第50章 膳食革命：家常饮食里的健康密码(8)

《你不可不知的防癌抗癌100招》从改变不良习惯着手。提出了生活环境、饮食、运动、心理等方面的防癌抗癌妙招，可供读者浏览。此外，还对一些常见癌症的防治方法进行探讨，并对中医中药的一些防癌抗癌知识进行了简要介绍。祝每一位读者开卷有益，远离生活方式癌。越活越健康！

《一本书，解决女人健康问题》一部教会女人从三十几岁就开始正确保养身体的养生圣经！糖尿病、高血压、心脑血管类疾病、妇科炎病、乳腺类疾病、不孕等多种常见慢性病和抗皱祛斑、美白丰乳、减肥瘦腰等常见美容养颜的中医辩证预防与治疗方案！

肝胆病是一大类疾病的总称，包括病毒性肝炎、脂肪肝、酒精性肝炎、免疫性肝病、肝纤维化、肝硬化、肝癌、急性胆囊炎、慢性胆囊炎、胆囊息肉、胆石症等。其中病毒性肝炎又可分为甲、乙、丙、丁、戊、己、庚等不同类型。各种肝胆病之间又有一定的联系，如慢性乙型肝炎患者有可能形成“肝炎一肝硬化一肝癌”的传变三步曲。肝脏有病，影响胆汁的分泌与排泄；胆囊有病，也可能影响肝脏功能。因此，维护肝胆功能的正常，对机体的健康十分重要。

永葆青春、延年益寿一直是人们梦寐以求的愿望。医学界通过多年的科学实践，开辟出了一条崭新的道路。它能够使人不早衰，少得病，并且可以达到养颜美体、延年益寿的效果。这条路就是清理体内的垃圾和毒素。

《别让血压伤害您:高血压防治红宝书》：随着生活水平的提高和生活方式的不断变化，我们会发现身边有越来越多的人得了高血压。这些人当中不全是老年人，还有很多年轻的朋友。那么您了解高血压吗？高血压是什么原因引起的呢？对于高血压，病人需要注意些什么事情呢？从作者多年的防治经验来看，原发性高血压患者要长期坚持降压治疗，把血压控制在正常或者基本正常的水平，这样才能有效地控制和减少并发症。对继发性高血压患者来说首先要治疗原发病，才能较好地控制高血压。

本文为女主重生之后，赖上前夫谈情说爱+狠虐前世一群渣渣，一对一，温馨浪漫宠文！欢迎跳坑！*【正经般简介】晨光熹微。前世，乔熹微因为这四个字，一直以为她的晨光就是薛晨。所以为了他甘愿抛弃所有，背负一切，离婚，……，一切一切只为他。本以为这就是结局。然而，却没想到最后等来的却是渣男渣女联手杀害，夺走她乔家的一切。她悔，她更恨。*今生，她乔女王回来了。只不过，好像有点晚？离婚了已经？嗯，没关系，赖上他就是了。至于渣男渣女什么的，自然是有怨报怨有仇报仇！左手收拾渣男，右手教训渣女，怎么舒爽怎么来，这是可是你们应得的！*But，最大的问题是——纯良的前夫怎么好像跟记忆中的不一样了？***【偶遇渣男篇】“熹微，我离开你是不得已的，你相信我，我爱你。”渣男如是说。乔熹微点头做思考状：“嗯……”（其实内心想的是——谁会相信你这个混蛋啊，上辈子骗我还不够，这辈子还来捣乱，爱爱爱，爱你个头啊！……等等省略一长段。）渣男面带喜色，然而——纯良的前夫及时出现了，紧紧的搂住乔熹微：“不好意思，她现在是我的老婆。”是夜。“你有完没完啊！我的腰都断了！”她无奈的高喊。“不准点头。”某人没好气的说道。接着，某人继续着动作……*【宝宝篇】某日，乔熹微在洗手间里吐个不停，某男体贴的忙前忙后。某男：“我觉得你应该是怀孕了。”乔熹微不相信，“嗯？”某男：“好好说话！”乔熹微：“你怎么知道啊？我都不知道自己有没有怀孕，再说了，我们不是每次都戴T了吗？为什么会怀孕！快说，你是不是偷偷的用针扎过！？还有我明明说过……”省略一长串。某男：“……”***【他说：本以为得之我幸，失之我命，但后来我才发现，失去你，就是失去命。】【她说：还好有你，从没放弃我，一直在身边。】***Ps：本文女主表面上高冷女王范，实际上内心却是一个爱脑补，十足十话唠的妹子，男主为前期面瘫话少闷骚，后期直接情话撩妹明骚的表脸表脸的！

