第28章 家庭药学——DIY明明白白在家降糖(2)

本书《公务员心理健与调适》共十章，在本书的编写过程中，笔者按照注重针对性、实用性和操作性的要求，力求采用最新的心理学研究成果，从公务员心理健康现状出发，提出公务员心理健康的各种调适方法。

《跟诸子百家学养生》告诉我们养生，就是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病，从而达到延年益寿。所谓生，就是生命、生存、生长之意；所谓养，即保养、养、补养之意。简单地说就是谋求长生，并且要健康地活着——“活得要有意义”并且“有意义地好好活着”。

健康就掩藏在生活的细节之中，每个懂得保健的人，都会懂得维持自己的好心情，以心神来促进养生，正是我们所倡导的好方法。但是，具体的操作方法是什么呢？不要着急，下面小编就会跟你一起去发掘，那些我们可以轻松达成的，对身体有所注意的小事情，包括吃糖果、吃你喜欢的巧克力哦。

《养得好活到100不显老（一生的抗衰老革命）》编著者赵铁锁。健康专家赵铁锁先生的最新力作！中老年人群，早衰、患病人群以及职业女性的抗衰老圣经！本书结合了作者的亲身实践与研究，内容通俗实用；全书文字精炼准确，插图精美，整体图文并茂，便于读者阅读。不管是送给父母朋友，还是送给上司领导，还是送给自己，都是最好的选择！

国家卫计委表示：超九成居民用药存在误区！中成药是中药的一种，相比中药更方便和易存，但是关于中成药的服用也是有讲究的，本书就生活中常见的各种病症以及针对性使用中成药的医学养生常识进行了介绍。生活中很多人在用药的时候更青睐于中成药，觉得副作用和依赖性会小一些，用起来也相对安全一下，但是在服用中成药的时候也是有很多注意事项和禁忌的。资深中医医师亲手教你辨别病症，正确使用中成药。有病切莫乱吃药，辨证用药疗效好。

陆飞、欧阳子、李小奇……好动、好话话、好做小动作的男生们，大丽、李小白……可爱、活泼、聪明的小女生们，他们生活学习在一起，会发生哪些好玩的事情呢？ 读者朋友们快来看看这本《我的同桌我做主》，书里收录了《乾坤大挪 “椅”》、《别那么大声》、《庄半仙的幸运日》等好玩的故事。

第一次见面，她错将冷王认成现代的青梅竹马，遭冷王横眉挥开，第二次见面，她口出狂言“王爷有什么了不起”，结果看到他黑脸出现在她面前，还森森的因此记了仇，惹不起，她难道还躲不起？她玩转皇宫，游历江湖，看遍美男，吃尽美味，还顺便认了个萌娃当儿子，没想到毒舌冷王阴魂不散，总能换上各种身份第一时间找到她，还分分钟掐断她的桃花！某日她感叹：“我要去泡美男——”某王：“那你相公我也是美男，泡我就行了——”原来传闻中的冷酷无情只是假象，无耻霸道腹黑才是他真面目，老天，她能不能反悔不嫁！【本文集欢脱，狗血，无逻辑于一体，男主强大，女主抽风，萌娃搞笑】

《超越感悟》中150个感人至深的小故事，积极的成功处世哲学，温馨的亲情爱情故事，您只需要静静阅读五分钟，就能学会把握一念之间的幸福。

兰虎加入到东联邦政府谈判组保镖队中，暗中保护着谈判组中的重要人物。在东西联邦政府各自派出最高规格的代表与对方谈判时，为了在谈判桌上获得优势，谈判桌外的争斗也逐渐白热化……沙祖为了在谈判桌上获得胜利，手段百出，无所不用其极，但是军队的频频失利令他决定孤注一掷，密谋将东西联邦政府的谈判组成员杀得干干净净，这样一来东西联邦政府群龙无首，很有可能就此被沙祖扳回局面。一时间，沙祖身边集中了苏尔、黑鹰王纳特和独孤霸三大超一流高手，并由加利亚城城主金铎率众强者围杀东西联邦政府的护卫队和保镖队。千钧一发之际，兰虎挺身而出，与隼狼合体……

高氏私房菜的第二十三代传人，积极向上，性格呆萌，最大的梦想是能够开一家饭店，把高氏私房菜发扬光大。父母双亡，从小跟着爷爷生活，爷爷在她十六岁的时候去世，给她留下一本高氏私房菜谱。之后高小遇就摆地摊卖烤肉串，去餐馆酒店打工积累经验为以后自己开饭店做准备。

本书故事感人，可读性和启发性强；本书智慧含量高，独特性和实用性大。深入分析当前形势，透析个人的失败案例，演绎成功人士的卓越智慧，使大家分享到最具前沿的危机策略，掌握危机公关技能和实战策略，在危局中寻求突破，逆市飞扬，使你在困境中走得更远！

四个女孩中怀着各自不同的信念而努力在城市中生存，拥有着自己的爱情，梦想，以及不断奋斗的理由，在寻找中慢慢成长以及改变，金童执着的等待着自己的爱情的彼岸，唐曼却在现实和爱情中寻找着突破的彼岸，程晓静在婚姻中也将明白家庭和爱情的共通处，羽凡则将明白人生的梦想，以及梦想的彼岸是什么。不同的四人却又极其相似的四人就这样守望着各自的彼岸。

唐恋恋是一只熊。嗯，确切的来说，是一只刚成仙不久的熊。为了找寻八百年前救自己的恩人，她不惜把整个天宫都大闹了一遍，因此，天宫的人听到唐恋恋这个名字都闻风丧胆，唐恋恋不负众望成了新一代的“弼马温”。哦呀呀，找寻恩人的过程中，又被一个毒舌腹黑王给救了，怎么办，先报嗯呗，结果这报着报着，咋还把自己给赔进去了呢？

21世纪大商人夜修，被人陷害，判处死刑，心有不甘意外穿越到了唐朝为山海县一落魄县令。且看他如何得近智如妖的狄仁杰狄公的赏识，在晚年疑心重重的武帝武媚娘手下平步青云，大丈夫不可一日无权，小丈夫不可一日无钱。小贪贪钱，大贪贪国，今世再不让他人掌己之命运乎。

本书是当代北京史话丛书之一，主要内容是记述新中国成立后，北京地区石油化学工业从无到有、从小到大的发展过程，体现党和政府对此行业的重视和推动。书中讲述了北京靠“洋油”过日子的时代，记述了新中国成立后党和政府为发展经济，改善人民生活，因而努力发展石油化学工业所做的多方面工作。书中特别记述了20世纪60年代北京综合化学工业大发展时期干部群众的奋斗精神，并予以弘扬。书中对北京集中力量建设燕山石化的历史、燕山石化的地位，以及改革开放后北京与外国合资发展石油化学工业的历史，也记述较详。