第29章 从国学精粹中淘长寿法宝(8)

药师佛，藏语音“桑给眉拉”，曾经发了十二誓愿，希望解除众生的一切病痛。绵延至今，藏医学已经有两千多年的历史，它融合了古印度、古希腊、古波斯、古中国和古阿拉伯医学的精华而自成体系，见解独到。本书既辑录了藏医从饮食、起居上调理身体的方法，又介绍了密宗修习之道，还有稀有珍贵的藏药奇方，为您破解藏医养生的密码。

随着社会文明的发展，生活节奏的加快。精神压力日益增大我们更要关爱自己的身体，密切注意自己身体发出各种疾病信号。糖尿病是病因和发病机理尚未完全阐明的的内分泌代谢性疾病，而以高血糖为其共同主要标志。因胰岛素分泌绝对或相对不稳及删细胞对胰岛素敏感性降低，引起糖，蛋白质，脂肪和继发的水、电解质代谢紊，糖尿病严重威协着我们的生命、健康怎样合理治疗和预防糖尿病的并发症，让更多的人掌握糖尿病的知识就显得十分紧迫。为此我们编写了《糖尿病的保健细节和养生》一书。本书从糖尿病的基础知识，日常生活细节，糖尿病的保健养生和防治几个方面入手。让更多的人对糖尿病有更加深入的了解。力求贴进生活，科学实用。

《糖尿病健康饮食指南》力求贴近生活，内容通俗易懂、简单实用，是广大群众防病治病的家庭保健必备读本。健康是生命的基石，没有健康，再灿烂的生命也只是流星一瞬，再辉煌的梦想也无从实现，再多的财富也无法享用。远离生活误区，选择健康的生活方式，是获得健康、减少疾病的最简便易行、最经济有效的途径。《家庭医生保健丛书》以家庭保健为主要任务，从预防、就医、用药、生活、饮食、运动等几方面分别进行阐述。

生命在于运动，健康在于保健。自己的健康自己负责，自己动手，健康长寿。健康就是财富，无病就是幸福。求医不如求己，简单易学的家庭按摩方法，耳闻不如实践，只要家里有一人掌握此法，掌管全家健康，方便实用的全家保健秘籍。

当今世界，随着人们生活节奏的加快，高强度、高效率的生活现状，使众多忙于工作、精神压力大的人们越来越吃不消，因而前所未有地重视起自身保健了。化学药物的毒副作用，使人们“重返大自然”的心理越来越强，在这一背景下药膳食疗这一独特的中华文化宝库的奇葩，越来越显示出她深厚的底蕴和夺目的光彩，为此我们精心编写了这本《清润滋阴科学养生滋补食谱》，希望读者能在获得美味可口的佳肴同时，也滋补了身体，祛除了疾病，拥有健康、快乐的人生。

莫千南，一个二十九岁的女摄影师。在生下女儿后突然选择了自杀。所幸的是她并未死去，而是来到了一个似曾相识的静谧小巷。一位负责放牧乌鸦的老人告诉她，这里是延喜巷，是潜藏在她内心深处的世界。在延喜巷里，莫千南渐渐地回忆起她孤独的童年，她的母亲，妹妹，还有已经去世了的父亲，她曾经的恋人。恬静幽深的巷子里，她听见有人轻轻地呼唤——小女儿。是父亲吗？她朝着光的深处走去。残破的童年，永远无法企及的恋人，犹如一株独自盛放的蔓生植物。这是一部关于家庭与责任，爱与抉择的小说。

在一个地方久了会对它念念不舍，也许并不是因为那里的人那里的事那里的景，可能只是因为你把自己的心忘在了那里。逝水残阳，龙归剑杳，多少英雄泪血。千古恨、河山如许，豪华拋撇。

自打出师的第一天起，嬴陛就决定要好好做个人，绝不能活成父母给他取得名字那样。正所谓古语有云：苟得久，活得久，苟到最后应有尽有。要想人前装逼，必定人后苟逼。可惜事与愿违的他活成了：该怂就怂，该刚则刚。当面一套，背后一套。懂得装死，深得作死。智商起伏，状态漂浮。那一天夜里他暗暗发誓。此生我淫某人的人生宣言就是：狗的狗中狗，方为皇中皇。王中王，火腿肠，一节更比六节强，果冻我要喜之郎。此生不做苟中王，来世还成狗中皇！

