第14章 九型人格与健康(8)

本书将为你呈现如何从心理上理解疾病，当遭遇疾病时，如何与它和平共处；如何走出心病；等等。其实，一切很简单，最想说的是：请理解和接受疾病，我们可以改变疾病。

青少年要想使脑功能处于最佳的状态，就必须补给大脑充足的营养，使其得到适当的食物刺激，增加其活力，使身体和大脑健康起来，也只有这样才能在日常生活和学习中提高记忆力、注意力、想像力、创造力、反应能力、应考能力、接受能力、学习效率；防治疲劳症、健忘症、抑郁症、失眠症，使大脑处于良好的状态。青少年时期是长身体和长智慧的特殊阶段，在生活中注意饮食的营养结构和合理的膳食习惯，对其脑部发育和健脑益智是至关重要的。如何在讲究营养均衡、探讨科学饮食的同时吃出一颗聪明的大脑和健康的体魄是所有人期盼的，这也是本书编写的宗旨。

高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病是其主要并发症。国内外的实践证明，高血压是可以预防和控制的疾病，降低高血压患者的血压水平，可明显减少脑卒中及心脏病事件，显著改善患者的生存质量，有效降低疾病负担。本书从高血压的症状，在日常生活中应该注意的事项等方面来说明应该怎样做才能预防和控制这种疾病！

中医用“火”来形容人体内的一些热性症状，所以，人们常说的上火也就是人体阴阳失衡后出现的内热症。本书针对人体出现的不同上火症状，提出了独特的解决方案。书中详细讲解了人体上火的各种症状和解决方案，帮助您制订正确的养生方案，从而拥有健康的生活习惯。

在人生的道路上，不知要经历多少的坎坷。每一次的成功，也许都要经历唐僧取经般的九九八十一难。如果我们的生命真有无限长的话，即使把所有的路都走一遍都无所谓，但事实是生命有限，人生苦短，人生真正能够做事的时间不过是短短的几十年。鉴于此，我们编著了这套《不可不知丛书》，作为读者朋友面对现实生活的一面旗帜，来感召和激励人生，共同朝着美好的未来前进。

《倚天屠龙记》以元朝末年为历史背景，叙述了明教教主、武当弟子张无忌率领明教教众和江湖豪杰反抗元朝暴政的故事。不祥的屠龙刀使主人公少年张无忌幼失怙恃，身中玄冥毒掌，历尽江湖险恶、种种磨难，最终却造就他一身的绝世武功和慈悲心怀。他是统驭万千教众和武林豪杰的盟主，为救世人于水火可以慷慨赴死；他是优柔寡断的多情少年，面对深爱他的赵敏、周芷若和蛛儿，始终无法做出感情抉择。

在背后的该是守护而不是孤独，在眼前的该是大陆而不是归途，少年常常这样想到，放眼身边以不再孤单。傲娇的梦幻，病娇的沙奈朵，双层人格的雪拉比，为什么就连可爱的基拉祈都是个癔病女？暖心小女仆拉帝欧斯，全能管家拉帝亚斯，还有小伊布也是个换装高手。还在犹豫什么，快来一起来一场奇妙有趣的灵游录之旅吧。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

百世善人祝云谣世世横死之后终于得了个天生大气运的命格。然而……大哥是退婚流龙傲天，二姐是末世穿越女，三姐重生附带空间，同胞四姐天生附带天道宠儿金手指。更可怕的是，这几个爽文男/女主角还都是妹控！祝·就我没有金手指·云谣：呵呵，这就是传说中的大气运？！祝云舒/祝云诗/祝云谨/祝云词：我小妹天下第一好！人家修仙靠金手指，祝云谣表示，她靠躺赢就够了！轻松逗比修真文，女主功德无量，全员单箭头女主，无CP，有亲情线和友情线读者群：547310107

七年前他说：“你以为这算完了吗？早着呢，不让你身败名裂，我绝不会放过你。”七年后再见，他才知道在绝望的恨意之后，其实是掩饰不住的埋藏心底的爱。隔了七年重新拥抱这个女人，他才真正知道，有一种爱它不会因时间改变，反而会越挣扎越深刻。爱是给予，不是掠夺。我爱你，所以我愿意……

在段佑斯与优异成绩的保驾护航之下，雅子逐渐接近裙带关系复杂的学生会，但随着学生会核心成员接连“落马”，她的行为越来越超乎段佑斯的掌控。

岁月悠长，却埋没不了，天才变强的决心。人生可短，只为遇到心爱之人，保护所想之人。他本是最耀眼的天才，遭人暗算封印了圣图，四年的忍辱偷生。意外得到，镇龙通天柱，从此如那龙飞九天，一步步的走向巅峰，神挡杀神，佛挡杀佛。只为一个目标就是可以用自己的双手保护自己想保护的一切。给你不一样的征途，变强不为万人敬仰，只为身边的人，一切安好。争天下，守妻旁。爱父母，孝心永长。

本书内容包括：铁木真统一蒙古各部族战役、铁木真灭克烈部王军之战、铁木真灭乃蛮大阳汗之战等。

一封书信，两句道别，留下了洛暝晗孤身一人。自此她开始走上了行医的道路，立志要成为一个悬壶济世的医者。洛暝晗行医有两条准则：一是医症医病不医心，二是医人医物不医己。她我行我素，飘洒脱俗，不愿被任何事物束缚牵绊。从不违背自己的意愿，凭借着高超的医术，过着自由自在的生活。可奈何再平静祥和的生活也会被人硬生生的闯入，洛暝晗似乎还没反应过来，就已经情深难却。她知道，一旦对一个人有了牵挂，那整颗心都会随着他的喜怒哀乐悸动，他的一举一动会无时不刻的牵动她的情绪，浸入她的灵魂。“我洛暝晗的人生，只要能平平淡淡的度过就很幸福了。”所以，在那个对她穷追不舍，处处针锋相对的帝王威胁到了她潇洒自如的生活时，她逃了，逃的越远越好，没想到结果却是独留下那个不可一世的帝王对她相思蚀骨。在又一次被捉回后，他强硬的拉过她的手腕拥她入怀，用宽阔的胸膛用力搂紧她纤细的身躯，耳鬓厮磨，他说：“朕说过了，朕需要爱妃妙手回春，医朕的心病。”“可臣妾也说过了，即便臣妾是再世华佗，也不治相思。”

第一次见面，她小心维护着他身为伪娘的骄傲和自尊，而他被她这样误会却乐在其中。第二次见面，她是一朵盛放的白莲花，对曾经抛弃自己的父亲面前言听计从，对毫无感情的妹妹们展现姐姐的包容心和爱心。第三次见面，她翻脸无情，冷眼看自己的亲妹妹陷于水深火热。他是冷面大逗比，她是笑脸小狐狸。隔着家族恩怨，身份有别，差不点被命运拆散，幸亏两个都是为了自己的幸福可以不择手段，是非不分的自私鬼，才厮守在一起。他恨她的家族，明明有机会利用她父亲对她的愧疚感，但因为不舍得她难过，选择了一条更艰难的复仇之路。他做不到一笑泯恩仇，却因为不想让她与他在一起成为世人眼里的不伦，所以没有对千家赶尽杀...