第22章 医说红楼，巧妙养生 (1)

中医是中国传统医学，它承载着中国古代人民同疾病作斗争的经验和理论知识，是我国的宝贵民族文化遗产。中国是医药文化发祥最早的国家之一，中医是更适合我们体质的一种医疗保健养生之道。

高血压与心肌梗死关系密切。有资料表明高血压病人中约14％可出现心肌梗死，其中男性多于女性。在男性患者中，高血压病人心肌梗死的发病率比血压正常者高2～4倍。其次为临界高血压，而血压正常或偏低者心肌梗死的发生率较低，这说明高血压是引起冠心病心肌梗死的主要原因。

本书主要从以下几方面介绍胃肠病的食疗谱：素菜、荤菜、粥菜、主食、药茶和药酒。

《美食天下(第1辑):减肥必吃的30种健康食物》讲述了不用再为减肥忍饥挨饿，《美食天下(第1辑):减肥必吃的30种健康食物》为你提供有助于减脂瘦身的30种健康食物，让您轻松甩掉体内多余脂肪，在餐桌上实现减肥计划。其内容包括牛肉芹菜蛋汤、芹菜拌豆腐丝、绿豆芽拌豆腐等。

本书是一本胃肠病的用药配餐指南，共分为三部分，包括胃肠病的基本常识、胃肠病的用药常识及胃肠病的食疗食谱，为胃肠病患者的用药、保健提供全面的解析，是胃肠病患者的良师益友、家庭医生。希望通过阅读此书，患者能对胃肠病有进一步了解，增强治疗疾病的信心，早日获得健康。相信通过努力，患者也可以像正常人一样健康、快乐的生活。

袁苍穹的医者修炼之路起伏不断，何为医道。治病救人，救死扶伤。但医生也是人，也会有七情六欲，所以到底怎样才算一个好医者，袁苍穹的路还很长很长。

轰鸣燃烧的巨舰大炮，穿梭天际的战机，嘶哑破音的怒吼，分崩离析的钢铁……交织的思想，乱世的战场，用这生与死的战火冶炼出最沉重的勋章……这是一个关于大海的时代，一个关于舰娘的时代，也是无数提督所向往的时代……【书友群：萨诺亚之环512230258，入群问题是本书你最喜欢的角色名】

2015年4月3日，作者随中国海军152舰艇编队从舟山出发，执行亚丁湾、索马里海域护航和环球访问任务。152舰艇编队圆满完成海军第二十批护航任务，共为39批90艘中外船舶护航，有效维护了战略通道安全。护航任务结束后，编队未经休整直接转入环球访问任务，横跨5大洲16个国家访问。152舰艇编队的护航和环球访问，成果丰硕，影响深远，充分展示了海军现代化建设成就和官兵过硬的军政素质，为祖国和军队赢得了荣誉。

传说中的第十三月的时空之门，会被有着一半白色羽翼和黑色羽翼的双生审判者打开。当天空交织着白色和黑色的羽毛，蓝色的瞳孔和紫色的瞳孔的交汇，湛蓝的天空形成了一道漩涡，一片白亮到刺眼的光芒，就是第十三个月的大门……“布兰琪，不论你逃到哪里，我都会再次找到你的。”“哥哥，你放心大胆的去吧，我会在下一个世界，仍然选择守护你。”你有身上流淌着罪恶的血液，你本不该存活在这个世上，既然她选择让你重生，那么你就忘掉前世的全部记忆，作为一个寻常的魔法师生活在永恒的国度吧，切忌，一定不要用你布满鲜血的手，打开第十三个月的大门……还有那位银发血眸的少年，正在熊熊的烈火中，等待着你的归来……

英雄联盟前职业选手江峰在世界大赛上表现平平，因为年纪原因被俱乐部强行背锅。穿越到异界的他，有着一个十六岁完美的身体，不过因为年纪未成年，还不能正式比赛，所以他只能先直播着。因为他犀利的操作和完美的意识，弹幕中刷的最多的就是：求求你别秀了！！！

十七岁被父亲抵债，险些成为禁脔；二十岁遭遇车祸，险象环生。为了家人，她被迫嫁给他。可这个让人仰望的男人，费尽心思打破她的骄傲倔强，宠她入骨，让她泥足深陷，难以抽身！--情节虚构，请勿模仿

我姥姥赵诵琴留下一个皮箱。箱子老得很，把儿都掉了，看商标，是上海产，上世纪五六十年代的东西。箱子里乱，啥都有：菱花镜一面；几张字画，是姥姥的；还有她的手稿，写纳兰性德的那个小说；旧相册，散落的旧照片……我坐小板凳上，慢慢拾掇那箱子。每一样东西，都是我姥姥摸过的。苏子说：“自其变而观之，则天地曾不能以一瞬。”就是说，从变化的角度看，世界每一瞬间都在变——比如有无，比如生死，比如我姥姥我妈，她们曾经是我生命里最亲爱的存在，现在都没有了。苏子又说：“自其不变而观之，则物与我皆无尽也。”

一个不擅言词，却心系旧爱；一个油腔滑调，却用心良苦。一个是一见钟情，一个是日久生情。他说：“我自此只知道你是乔嘉榆，没有谁的影子。”他说：“记住，你远比其他事重要。”爱情有先后，也永远充满变数，最重要的，不过是遵从自己的心意……

他是她喜欢了七年的男人，可最后却抛下她不告而别，当第二个他出现，她天真的以为他会与她携手走到最后，谁知他的心里根本把她当作一个泄愤的玩具，他笑着说"是你不走运，要来靠近我的。"好，她自认倒霉，是她傻她天真，天真到去相信爱情，天真到以为他跟别人不一样，不管他的眼神里有她不愿意看到的色彩，她始终坚信不要放弃，奇迹一定会发生，换来的却是他一句残忍的再见。那一天不管他发着多狠心的话，她都只是笑笑，她不愿再回到那段不堪的过去，起码，最后一刻她要走的精彩，她伪装起自己害怕受伤的内心，不再愿意接受任何一段感情，甚至她将友情看得比爱情还重！没有人能明白她小小的肩膀承担着多么大的痛苦，她知道，不管说什么都不能抚平她心中的伤痛，她不愿让朋友太过担心，只能自己默默的承受。她发誓，一定要让自己看上去过的比那个男人好！没有他，她一样可以过的很好！他区区一个男人算得了什么东西！当她凯旋回归，脱胎换骨后，再遇这个男人，她看男人的眼神让他觉得陌生，他才发现失去了才想要去珍惜，可不管他做什么她都不愿理他，她的眼神中他看不到任何色彩，转身离去，他才体会到'失去了才懂得珍惜'的含义，就犹如他当初那么对她一样的无情。'

从小独立的白菲与青梅竹马在末日奋斗了四年后，被同班同学陷害致死，重生之后，为积攒物资卖掉现在所住的房子，结果偶遇三个男生，与他们展开了成长与救赎之旅。本文节奏慢，个人向，少女心，慎入！