武道之路，自古本就是强者生，弱者陨。谁言天定，武道本就是逆天行，转乾坤。谁在破败时崛起，谁就是奇迹！谁在枯弱中站出，谁就领风骚！谁在定数中破局，谁就名万古！生，人修武，死，鬼修魔，不同的人有着不同的路，不同的境界有着不同的感触，不有一颗剑心难以抵达彼岸。少年林剑，几经波折，书写了这一笔灿烂的奇迹……

《战争与和平》是俄国的大文豪列夫·托尔斯泰（1828—1910）历时13年之久才完成的一部伟大作品，在世界文学史上，是长篇小说的顶峰之作。出生于俄国贵族家庭的列夫·托尔斯泰是19世纪俄国最伟大的作家，他一生创作了大量的文学作品，对俄国和世界文学作出了无与伦比的贡献，被公认为世界上最杰出的几位文豪之一。《战争与和平》以一八一二年俄国反对拿破仑入侵的卫国战争为中心，前后反映了一八〇五年至一八二〇年间俄国一系列重大的历史事件。整部作品在战争与和平交替的画面中，揭露了宫廷官僚和上层贵族的腐败，赞扬了人民大众的爱国主义精神，同对提出了许多重大的社会、哲学和道德问题。

程名振历尽艰辛后终于回到馆陶，本以为还可以找县令兑现当初的承诺，不料却被县令以通匪的罪名关入了死牢。在死牢里，他终于明白了自己为什么必须死，心中对人世间一切都感到绝望。乡勇们听闻程名振蒙冤，愤愤不平。张金称趁机来攻，馆陶县沦入匪首。攻下馆陶县后，张金称对城里的官吏、富豪大开杀戒，只有周宁等少数人被程名振救下。程名振再次进入巨鹿泽，成为新任九当家，并与杜鹃结为连理。新婚之夜，周宁趁人不注意，将毒药倒入了程名振和杜鹃的合衾酒中。

《中国音乐简史》讲述了中国是礼仪之邦，中华民族是爱美的民族。所以，从远古开始，礼和乐就被提到很高的地位。孔子教学生的六种教材——《诗》《书》《礼》《易》《乐》《春秋》中，有《礼》和《乐》；孔子教学生的“六艺”——礼、乐、射、御、书、数中，礼和乐居于前两位。目中的重要性。古人说“礼别异，乐和同”，意思是说“礼”是用来别尊卑，序长幼的。也就是通过礼的规定，来制定一种社会赖以稳定的等级秩序。而“乐”，则是求得一种没有尊卑长幼之分的平等与融合，以达到社会的和谐.孔子就曾说：“移风易俗莫善于乐，安上治民莫过于礼。”

简介：十四万年迷失，十四万年的天劫轮回，十四万年的等待和寻找，难道——你真的忍心杀了我吗？……她，神凰后人，转生成山村捕蛇少女。他，掌控六界，睥睨众生，被世人奉为帝尊。当轮回碰撞，宿命相遇，帝魔尊大大遇上一代小霸（feng）主（zi），到底是整了她一世，还是宠了她一世？

