第12章 精神养生——好心情是女人健康的“守护神”(2)

支气管肺病，怎么防治？怎么调养？最好的医生是自己！支气管肺病是怎么发生的，您知道吗？各种支气管肺病的诊断、病因、危害，您心中有数吗？食养食疗、运动锻炼、药物治疗、经络调养、验方防治，怎么做才能远离支气管肺病？怎么做才能有效治疗支气管肺病？居家调养，您的心中是否一清二楚？细节决定成败，健康来源于生活态度。健康，就在您手中！

随着现代医药科学的迅速发展，人类与疾病斗争的方法与手段越来越先进，不少曾经严重威胁着人类生命的烈性传染病得到有效的控制。然而，就在人类不断取得与致病性细菌斗争胜利的同时，由于生态环境的改变，以及生活、饮食的改变，酿生了不少新的疾病，或是使许多原来不甚多发的疾病而迅速蔓延开来。本丛书各分册的主编都是我校的专家，教授，他们都有较高的学术水平和丰富的临床经验，都曾主持或参加过部级或省市级科研工作，在各自的领域中对某些病证的诊疗都有良好的自己的特色的前沿知识，因此，我们相信，本丛书能给读者带来一定帮助。当然，由于时间仓促，由于科技的发展，本丛书还会有不少不足之处，敬请广大同道及读者批评指正。

为了加强妇女的身心保健，使广大妇女能健康、科学地享受新世纪的现代文明生活，我们综合了国内外的最新研究成果，在有关专家的指导下，根据现代妇女身心疾病的特点，编辑了本书。

《你不可不知的对抗疲劳100招》内容简介：对抗疲劳的方法源于人们的社会实践活动，具体方法有很多，季昌群编著的从饮食、运动、心理、中医、生活起居等方面例举了100个对抗疲劳的妙招，可供读者在浏览时学习使用。

通过阅读《50种自我评估健康的方法》，可以让我们及早发现疾病，为尽快地治疗疾病、更好地保持身体健康赢得宝贵时间。相信在我们的努力下，每一位读者都能拥有健康的体魄，享受幸福人生。

夏久安倒追言肆，整个S城的人都知道，有人说她一往情深，有人说她攀权富贵。她不以为然，依旧整天追在言肆的身后跑，像一个战士一样一路披荆斩棘，清除掉了一路的障碍，以为这样就可以跟他在一起“她啊。”言肆看向她的表情淡淡的，在众人的注视的目光中轻描淡写的开口，“我的一个普通朋友。”

【腹黑女主，扮猪吃老虎的爽文】前世孤女明珠烈火焚身之际，却见无情之人顿悟内心爱意后的失魂落魄，哼！为时已晚！明珠浴火重生十三岁，发誓报仇，可亲人各个阴险狠辣，舅舅身居丞相高位，舅母娘家更是一门威震一方的将帅之才，渣男是封王皇子，没背景没援手的明珠孤军奋战，扮柔弱扮无辜只为活命，还要谋尽心思，借刀杀人离间计连环计，计计将劣势顺势逆转，一点点瓦解仇人们强大的官场和姻亲势力，明珠挣扎在黑暗边缘，竭力保护自己的善念，最终与惊才艳绝的一代战神，成就一段甜宠爱情佳话。

电影学院校花重生在东晋，动荡年代，一张红颜祸水的脸蛋，一个注定在男人塌间辗转的命格，轻贱的如风雨飘摇中的浮萍，重生的那一刻，所有的大势力目光便都集结到她的身上，每行一步，便有如狼似虎的大势力盯上，那权倾天下的嫡家世子天天将她绑在身旁，当做禁脔；那所向披靡的契丹王子天天对她念念不忘，千万汉子性命都抵不上她的回眸一笑；那神机阁的神秘主人立下毒誓得不到她不死不休。且看她到底如何在底层挣扎，到底如何顶着卑微角色将自己的命运握到自己的手里…

“刚刚，只是开始。”

三千年前，伊莫顿被处以虫噬。二千年前，龙帝被紫媛封印成石俑。一千年前，容玉意盗走地阴魔珠跨越时空。五百年前，草芦居士和扶桑鬼王激斗不见踪影。四百五十年前，德古拉伯爵向恶魔出卖灵魂变成吸血鬼。两百年前，麻衣老祖和地藏鬼王同归于尽。中日战争，日本九菊一脉夺走茅山赶尸术。清末，白莲教五鬼道为祸，被龙慈法师镇压。民国初，茅山掌门在祖庭苦练《闪电奔雷拳》，九叔在义庄帮人看风水，师弟四目道长在山间与一休大师为邻，以赶尸为业，师兄麻麻地眼高手低，一直想做出一番成绩出来。这是最坏的时代，末法将至，灵气微弱。黄晟携带着《植物大战僵尸》系统穿越而来。向日葵凝聚灵光团，丧尸祭炼成僵尸大杀四方。这是黄晟最好的时代！（推新书《我真没想决斗啊》）

生活中的一些具体的节能措施。如果大家平常都按照书中所述的方法去做，在不需要付出多少时间和精力等无形成本的情况下，就能有效地降低您生活的有形成本。本书从细微处入手，用通俗易懂的语言，将日常生活中那些简捷易学的节能方法作以介绍，从而使大家能在日常生活的细节之中学会节能，在大家自身受益的同时，也以切实的行动呼应国家关于建立节约型和谐社会的号召，具有较强的阅读性和可操作性。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

她，是将军府的庶出小姐，更是举国皆知的废物，软蛋。她，冷漠无情，傲视天下，明明是倾城绝代之姿，偏缠绕着肃杀的戾气。当清冷绝色的眸子睁开，过往的一干人等，便要血染江湖。谁敢欺我夫君？我便化身为魔，让天下都后悔，让大地都颤抖。他，一个比神更强比魔更狠的人中之龙，手握江山，杀人无数；视女人为粪土，却为她对抗整个三界，生杀予夺只因她一个眼神一声轻叹。看昔日的病秧子小姐，如何与绝色强悍的万凰之王携手立于世界的顶峰。

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用清净之心看世间，世间即清净；用解脱之心看世间，心即解脱。人情变化无常，世路崎岖不平，以出世的心，面对入世的事，才能解脱自在。佛学中有不胜枚举的充满智慧的故事，这些故事读起来，或让人警醒，或给人以启迪。《放下就能过得更轻松》从觉悟、放下、欲望、改变、行善、平常心、随缘等七个方面，对佛家智慧进行了全方位的解读。常常感悟佛学中的智慧故事，不但能对佛学有所了解，更能增长智慧——人生的大智慧。《放下就能过得更轻松》由刘艺绫编著。