第14章 战胜自己——培养过硬的意志品质 (1)

本书是凝聚了作者三十多年来多方位学习、试验、求证的临床精华。他在书中阐述了自己写书的缘由与目的、介绍了血型决定你吃什么最健康、说明了抗癌养生的生理时钟、揭示了改善体质的饮食方法和生活方式。这套颠覆性的不一样的自然养生法赢得各界名流的肯定，影响了全球数百万人。

在卧室，软软的枕头里面藏着几千种细菌；平均每条被褥里的尘埃和螨虫有1500万；舒适的大床其实是霉菌孢子的栖身地……在客厅，沙发可能是哮喘病的致病源；地毯虽然美观但是它能使幼儿换上地毯综合征；怎样预防患“空调病”……在厨房，垃圾桶里的细菌会带来致命的疾病；抽油烟机使用不当会导致肺癌；冰箱里的食物在低温下也能繁殖细菌……在卫生间，牙刷中含有白色念珠菌、溶血性链球菌、肺炎球菌；34％的按摩浴缸中潜伏着可致命的葡萄球菌；冲马桶时细菌会借助细小水滴悬浮在空中……随身物品中。手机上每平方厘米范围内“驻扎”着几万细菌；办公室里，鼠标上附有大肠杆菌、金黄色葡萄球菌和绿脓菌……

《端上餐桌的中药》分两大部分，第一部分为绪言，主要介绍食物中药的发展史、如何运用简单方法鉴别食物中药的真伪优劣、现代研究所阐明的食物中药中的营养和活性物质及如何应用和保存食物中药；第二部分根据食物中药的来源和食用部位分为六大类，共介绍78种食物中药。

本书收集了古今中外、各地区、各民族益寿的经验和方法、集益寿资料、验方、益寿经验之大全。该书从人体基本知识、人的生理、病理、疾病的发生到人体的衰老及寿命都作了详细的阐述。

素食是件利于自身及全球的良心运动，它可以让你生活得更健康，可以减缓日趋严重的环境危机，可以减少世界性的饥饿和不公，可以为这个星球上其他动物的切身福利着想。成为一个有良心的素食关怀者，首先是要了解与素食有关的健康、环境、饥饿、资源、动物权利等各方面的知识。爱惜自己的身体，尽可能多地接触与健康和疾病有关的最新且权威的科学知识；减少肉品消费，多食谷物、蔬菜、水果，或干脆成为素食者或严格素食者；让更多的人了解肉类对心脏病、癌症、糖尿病、肥胖等的形成和加速有着重要的影响；呼吁减少农场化养殖或集约化畜牧，以减少温室气体的排放；向政府提议具有永续的、少伤害的农业建议，以维护我们日益紧缺的资源.

当年的琐事，逼迫姐弟跳下轮回之镜，千载的轮回，因众神的共愤，使得命运之轮的逆转，前生的恩怨，将在他（她）们踏入入异世之时，一一讨回。

现代人脑力消耗过大，无论学生、上班族或是老人都需要对大脑进行充足地补养，根据大脑所需营养素进行饮食搭配，让您了解大脑需求，吃对食物更健康。

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当一代名门嫡女受世人唾弃，人人得而诛之，究竟是她本性如此还是有人精心算计？世人传言她嗜血毒辣，无论老幼病残皆杀伐之。世人传言她独爱美男，不论年龄看上皆不放过。世人传言她丑陋恶寒，从不真颜示人。世人传言他力大无脑，力顶千斤却智商为零。

她是罪臣之女，被送入有着“魔狱”之称的皇宫，成为最卑贱的女奴。在这般嗜血之地，生存不易，步步踏血，斩荆披棘，才终获一线生机！他是她幽默风趣的难得知己，两人一见如故。是她在冰冷皇宫内的唯一温暖。而他却又是人称最阴狠手辣的四皇子，如同死神般的存在，为达目的不择手段！她以为遇上他是这辈子的温暖，而当真实身份揭露，却面临家仇与情愫的两难。那么究竟哪个才是真正的他？生存艰难，世人冷漠。九州百川，茫茫人海，却无她真正立足之地？

本书从定位、职场、创业、竞争、惜时、防败、理财、交际、激情、借力等，告诉那些想要事业有成的年轻人，成功的人不一定是循规蹈矩的人，创造奇迹的往往是那些前期注重积累的人。相信在这本书的指引下，你一定能够信心满满地踏上人生征途，去缔造属于自己的神话。

能在同一岗位坚守五年的并不多见，而技术部就有两个，一个是主管邓涛，另一个就是颜如玉。主管当然不便总是随便更换，但是颜如玉就有些不同了，她自己说是因为胸无大志，不喜跳来跳去的，但是也不排除她是为了……

科幻世界杂志社创立于1979年，目前是中国最具影响力的专业科幻出版机构。其中，由四川省科协主管主办的《科幻世界》月刊，以倡导创新思维，展示科学魅力为发展目标，主要刊登国内外一流的科幻小说和最新沿的科学动态，以及优秀的科幻画作和实用的写作指南，极大地激发了青少年读者崇尚科学、热爱幻想的热情，多次荣获国内期刊出版最高奖项。

他是母妃早逝不得圣宠的皇子，她是异世而来医术高超的医学博士。他被兄弟忌惮陷害，她突入异世举目无亲。他被人下毒倒在她面前——既然我们有缘，不如相约一起祸害世间吧！云轻言，现代医学博士，因为医疗实验，意外穿越，再睁开眼，成为了苗疆圣女。既然老天让我来一趟，我定不负所望走一遭——云轻言只是...后面跟着个纯情傻小子是怎么回事？！——某日皇帝陛下问：娘子，有人说我是独宠妖后的昏君，当如何处治乎？——皇后凉凉曰：断他的药，断他的粮，若依旧硬气，直接蛊虫伺候！情节虚构，请勿模仿

手机宅男林宇在一次手机爆炸的意外中穿越到了深林，在这里，林宇遇到了一个灵风阁的长老救下了他，从此他便开始漫漫修仙路……