第50章 正确使用人体，先从经络开始(15)

本书以一种独特的视角、通俗的语言，带领读者走进中医文化这座美丽的殿堂，领略传统中医的独特魅力。本书从日常生活中的常见健康问题入手，从头到脚地讲解人体、分析人性，从病症、病因到养生方法，进行多角度、跨文化、图文并茂式的讲解，真正的健康源于自我对本性的觉悟。

梦见在美丽如画的地方，却有噪音骚扰——这可能是耳鸣的前兆。梦见在刑场上，被刽子手砍脖子的场景——这是我们颈椎善意的提示。梦见怪兽，可能还与某种动物一起吃草——这是身体处于亚健康的警报。梦见足登云彩、扶摇直上，并非是升官的兆头——这可能是帕金森病的前兆。梦见在大雾里开车，并且眼看着与迎面而来的车相撞——这可能是眼睛出了问题。

如何让食物的营养被人体充分吸收？如何避免食物相克给人体带来的健康隐患？如何根据我们自身的实际需要选择、搭配适宜的食物？《饮食亲家和冤家》都可以给你详细解答。俗话说：“民以食为天”，吃得好、喝得好，身体才能好。阅读《饮食亲家和冤家》，可以让你学习饮食法则，让你科学、合理安排日常饮食，为拥有健康的身体提供保障。

青少年要想使脑功能处于最佳的状态，就必须补给大脑充足的营养，使其得到适当的食物刺激，增加其活力，使身体和大脑健康起来，也只有这样才能在日常生活和学习中提高记忆力、注意力、想像力、创造力、反应能力、应考能力、接受能力、学习效率；防治疲劳症、健忘症、抑郁症、失眠症，使大脑处于良好的状态。青少年时期是长身体和长智慧的特殊阶段，在生活中注意饮食的营养结构和合理的膳食习惯，对其脑部发育和健脑益智是至关重要的。如何在讲究营养均衡、探讨科学饮食的同时吃出一颗聪明的大脑和健康的体魄是所有人期盼的，这也是本书编写的宗旨。

由于《本草纲目》成书的文法体例与现代汉语相去甚远，对于现在的读者来说，其语体和形式对全书的可读性造成一定的影响。鉴于此，本书特别精心遴选了《本草纲目》中现代人常用的食材，从实用的角度将这本经典著作进行了重新整合，以便于现代人阅读和吸收其中的保健智慧精华。只有健康的身体，面对美食佳肴时才能够吃得下，住进宽敞大房子时才能够睡得香……简而言之，再优越的物质条件，也要一副健康的身子骨才能够消受得起。愿我们都能从《本草纲目》中提炼“食”的智慧，选对食材，吃好三餐，从容应对现代化进程中物质丰富的同时出现的养生陷阱，积极行动起来，通过调整自己的餐单来保持健康的体魄。

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穿越异世，魂穿成妖，这世上不可能之事都发生在鲤笙身上。鲤笙想，老天费这么大劲搞她，至少得有金手指吧？可却在展阙会上被判定为毫无潜力的废柴一个。鲤笙又想，废柴也好，至少能平稳过活不用打打杀杀。可涅磐之力，千妖之主，战神之名……怎么她不想要什么，老天就塞给她什么？这么玩是吧？好!“我不想要洛九哀，快把他塞给我!”“……不想要就算了，不强求……”鲤笙：法克哦简单来说，这是一个抵抗不了仙灵命运，只能妥协却真的妥协不了的鲤笙与那些俊男靓女们间杀与被杀吃与被吃的故事。————ps：作者菌这么可爱迷人娇小玲珑，大人们如何舍得不纳入后宫？

从将军之女，到风光无限的皇后，她以为拥有了幸福，却输在了一个情字上。闭上眼那一刻，她百病缠身，身心俱疲，生无可恋。这一年，宫里的梅花红遍了整个院子。苏锦昭以为就此了却残生，没想到，一睁眼，又回到了十四岁情窦初开的年纪……

本书以1482年路易十一统治下的法国为背景，以吉普赛姑娘拉·爱斯美拉达与年轻英俊的卫队长、道貌岸然的副主教以及畸形、丑陋的敲钟人之间的关系为主线，热情讴歌了吉普赛姑娘与敲钟人高贵的人性，深刻鞭挞了卫队长与副主教的虚伪与卑下。本书对巴黎圣母院及巴黎的评述非常精彩，充分展示了作者的浪漫主义美学观。

《2016中国年度网络文学·女频卷》沿袭了去年主创团队的认真态度和学术精神，从“古代言情”“重生”“种田”“纯爱”“武侠”“现代”“娱乐圈”“都市言情”等多种角度选材，聚集了今年以来网络平台最为活跃也最受欢迎的十位女频网络作家选手，是对2016年网络文学发展态势在全球媒介革命视野下的一种把握。

中国当代文学中第一部冲破“”性禁区“”的小说，入选《亚洲周刊》“二十世纪中文小说一百强”。“我”从劳改农场放出来后，在一个曾被称为“鬼门关”的农场里，遇到了八年前，还在劳改农场时有过两面之缘的女人黄香久。虽然此前，只曾见了两面，而第二面只是匆匆路过时遇到，但是这个叫黄香久的女人，却给我留下了难以磨灭的深刻印象。第一次见到黄香久，是在劳改农场水稻田间的排水沟里：黄香久正在洗澡！黄香久仿佛忘记了一切，全神贯注地享受着洗澡的快乐，她忘记了自己，“我”也忘记了自己。

《疯子：一个实习心理医生的精神探险》是一部心理小说，主人公为年轻的实习心理医生——托马斯·霍顿。作者凭借自己敏锐的洞察力，与病人及同事的交往经验，用诙谐幽默的文笔，超现实主义的想象以及东方哲学的暗示，生动刻画了一名实习心理医生的心理活动，表露出精神病治疗实践中的荒谬和唯心主义。在治疗新病人——一个无名氏“约翰·杜伊”的偏执行为时，霍顿终于精神枯竭，身心受创，陷入自己是否正在失去对现实的掌控这一人生思考中。

她年纪轻轻，浓妆艳抹喝酒抽烟骂脏话，沉迷于声色场所，是他救她于水深火热，成了她的救赎，让她成为第一财团夫人，宠她，上天入地，无人能及！

身为可以颠覆世界的远古仙神，她被玉帝仇视，带着记忆轮回的她，下定决心复仇，却意外地遇见了他，红线，该如何牵引？

在校大学生岚天在嘻哈俱乐部偶遇韩国艺能娱乐的中国女练习生小兰，为追求小兰而阴差阳错被爆红乐队的制作人MG选中，到韩国当起了练习生。岚天到韩国后视公司的天才练习生且罗为情敌，打赌在公司的一次“评价会”上要胜过且罗，却因此挖掘出了自己非凡的用“潜意识创作”的能力。岚天与且罗、MG、小兰因为“评价会”上的表现被远在美国的大老板云老师组成了一个偶像乐队，同时也成为了公司的第二把交椅——金理事的眼中钉。金理事千方百计地将乐队拆散，没有背景的四人很快便招架不住，然而四人没有因此放弃，而是努力拼搏，与对手持续斗智斗勇。而岚天在帮MG的已故好友完成遗作时却发现了一个隐藏8年的最黑暗的秘密……