朵朵新书《掌家娘子的团宠日常》已发布，欢迎亲们来阅读---大土炕，大黑墙，一个房间空荡荡。一身衣，不够长，洗的发白旧衣裳。一朝醒来年轻十岁，还搭上一个长相妖孽的便宜丈夫一枚。可是今天早上还棒打了他--老娘，这个怎么破？？？某妖孽男冷冷的看着她：“说吧，你又闯什么祸了？”~~~~~~~~~~~~~~~~PS:朵的完本作品，《凶萌娇妻来撩》《恋爱吧大首席官》《国民影帝太会撩》肥美可宰，欢迎阅读。普通书友群：285699337，敲门砖，朵所有书的主角名字都可，VIP书友群：611482740粉丝值2000+，或者朵的任意一本书全定可加。

新书，有本事你打我呀，已经上传，老兄弟姐妹们多多支持啊人之智慧，造化神奇。人之邪念，毁天灭地。……撞鬼群号：945894056，有喜欢的加群。

路西法挑着他那火焰般的眉毛，看着眼前的东方女子：“你说你想给我找个新娘？”“没错，我可是月老的首席弟子，牵红线本来就是我的职责。”喜儿拍着胸口保证道：“你的新娘，我来选。”丘比特看着眼前这个踩过界的红娘：“这是西方大陆，婚姻由我决定，你！越界了。”“哎呀，都什么年代了，混血儿遍布整个地球，哪还分得清是东还是西呀。”喜儿掏掏耳朵，不屑道。“丫头，虚无界里没有你，变得死气沉沉呀！”百羽不知何时追来，搂着她的腰可怜兮兮道：”你这个死没良心了，把我吃干抹净了就跑路了，留我一个独守空房。“喜儿皮笑肉不笑的踢了他一脚，扯下他一撮长发道：“谁吃了谁？谁抹了谁？你少无赖我。”身边美男个个都如此强悍，唯独她身怀绝技却不懂运用，只懂得牵引红线，没为他人牵上，却缠绕一身情债！她只想做个名闻六界的红娘，而并不是要处处留情呀！好吧，她承认她有些秀逗，性格调皮捣蛋，可她眼光可不赖！本文属一女N男,欢迎点阅,接受批评,但请手下留情!谢谢!介绍一下偶滴新文：人生最大的杯具莫过于把自己给闷死，胡妍在强大的鸭梨下，终于华丽的穿越。在这历史上从没出现过的王朝，却有着神话中的人物，这一切到底存在着怎样的阴谋？“娘子，春宵一夜值千金！”传说中的病秧子夫君一进门，口含一杯烈酒喂入她的嘴中，邪恶道：“娘亲为我们准备的媚药，好喝吗？”没等她回答，如狼似虎的撕光两人身上的红衣，胡妍打死也不相信这家伙会是快死的人，连反抗的机会也不给她，直接压了上去将她吃得一干二净！“是你吗？”俊美的脸，魁梧的身躯，那似曾相识的感觉。胡妍看着突然将她压到在草地上的帝王，“不……”话还没说出，便让对方狠狠的吻住了小嘴。“女人，我等了你上千年了！”在她正处于人生当中最失落的时候，这妖孽般的男子也不放过她。丫的！男人一个两个都不是好东西！哼！看她老虎，，哦，不，她狐狸不发威就当她是吉娃娃呀？好歹她也是传说中九尾狐的分身！在作品连接可以找到，嘿嘿！※※※※※※※※※※别忘了支持一下旧文哦※※※※※※※※※※亲们,欢迎支持一下咱那不算旧的旧文,尽管有点虐.但结局好是可以的.从作品信息那就可以看到了。谢谢大家的支持.读者群刚建立,亲们可进入交流.同行发广告勿进.群号:110514494

影响时空管理丛书由影响力训练集团组织十几位专家、几十位学者、上百位培训界精英历经三年时间精心创作，内容注重实战，以解决企业管理实际问题为导向；论述深入浅出，通俗易懂；工具多、方法多、案例多，且经过多轮培训课程使用并经过多次修订，受到各层次管理者的欢迎和好评。本书提出了完善企业客户服务的6大宝典：客户服务的3重境界，打造高效服务团队的5大步骤，卓越客户服务人员的5项修炼，卓越客服人员的5大任务，客户服务的6大创新模式，应对客户抱怨和投诉的4个方面。