第51章 正确使用人体，先从经络开始(16)

本书内容丰富、涉及面广，实用性也很强。讲述了许多生活中最常见的病症、预防及治疗方法。

青少年时期是生长发育最旺盛的阶段，如果不注意用眼卫生，很容易造成视觉疲劳，视力下降，导致近视。本着保护青少年视力的目的，本书搜集大量相关文章，告诉青少年怎样正确用眼，以及平时做好护眼的工作，让视力不再因为自己的大意而下降。同时本书还附加了关于青少年不可不知的成长烦恼，在做好视力保护的同时，也从心理方面给青少年的健康带来帮助。

本书的两位作者在长期从事心理咨询，心理辅导的过程中，接触了大量的遭遇心理障碍和心理困惑的病人，发现这些病人大多数是遇事不能主动化解，情绪低落，心事越积越深，逐渐形成了心开门见山。 因此，作者希望告诉读者的是面对心病，如果人们能以正确的心态支认识它，对待它，提高自己的心理素质，学会心理自我调节，学会心理适应，学会自助，那么每个人都可以在心理疾患发展的某些阶段成为自己的心理医生，中西方的经验也表明，一 般的心理问题都可以自我调节，每个人都可以用多种形式自我放松，缓和自身的心理压力和指解心理障碍。

汇集《本草纲目》智慧精华，将古代本草进行系统全面整理，选录最安全、最健康的家庭实用补益中药，完全破解中药养生密码，可有效增强国人身体免疫力和唤起身体正能量。详细而科学地介绍每味药物，如名称来源、性味归经、选购保存、备用成药、经典药膳等，从流传千年、功效显著的中药材，到人们熟悉的各种饮食、蔬菜、水果，再到百病的治疗方法，教给你一年四季养生首选药膳，常见病与慢性病的对症养生，一看就懂，方便操作，选方安全，适合老百姓随用随查。

追求健康将会是未来社会的一大趋势，就像美国的趋势观察家所发现的，从前的美国梦是追求享乐富足，最新的美国梦则是一种追求健康的狂热。中医养生学告诉我们，自然界许多食物可作药用，许多药物可作食用，欲健康、长寿，除注意生活规律、锻炼身体外，注意合理营养，适当服用药食补益之品，乃是行之有效的重要措施。

读者实现了这个期待已久的愿望。本书的编辑们耗时几年，在浩如烟海的知识宝库中，犹如海滩拾贝，精心筛选了几千道题，编成了此书。它收录的是那些人们应该懂得而又易于掌握的各门各类知识，向读者展现了一个知识的大千世界，为渴求知识的人们搭起了一座简便、快捷地获取知识的桥梁。

《御灵本纪·外戚世家·女眷篇》载：“帝京千落，小字长汐，相府嫡女，生于天德九年，卒于元武一年。三岁诵诗书，五岁弹箜篌，七岁入苍凌学院，千古才女，名满天下。”

善恶失衡天秤倾斜宇宙意志派出暗黑双子纠正失衡的世界神选之子能否力挽狂澜

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本书论述了推动宁夏文化建设的方向和措施、科学方法以及如何促进宁夏文化建设跨越性的发展，体现了宁夏文化建设方面的自觉性与主动性，对宁夏文化建设具有很强的指导性。

网络上看到这样一则故事：老人是个收藏家，大半辈子收藏了很多宝贝，可惜的是，老人的三个儿子都在国外，老伴去世后就剩下老人独自生活。这时，老人昔日的学生出现了，他自愿承担起照顾老人的责任，跟进跟出地伺候着。邻居们在背后议论：“看他这么殷勤，一定是图人家的钱财。”老人装作没有听见。老人的三个儿子也慌忙从国外打来电话：“小心被骗，他肯定别有目的。”

他是商界霸主，世家大少，身份尊贵，她是学渣，是被继母陷害的可怜虫，是被家里赶出来的问题少女。整个帝都的人都知道他宠她，她打架他撑腰，她拍电影，他包场请人看，有人问他，到底喜欢宋小姐什么？他说，阿黎什么都好。

花已经开了，我们能否不要说再见，愿我们时光静好，余生很长。值得你欣赏的故事，它们孤独热烈，深沉温柔，带着遗憾和美好。在以后的日子里，给自己一个微笑，让心情豁然开朗。生活得快乐而知足，宁静而致远。愿你想要的都有，得不到的都释怀。

本书中列举了麦德龙的定位营销、诺基亚的品牌营销、英特尔的技术创新营销、惠普的品质营销、联邦快递的使命营销、宝马的高端营销、菲亚特的安全营销、伊士曼柯达的平民式营销等成功鲜活的事例，其背后隐藏着可探寻的理念和规律。500强用的营销理念对于眼下的企业不无借鉴之处。惟有出奇制胜的营销理念才能弥补企业竞争优势的不足。如何制定有效的营销理念是一个复杂的问题，很难说哪种理念是最好的，但最佳的一定是投入产出比最高的那种方式。成功的企业必然有成功的独特之处，这也许是成功的企业文化，也许是成功的管理理念，也许是成功的产品等。

天地浑沌如穹庐，苍南神王开辟天地，阳清为天，阴浊为地，日玄九变，神于天，圣于地。如此亿万八千年，神王如星陨，化为大陆，名曰苍南！神王星陨之时，天地玄心化为人形，名为苍澜！而后苍澜牺身创世，以全身精血创造人类，但因精血天赐，自有天地灵气，其中少许人类传承此灵气，可沟通天地，后精于修炼，化为己用使其威力破碎山河，这类人被统称为炼气师！苍澜神殒之时，左右眼分化为两部创世神诀，左眼化为九霄苍澜诀，破碎虚空；右眼化为虚空藏经，普度众生！岚江少年叶泮，本为神选之人，却因经脉闭塞，遭尽嘲讽欺辱！幸得天眷，机缘之下获两部创世神诀，唤醒圣体，修创世神功，为报父仇，手持轮回剑，灭帝国、戮仙宗，吟一曲苍澜剑歌，踏遍千山孤城！