第12章 冠心病的科学饮食指南(1)

琐碎的生活中充满了神奇与魅力，平凡的生活却教会了我们很多不凡的伟大。《生活知识百科（学生版）》告诉你酒为何不会结冰，看完电视、用完电脑为何要洗脸，吸尘器如何吸尘等诸多生活知识，让你收获无限精彩。

本书让您了解真正的健康是怎样的状态，你的生活方式、生活环境、心态、运动以及饮食与健康有怎样的关系。本书重点讲述了家中的少儿、男人、女人和中老年人最常见的健康问题提供最简单的治疗方法和一些常见癌症的治疗和预防方法。此外，本书还讲述了一些常见疾病的自我诊断和儿童及成人的急救知识以及身体发出的一些健康警读。拿起这本书，您会发现，它涵盖广、信息量大，而且条目详细又切实可行。那么现在您还犹豫什么呢？请拿起这本《身体健康枕边书》吧，试着翻翻它，觉着可以读一读的话，再试着把它置于床头案牍，时常翻阅。你或许会发现，原来，健康是与它结伴而来！

本书的作者旨在给读者提供一些日常生活中常用的饮食方面的小窍门。

做自己的健康顾问，自己就是最好的医生。俯拾之间即是强身保健妙法，举手投足尽享不生病的自在。叩齿咽津、耳压通经、净血排毒、食疗方、辨病治病绝招……最简单、最实用，让你在不知不觉中拥有不生病的智慧，享受健康快乐的生活。增强体质，享受不生病的自在，“武器”就在你手中。

如果能将自己的日常生活加以科学的健康管理，对我们自己和家人的身体健康时时加以审视和检查，并有针对性进行一些家庭膳食调理，注意饮食方面的营养搭配，因人而异地进行预防和补益，则生活中大部分常常困扰我们的疾病，都能获得有效的防治和改善。再者说，不管任何一种病症都有其初期人征兆，只要加以细心看管，做好防护，不仅可以使家人或自己的生的小病很快治愈，即使有什么大的病痛，也不会因“雪上加霜”而铸成大错。

他是神秘的夜鹰，是狂狷冷酷的旷世美男子；她是乐乐郡主，是倾城绝色的摄魂小妖女。他要美人，也要江山，他的身世惊天动地；她要江山，也要美男，鱼与熊掌如何兼得？“说，你要掳获多少美男的心才罢休？”他恨得牙痒痒。她却发出摄魂夺魄的笑声，媚眼如丝：“你问人家，人家问谁呀？”（本书为王雅云作品“妻系列”第一部，推荐阅读第二部《冷傲邪君：爆萌小仙妻》，第三部《豪门暖婚：蜜爱小狐妻》情节环环相扣，亦可独立阅读，读者群：69653402）

奉旨成婚，因为皇上的圣旨，五王爷冷颜，娶了白尚书的女儿——白可清。我告诉你，你仅仅是皇上加载给我的包袱，所以你最好以后给我乖乖的话，否则，别说你是白尚书的女儿，就算你是公主，我一样休了你。新婚之夜，冷颜看着身着喜服的白可清，冷冷的开口。

玛丽在印度的一次霍乱中失去了父母，后被送到舅舅克兰文的庄园里。玛丽在无意中发现了死去舅妈的花园钥匙，从此，这座被尘封十年的花园成为了玛丽的秘密花园。玛丽在房子里发现克兰文儿子柯林，他因病魔缠身而不能行动。后来，柯林在玛丽和迪肯的陪伴下开始坐轮椅去秘密的花园游玩。他们在花园里播种、拔草、嬉戏，竟奇迹般地使柯林站立了起来。克兰文周游世界后回家了，看到了摆脱病魔的儿子激动不已，而玛丽也已成为他家庭中的一员。

本书收入的文章分为四辑，“阅人”部分以亲历及第一手材料为依据，所涉主要是做编辑的父亲和他熟悉的作家朋友：“涉世”部分是个人经历，包括下乡、就业、旅美及退休生活；“读书”部分包括旧案钩沉、读书札记和影评，其中涉及刘大杰、程鹤西与鲁迅的纠葛，吴清源的民族操守，各依据前所未见的资料做出了澄清；“译文”部分大致是上世纪80年代所作，那时作者泛泛关心过日~本文学，所以译文也包括了不同的文学体裁。

生活中有时会充斥着许多不和谐的音符，人性的弱点把美好误为丑恶，把善意误为恶意，把真诚误为虚伪，把正确误为错误，把鲜花误为毒草……都会给人与人之间的心灵交流蒙上一层阴影，制造一种难堪甚至痛苦。所有这一切的不和谐，最需要的就是沟通。沟通让世界更加和谐，让人性更加美好。《有效沟通大全集(超值金版)》为大家提供及时有效的沟通指导，帮助读者在增强沟通能力的时候迈出最为关键的一步。

演讲是时代的音符，是历史的记录，是才情的展示，是艺术的杰作。出色的演讲犹如滔滔江河，震撼人心，也如涓涓细流，滋润心田；能让现场欢声雷动，也让现场鸦雀无声；能让人笑声不断，也让人泪流满面。古往今来，各个时代、各个领域的名人们，以他们杰出的演讲口才，点燃了人们的激情，鼓舞了人们的斗志，征服了历史的狂澜，推动了文明的前进，留下了一代人的传奇，书写了一代人的辉煌。本书精选世界政坛领袖、思想先哲、科学巨匠、文艺泰斗、商界精英、社会名流等各类名人的演讲佳作。这些经典之作，有的高屋建瓴、气势逼人；有的引经据典、高谈阔论；有的慷慨激昂、奔放热烈；有的低回舒缓、委婉哀怨；有的汪洋恣肆、游刃有余，各领风骚。

修长生，炼天道，制霸天下；正纲常，除邪道，名满三界：战古神，清鬼道，三界归元。

她爱哭，眼泪说来就来，他只能带着疼惜以吻封印，让她忘了哭！她胆小，受惊吓后抱着他才能睡着，她睡得好，他却备受煎熬，忍无可忍。他心狠手辣，六亲不认，为求目的不择手段，对送上门投怀送抱的妖艳美女不屑一顾，却偏偏对她硬不起心肠，狠不下心，只想宠着她、护着她！

得到医圣传承，本该追逐财富、豪宅、豪车，但他却选择以狂自居，游戏人间？

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