第12章 家庭常见蔬菜菜谱(8)

本书是一本癌症患者的用药配餐指南，共分为三部分，包括癌症的基本常识、癌症的用药常识及癌症的药膳食疗，为癌症患者的用药、饮食及保健提供全面的解析，是癌症患者的良师益友、家庭医生。我们衷心地希望癌症患者通过阅读此书，对癌症有更深入的了解，了解更多的用药常识，增强与病魔抗战到底的决心及信心，早日康复。需要注意的是，由于患者病情不同及个体差异，书中介绍的有关知识仅供患者日常用药和饮食参考借鉴，读者在阅读本书的同时，还应接受临床医生的治疗和指导。

一年之计在于春。春天是播种的季节，也是滋养进补的时令。我国自古就有根据大自然“春生、夏长、秋收、冬藏”的规律进行按季节养生的认识。春季最适宜补肝肾。西医认为肾是泌尿器官，可以过滤血液中的杂质，使代谢废物随尿液排出体外，具有维持血压等作用。而中医认为“肾藏精”，也就是说肾可以把人体最精华的宝贝储存起来。由此可见，肾是多么重要的脏腑，它与我们的健康息息相关。本书将为我们讲述易于制作的补肾药茶。春季补肾好时令，千万不要错过哦。

在许多城市，超过70%的人在零点以后才人睡。只要你稍微观察一下就会发现，早晨在地铁或者公交车上，大多数人都在打瞌睡，这说明他们的身体还没有完全恢复过来，就开始了新一轮的消耗。长此以往，人身体的能量就会被透支，免疫力就会下降，各种疾病就会悄然来袭，因此，大家要尽可能保证睡眠时间，不要给健康留下隐患。

美丽，是女人一生的功课。利用美丽一生的法则有意识地生活，你就会看到生活在发生变化，看到自己通过滋养心灵而得到支持。美丽是一种魅力，美丽也是一种力量。这本书说的不仅仅是美丽与健康，它还告诉人们，怎样拥有良好的自我感觉，不要因为年龄的关系束缚自己的生活。健康，才是真正值得我们用一生去经营的事业。虽然知道病痛不免敲门，衰老不可避免，但我们总还希望能将更多的风景留住。想让美丽的景色更长久，你需要打开一扇门，从现在开始，为自己的健康作个计划。计划从现在开始爱惜自己，从了解自己的身体开始，关心自己的饮食，学会自我随时调整情绪，无论在家里还是家外。

要想设法谋取营养，就需要了解各种营养素的生理作用和保健功能，也需要了解各种天然食物所含的营养成分、食物的性味以及它们在医疗保健方面的作用，然后通过科学的调配，均衡的摄取，才能让疾病远离我们，身体更健康。

医者无不活命，剑出血洒长空。从来没想到，学习这么多年治病救人的同时，竟然也将传说中剑仙传承给修炼了，原本以为只是故事的一切，却在自己身上逐渐发生……

曹操，在中国历史上是最有议的人物。拥之者称之为英雄，反之者称为枭雄，但无论如何，能从一个叛经离道的顽皮少年，左右冲突，一步步造就霸势，走上高位这一点，便足以证明他的智慧超群。本书将曹操的一生的功过、成败细致点评，同时结合经济学和管理学的知识，为读者送去深刻的启示。

我们就像两个习惯孤独却又渴望温暖的患者，在偶然间碰在一起然后互相温暖。你始终清晰我们的关系，而我却忘了这样的我们并不是爱情。

【男女双强双洁，爽文宠文，双双腹黑无极限,不喜慎入】她，是风云大陆天纵之才，铁血杀伐，凤飞九天，一出蓄谋已久的背叛，她葬身蛮荒古域尸骨无存。她，是南辰国武安侯凤家三小姐，天生废材，灵脉尽碎，玄气全无，被所谓的亲人欺凌至死。当她变成了她，凤眸骤睁,天生废材？呵呵！殊不知她体内的灵脉乃这风云大陆举世无双比神品还要好的绝品凤脉！一朝凤脉现，从此御灵兽，斗渣伯渣婶，虐渣堂姐妹，炼神丹，走魔林，跨四海，一双素手，一根银针，活死人肉白骨。九星驳妖师是天才？呵呵！在她这个神级驳妖师面前，一切都是浮云！

【万人追更，火爆爽文】偷看村人洞房花烛的野小子江小白，阴差阳错之下激活了藏匿家族传承的龙佩，从此逆天改命。种田地，养鱼虾，日进斗金，富有四海，打造商业帝国；修古法，炼灵丹，惩恶扬善，治病救人，赢得无数赞誉。至尊神农，当世无双，引无数佳人竞折腰，江山如此多娇。新书《都市之龙神归来》已经发布，恳请大家支持。

【作者段位最强王者】单排王者前三，被称为“rank第一上单”的苏杭一觉醒来，发现这个世界变了。“什么？WE战队是草莓微笑厂长若风卷毛5人组？”“卧槽？wkkk.net到了S7也得froggen一神带4坑？”“哇塞！不败M5没有解散，依旧是欧洲第一战队。”“酷炫！还是那个SKT，还是那个中路大魔王。”S1的TSM，S2的辅神，S3的狂小狗……不是旋转木马的大哥，不是骚猪的上单霸主……这是一个所有选手都在巅峰期的平行空间，这是一个LOL的天王时代！群号：436328211

一朝穿越，腹黑狡诈的她竟成身中寒毒的病弱千金，未婚夫唯利是图，将她贬为贱妾，她冷冷一笑，勇退婚，甩渣男，嫁世子，亮瞎了满朝文武的眼。不过，世子，说好的只是合作算计人，你怎么假戏真做了？喂喂，别说话不算话啊。

这是一部小白兔被大灰狼看上后逐渐进化成小母狼的心酸奋斗史。-男人笑得邪肆，将女孩圈入羽翼，“你觉得快？我怎么觉得够慢了……”他说得漫不经心，目光幽深地盯着垂涎已久的猎物，女孩惊得花容失色，“半年，最少半年！”男人神态慵懒，悠悠伸出长指，女孩涨红小脸，“一个月？”他摇头，“最多一周。”女孩气极，“臭不要脸！”男人目光宠溺，“默默，我们折中可好？”女孩如捣蒜般点头。“你说一月，我说一周，那就半月吧。”女孩：“……”(本文甜宠诙谐，原名《桔梗不绝望》)

这个世界上最苦逼的不是你升级成大龄女郎还嫁不出去，也不是你贱肉横生而难以挤进你男神的法眼，而是你莫名其妙地遇见一个人，糊涂地跟他结了婚。如果这些还不算，那么我告诉你，当你终于想起那小本子的九块钱是你付的时候，想去离婚竟然发现自己被一个类似疯子的物体缠上了....你会不会有以头抢地的冲动？我是奕珊，我想简述我这一段有点不堪回首的“乌龙婚姻纪事”。

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