第107章 万病皆可心药医——给心松绑，做个身心健康的现代人(19)

本书以女性“更年期”作为切入点，作者结合自己多年的生活经验和临床经验，把女性在步入“更年期”以后会遇到的众多问题都加以详细的讲解，从心理方面和生理方面给出了具体的建议。诺斯鲁普的专业医学背景以及她多年来对女性心理的研究，为女性健康打开了一片全新的天地，深厚的专业背景也为这部伟大作品提供了强大的说服力和实用价值。作者不是单纯利用枯燥难懂的医学知识给予读者生理方面的指导，更不是用平庸乏味的心灵鸡汤来慰藉读者的心灵，而是利用生动的案例，作者的亲身体会，以及一些简单明了的文字让读者可以在*时间就能接受到作者想要传达的信息，给人予豁然开朗的感觉。这是一部充满诚意，充满力量的作品。

本书在学者研究的基础上，结合普通大众的实际，用通俗的语言介绍了松针以及松树提取物的作用和简单的使用方法《松针革命：健康长寿启示录》有两大特点，首先是倡导了21世纪抗氧化健康长寿的新理念；其次是实用，书中重点介绍了一种简便、有效、不花钱的自助健康方法：煮松针茶，喝松针茶，只要照着书中的指导去做，许多亚建康病症都可以得到缓解或治愈，省钱、省力、又省心。书中介绍了46种常见病、慢性病的松针疗法，22种松针的使用方法，为心脑血管病患者和其他病症患者提供一种全新的选择。《松针革命：健康长寿启示录》是中老年人、亚健康人群不可多得的科普读物。

为什么有的女人面色红润、灿若桃花、光彩照人，而有的女人却是灰头灰脸，头发干枯、没有光泽、皮肤粗糙、痤疮暗斑、月经不调呢？这些都是肾气不足或者肝郁气滞造成的，美容的根本是保养身体气血的运行机理。为什么有许多女人在冬季手脚冰凉，甚至夏天也手脚冰凉呢？中医理论认为这是气虚、气滞、阳气不足的反应，需要疏通经络，活血化瘀，改善血液循环和新陈代谢。气血畅通，“冰美人”就能够换新颜！癌症、淋巴结核、肿瘤、乳腺小叶增生等病是怎样形成的？中医认为是气滞造成的，寒凝和忧思导致气聚在一起，气血运行不畅，就像下水道堵塞、积习日久，器官就发生病变。

这些知识内容具有很强的系统性、指导性和实用性，简明扼要，易学好懂，十分便于操作和实践，是广大企事业单位用以指导职工文化建设与素质修养的良好读物。

手掌作为与人体各系统联系最为密切的器官，能自然、准确、及时地反映机体内部的活动状况，成为人体健康的晴雨表，反映出人体尚未公开暴露出来的种种潜在疾病。人的脏腑器官在手上几乎都能找到相对应的地方，可以通过这些反映部位上气色形态的变化看出人身体的各项机能。

本书是当代著名诗人、学者余光中先生的自述文集。包括自述性散文、师友交游、自述性质的序言及后记等几部分，对进一步了解余光中先生生平有一定的价值与意义。本书系余光中先生自述文章在海内外的第一次系统结集。

孜孜初恋失败后，别出心裁地想出了一个“24小时约会”的点子。之后，孜孜和“空少”习京约会，在太平间和外科医生约会，和老外约会，和17岁的乐手约会，甚至和网络红人约会，令自己的隐私暴露在阳光下，一夕之间微博暴热……然而，初次约会的对象习京就令孜孜有砰然心动的感觉。为了避免再次受到伤害，孜孜果断遵守自己定的游戏规则，结束了约会。一次次别出心裁的“偶然”相遇、浪漫邂逅，孜孜终于再次沦陷，再次患得患失。这次，依然用尽全力去爱的孜孜，她爱情的保鲜期终究没有逃不出爱恋习京的女作家的“魔咒”——一个月保鲜期。

为什么如此歹命？被某个男人祸害，灰头土脸的穿越到大唐，从高档职业贬成丫鬟也就罢了，还要遭受陷害，被无良无能的美少年主子给卖出去换大米！要自立要自救！要把美容医馆开到大唐朝！轰轰烈烈的唐朝抓金路途上，冒出来好多人，爆发了好多事——武功盖世却羞涩无比的富侠韩然，混乱莫名的感情，不离不弃的友情，在爆笑中体会真诚与真情。

这里是2056年，气候恶化，疾病蔓延，情况不容乐观。王小峰，从一个中医转型，到魔法师，借助西方的魔法，真正踏足到了一个强者的世界。东方的法宝，西方魔法，都将在魔法世界一卷卷展开庞大的画面。

镇魂帝姬苏醒，人魂两界暗流涌动...都是体内那颗镇魂珠惹的祸，从此一位女大学生卷入了这场充满阴谋的灵异世界...这里有奶声奶气的鬼娃、掉下巴的公交车司机、被玷污的尸姐、分尸冷冻、梦游跳楼;等等——有男主，有cp，不断更，不弃坑。

本书为作者黄河、长江等众多水域的游记散文。分别包括：峡江情、难舍三峡一江水、路、“海”之恋等等。

《解读青少年心理文丛：青少年应该具备处事能力》针对青少年朋友当中存在的厌学、耐挫力低、不适应集体生活、处事能力不足等方面的问题，提供合理的解决方案，帮助青少年朋友走出困惑，身心得到良好发展。

养蛇为生而已，却错惹上邪魅蛇王。为了保命，她扮小丑，扮奇葩，扮怀孕。“怀孕了？”男人似笑非笑的俯视她。她点点头，结果却马上被吃干抹净渣也不剩。三年后，一粉雕玉琢的女娃娃，十根小玉指正在噼啪噼啪的苹果ipad上飞舞，一张张俊美帅哥的玉照哗啦啦的出现在屏幕上。“你在做什么？”一个俊美邪魅男子好奇问道。“选美男。”女娃娃一脸不耐的应道。选美男？男子一脸的乌黑，“你小小年纪就……，选来干什么？”邪魅的俊颜上风雨欲来。“你再欺负我妈咪，我就给妈咪挑十个八个美男伺候她。”

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一份神秘的书稿将生活在不同时空的四个人联系在了一起，而这种看似命运般的交合，似乎暗示着人物之间更深层次的关联——他们在时空间相互追逐，互为彼此的“过去”与“未来”。简·吉布斯是一名生活在纽约事业有成的编辑，进入蔚达出版社把她的事业推向了顶峰。一天早上，废稿堆中的一封装着泛黄书稿的信封突然出现在她的案头。简被这个故事深深吸引：故事发生在世纪之交的阿巴拉契亚山脉，一个名叫萨拉的混血印第安纳女孩，默默地观察着周遭的一切，她正在等待着一个逃跑的时机……简决心找到作者，可投稿人神秘的身份又让她隐隐感到不安。更严重的是，随着事态的发展，一切线索都指向蓝岭山脉的深处，一个简自以为已经永远摆脱的地方……