第9章 张仲景与《伤寒杂病论》(1)

本书的内容大多是提高免疫力的有效方法，这些方法不单是医学研究证实的，也是经过了人们的反复实践证实的行之有效的方法，难得的是这些方法就存在于我们的日常生活中，既不神秘，也不难学，关键是如何在生活中更好地贯彻实行。读者可以慢慢读，边读边实践，在全面提高身体免疫力的同时，获得一种更为健康的生活方式。

健康的睡眠有助于人消除疲劳、恢复体力、防御疾病，还能促进发育、提高智力、延长寿命。然而，随着现代社会生活和工作节奏的加快，越来越多的人出现了睡眠质量下降乃至失眠的状况。睡眠影响着我们的学习、工作和生活，关乎我们的身体健康，因此我们必须予以重视。本书介绍了关于睡眠的基本知识，重点讲解了提高睡眠质量、防治失眠的有效方法，是为关注睡眠健康、饱受失眠困扰的人量身打造的一本睡眠宝典。翻开本书，充分了解睡眠，认识睡眠，掌握防治失眠的方法，相信无论你是睡不着、睡不好，都有救！

为防止灾后传染病暴发流行和食物中毒、食源性疾病发生，保障灾区群众和救援人员的健康和生命安全，尤其是让地震灾区广大受灾百姓掌握科学的防病知识，应重庆出版集团之约，我们紧急编写了这本《地震灾区百姓防病手册》。内容包括“地震应急救援措施”、“饮水卫生”、“食品卫生”、“环境卫生”、“化学中毒预防”、“做好消毒”、“防蚊、防蝇、防鼠”、“传染病预防”、“常见疾病防治”、“重建心灵家园”等对地震灾区群众针对性较强的卫生防病知识；并附有“震灾卫生防病七字诀”。

本书告诉读者缓解心理压力的方法和走出心灵沼泽的捷径，用智慧的言语启发你如何获得精神的满足和快乐。

抑郁症就像感冒一样普通，是每个人都有可能得的一种疾病，但人们对它的了解并不多。很多人不愿意谈论抑郁症，甚至觉得从心里抵触、抗拒、排斥自己或家人患上抑郁症的事实。其实，得了抑郁症并不可怕，只要认真对待、放松心情、配合治疗，就可以治愈。本书将用通俗易懂的语言告诉大家抑郁症究竟是怎么一回事。

四周一片黑暗，伸手不见五指的黑。“我这是在哪里？”他的意识虽然还有点模糊，但总算是慢慢清醒了。

《父亲的战争》的构思初衷，则试图通过一群生动的人物，重塑在共和国诞生之初那场伟大的剿匪运动中的一代无名英雄，是他们在一次次的短兵相接和血肉相搏中，真正结束了中国几千年来匪的历史。同样。《父亲的战争》也将通过对不同匪类的刻画，重新诠释旧中国形成而遗留的各种人生悲剧。

她是一个灵魂有香气的女子，一生与文字结缘；她历经人间坎坷，将自己修炼成精神上的贵族；清华才子钱钟书对她一见倾心，二人携手走过六十年婚姻旅程。她是杨绛，经受着岁月的洗礼，浸染着时间的霜华，经历了人生中的大起大落，却始终保持着一份平和的心境。温柔是她最强大的力量，坚韧是她鲜明的个性。她是作家、剧作家、翻译家，享受过追捧，也遭受过苦难，却始终持守着优雅和平静。她最不喜欢哲学，却用低调和勤勉演绎着自己的人生哲学。她知足、淡雅、谦逊，却又不卑不亢。不妨翻开书页，领略这位百年老人的人生智慧。

本书故事贴近现实生活，极接“ 地气儿”。《忠村的故事》讲述在拆迁过程中，拆迁 户其实可能是你的恩人的故事。《花只因为你而开》 、《玫瑰胸针》讲述一束枯萎的花和一枚小小的胸针 改变个人命运的故事，告诉我们命运真的掌握在自己手中！ 《做个好人并不难》的作者是吴宏庆。

她看到了老板苟且之事而失业，亲眼看到男友劈腿而失恋，心情不爽与千年大树哭诉，一激动朝天大骂了几句被雷，劈回了古代的百花国，从天而降的她破坏了太子的同房花烛，差点被砍头。莫名成为宰相之女，哥哥说要娶她，国师之子说是她相公，太子要纳她为妃，突然出现一大堆的美男都与她有牵连，让她无所适从只想逃离……

国际传播是国家间的信息传递，是人类社会信息传播中最重要的组成部分之一。随着全球化时代的到来，国家开始对传播投入更大的热情和更多的注意。国际传播空间包含哪些具体的内容？分哪些层次？从历史的角度看，国际传播分哪些阶段？每一个阶段有哪些特点？其未来的发展趋势如何？中国的国际传播史该如何认识？《国际传播史》从国际、国家和媒体的不同角度对国际传播的历史发展进行了简要的描述与分析，做出了自己的回答，颇具可读性与启发性。《国际传播史》由刘笑盈和何兰主编。

吴文君，女，浙江海宁人，浙江省作家协会会员,上海首届作家研究生班学员，鲁迅文学院第十七届中青年作家高研班学员，作品发表在《北京文学》、《大家》、《收获》、《上海文学》、《中国作家》、《钟山》、《山花》等多家文学期刊。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

曾经的年轻一辈第一人又怎样？不还是因为美人而陨落！但那又关我何事……看我凌胜回来，笑傲玄苍！

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