陷害，一无所有，被迫逃到异国避丑。临行之际却不料被自己好心救的男人，意外生情。六年后，她带着天才宝宝归来，这包子做的第一件事，就是帮助妈咪把亲爹坑回来。从此，她夺回一切，过上了开挂般的人生。“女人，你偷了我的种这几年，处处跟别人说我死了？”夜深人静，她被逼到墙角，动弹不得……““你始乱终弃，还不负责，我自然当你不存在了！”男人霸道的进入她的生活：“我负责，把这些年欠你的一次一次补回来，让你知道我的存在！”

我和胤禛之间，漫长而又迂回的缘分。一生一世，几经轮回。相爱却互相折磨，相逢却又偏偏错过。纠缠的彼此，痴恋的一生。--情节虚构，请勿模仿

通玄大陆风起云涌，人魔妖三方冲突不断。三大势力各据一方，成三足鼎立之势。宗天截身为天宗宗主之子，却被长老赶出宗门，且看手握通天功法五行散经。一心只想杀上天截宗报杀亲之仇，看宗天截如何在这风起云涌的世界筑就无上神功，复天地之仇，整一方魔门，踏尽十万妖山。所有种种都在这五灵天尊中……

阳翟城内，伏家四小姐上门认亲被拒后，一气之下，一头撞在了郭家的大门上血溅当场……当死了的女孩子再次睁开眼时，命运的齿轮就此缓缓开启。女儿泪红颜乱江山唳，任谁多情唯有空余恨。兜兜转转两世姻缘，最后陪在她身边的，到底是三国第一名士，还是两朝之君王？

前世，错付终身，囚禁五年，她的老公和妹妹为了救他们那个心脏病的儿子，居然生生的挖走了她刚生下的孩子的心脏，最后身死人灭。重生一世，回到十六岁那年，一切从头开始，凭着前世的记忆，拥有了空间宝器，从此在商界搅弄风云，炒股票，玩古玩，开娱乐公司，玩转房地产。姜瑜兮这一世的人生信条就是断情绝爱，努力赚钱，成为商界王者。未曾想，重生第一天，竟遇到了一个谁都不敢得罪的人，传说中东都墨家最神秘的墨公子，跺一跺脚，都能让整个东都抖三抖。墨怀瑾，墨家家主都忌惮的主上，顶着绝世妖颜，年龄不详的墨家神秘人，寻寻觅觅多年，只为寻找心中的那根肋骨。老天眷顾，终于在人海茫茫间，让他觅得那一抹清影，从此誓死相护。

"她是小药店的店员，无意之中被人陷害，错将“堕胎药”将“保胎药”抓出去，让总裁怀胎六月的女友流产……“女人，弄掉了我的孩子，必须赔我一个！”总裁冷冷地看着她，目光如刀，将她逼到角落。他直闯药店，揪出她这个“罪魁祸首”，霸道的将她领回民政局，签盖，签字，领结婚证！她的抵抗和解释，在顾梓骁的眼里看来全部都是蓄意已久的策划。他不由分说的占据了她的心……当误会解开，当所有的伤害成为感情的殇，她的情该何去何从？"

这是一个写给自己的梦想，写给自己的神话。曾经努力过，煎熬过，最后仍然不想放弃……（八荒已完结，看得不过瘾的兄弟移步破刀新作，体内藏着一条龙。）一条龙说的正是八荒血域一千年前的那一场神魔大战！

落跑新郎归来，青梅竹马出现，巫方园的世界一下变得热闹起来。陈年往事被翻出，新欢绯闻曝头条，她立刻成为了记者们追逐的对象。

公元1600年，努尔哈赤励精图治，欲问鼎中原，为了控制情报系统，命精通汉文的孙女赫梅蓝下嫁都护府总管大明叛将李永芳。孰料赫梅蓝嫁入李府后决死不圆房，却与武长春产生恋情。武长春是李永芳的女婿，明朝锦衣卫安插在后金的高级卧底间谍。李永芳觉察出两人的暧昧关系，想方设法离间二人灭掉武长春。大明国土辽阔人才济济，努尔哈赤和四贝勒皇太极精心制定“天龙策”，旨在离间大明君臣，绝杀大明高级将帅精英人才。武长春冒死盗取“天龙策”，送交大明锦衣卫指挥使田尔耕。但大明高层忙于内斗一盘散沙，阉党魏忠贤与东林党的酸儒们竟然置国家安危于不顾，将极为重要的战略情报“天龙策”抛在一边。

葛永慧编著的《告诉世界我能行3：掌控决定成败的38个处世细节》适合7到12岁的小学生阅读。它用通俗易懂、案例解析的方式，详尽描述并解答了孩子们常常会遇到的“成长的烦恼”，非常有助于小学生自己解决成长困惑。希望每个孩子都能从本书中获得有益的指导，让成长变得不再烦恼。当然，如果可以，不妨和爸爸妈妈还有老师一起看看这本书，让他们了解我们在想什么、要做什么，和他们一起消除烦恼，享受成长的快乐。