不管遇到什么困难，只要能拥有一个明朗且坚强的心，便没有解决不了的问题。这篇文文讲述的就是这样一个女孩。因为她坚强，所以她不畏艰难，因为她善良，所以她得到了爱。她就是本文女猪，柳清荷！希望此文可以给大家带来快乐！龙烽，初云国的二皇子，初云国第一美男，性格残暴，自私，清荷的未婚夫。之前厌恶清荷到极点，恨不得她可以永远消失。但是在他成功的退婚之后，为什么发现这个小女子其实很可爱呢……无名，带着银色面具的侠盗，武功高强，神秘莫测。真实身份更是神秘，和清荷有着剪不断，理还乱的关系……龙熠，初云国太子，性格温柔，总以一副微笑的姿态示人，但内里却是一个超级腹黑男。时而阴险毒辣，时而善良通情，是所有人里最复杂的一个人。他是一个永远不会对别人付出真心的人，但是对清荷却破了这个例……目前先介绍这三位男主，后面会随着故事的发展出现更多的男主，敬请期待喽~~呵呵，不太会写简介，但是故事绝对不会让大家失望，希望大家多多支持~~l连接好友文文《天纵逍遥》

一场惊心动魄的穿越，隐藏着尘封的阴谋。一个叫伊风的年青人，如何在现实中成长，如何在风云诡秘的时代，成就他自己的侠道。他究竟有什么魔力去改变，去争取，去挽救属于他，前世今生的使命。上古的神物在召唤着他，侠义的心在鼓舞着他，生命的灵魂在激荡之中。

叶棠眼中的苏锦瑞：叶棠眼中的苏锦瑞就如大多数的闺阁小姐一样，有着精致琉璃般的姣好面貌，仗着富足的家世娇蛮无状，明明肤浅无知，骨子里还透着自以为是的傲慢，眼睛里看人先分三六九等。然而，偏生就是这个女子，思维敏捷、伶牙俐齿，能在做错事的时候勇于弥补过错，能在受屈辱时豁出去反击，更能在受难时斗智斗勇，救下自己的性命。他忽然就佩服欣赏起她来，这个苏家头一个抛头露面，标新立异的奇女子。苏锦瑞眼中的叶棠：剥除偏见与针锋相对，苏锦瑞渐渐发现了叶棠的另外一面。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

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这是一个阅尽了千帆，看遍了人生百态的女人的故事。这是一个生活自理极其差劲，智商天才的男人的故事。娱乐圈中，有这么一个人，她有着“金手指”的称号，据说，被她称赞过的人，还没有不红的，除了他。学术界中，有这么一个人，他有着绝对不输爱因斯坦的智力，据说，他大大小小的奖项拿过无数，从小到大，见过他的人无不被他的魅力折服，除了她。她，因一次机缘，从女越国来到了一个完全陌生的地方，她还从堂堂的一个王爷，又变回了一个小屁孩？简直不能忍，只是，好像，在这里生活，好像还蛮有乐趣的嘛。就是那个一直跟在她屁股后的小屁孩太烦人了一点。忍无可忍之下，出了国避难。一走就是五年，原来，那个小屁孩，从什么时候开始也长大了？他，从会开口说话的第一句就是“姐姐”，从小就觉得这个女孩真好看，他也要向粑粑说的那样把她娶回家，寸步不离的跟在她身后。就是，是他太烦了吗?为什么忽然消失在他的世界里？五年后，既然你回来了，那么就别走了。小剧场小时候，“诗诗，这个鞋带怎么系的啊？”一个萌萌哒的小男孩拖着零散的鞋子，拖到了一个正在留着口水看电视上美男的一个粉雕玉琢的小女孩面前。好巧不巧的挡住了她的视线。“你好笨啊。”小女孩生气了。不过，看着眼前水汪汪的自己看着长大的男孩，还是无奈的蹲下了身子帮他系上。小男孩看着蹲在自己面前的小女孩，顺手关了电视，脸上露出一个胜利的笑容。长大后，“诗诗，帮我系下领带。”一个周身如玉的男子看着正坐在沙发上，泛着花痴的某女，把刚刚系好的领带重新解开。“你怎么还是这么笨啊。”某女一脸不情愿的站起了身，走到男人面前。系好后，男人摸了摸某女的脑袋，嘴角扬起一抹笑。不经意的瞥见刚刚某女看着的杂志，眼睛里划过一丝危险的光芒。Ps:男主从小就是个腹黑的主，女主比较花痴，自认为及其有魄力，最后还是被男主收归囊下。双向宠文，青梅竹马，从校服到婚纱，世界上最美好的事情，就是你喜欢着我的同时，我也爱着你。

高律长这么大，从来没被这种女人追过。花心、无耻、死不要脸、无下限……偏偏这女人长得不错，追男人的手段一流，经常弄得他一颗少男心跳的不要不要的。沈诗彬长这么大，也从来没这样使劲追过一个男人，偏偏还辣么的纯情，辣么的傲娇！她喜欢！我于你最好的深情，便是为你放弃整片森林，只甘死在一棵树上。