第17章 生活起居——点滴累积的生活方式(2)

简简单单，在食物里寻找通畅的秘密；轻轻松松，在吃喝里享受健康的生活。便秘这道难题，只有食物可以解答：最利便的食物；最润肠的佳肴；香醇通便茶；美味果蔬汁……通畅的秘密就在食物里，这样吃，便秘不再来。

本书首先介绍了人类现阶段健康的基本状况，随后又介绍了危害生命的种种病状，特别是心血管疾病，并提出了维护健康的基本方法。本书会给中老年朋友在健康、养生方面提供帮助。

健康不是到了中年之后才开始关注的事情，而是从年轻的时候就开始注重，它就藏在你身边的每一件不起眼的小事中。本书从日常生活、饮食、睡眠、运动、服饰、美容、心理健康、养生保健、性生活几个方面，分别讲述了你健康一生的120个习惯，让你摆脱一些看似正确的坏习惯，精力充沛土面对每天的太阳。

本书介绍了穴道气功自疗养生功法，包括9个必修关键穴道按摩法，10招基本养生穴道按摩法，14项病症穴道按摩法，2个关键养生呼吸法，5招抗老回春气功健康法，5招病症改善气功健康。

呵护女人身体的健康密码，让女人不生病的实用健康手册。向身体做投资，向健康要幸福。健康的身心、红润的容颜以及优雅的气质离你不远。中医、国学等名家教给你最实用的养生经验，一生健康，爱护自己。

《男孩战争》以回忆录的形式，讲述了四个70年代末出生的男孩在青春期的故事。王海洋，张跃扬，潘晓松和陈雅文是省重点中学初中的学生。学校里沉闷压抑的气氛让他们无所适从。张跃扬屡次带领他们做出种种“反叛”的行为，并遭到了古板的班主任的压制和班级里学生干部的陷害。后来张跃扬和同班的女生李梦婷恋爱，被班主任和学生家长拆散。张决定带着李梦婷离家出走。同时班级里收上来的钱丢失，老师怀疑是张偷走。在老师和家长的逼迫下，王海洋无奈说出张的去处，张和李被追回。张不堪老师的误解，跳楼自杀，成了王海洋心里一道永远不能愈合的伤痕。

闲来无事正在时空旅行中的女鬼苏醒之在某条清溪边上看到了一具无主女尸，于是一时兴起就尝试了一下附身，但万万让她没想到的是她竟然因此被困在了女尸体内，而且随后还被女尸的家人给强行带了回去。已经许久未曾玩过cosplay的苏醒之一时半会儿没办法从尸体上脱身，也就顺其自然的扮起了这个叫做应惜弱的千金大小姐，可没想到这大小姐的名头还没揣热就被匆匆嫁了出去，而洞房花烛夜她就被至少四拨人给同时杀了一遍。女鬼发现新嫁的相公是个刚觉醒的魔族，她知道自己陷入了一个大麻烦中，但她是史上最强女鬼，她还能怕那些不成气候的小虫子不成？呵呵，麻烦越来越多，就代表这个游戏越来越好玩。狐妖、精怪、和尚、驱魔师尽管放马过来，她女鬼大小姐，奉陪到底。

他们都是《读者》签约作家，他们的名字频频出现在《读者》、《青年文摘》、《意林》、《格言》、《启迪》等畅销期刊上，他们在中学生中有亿万“粉丝”……他们的作品频频被选用为全国高考、各省市高考中考试卷的阅读材料和作文背景材料，他们的美文最适合作为高考、中考试卷的阅读材料和作文背景材料。中学生知道这个秘密，四处搜寻他们的美文；家长也知道这个秘密，纷纷购买有他们作品的报刊；语文老师更知道这个秘密，想方设法收集他们的文章，供学生考前阅读……

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

欢迎进入这个游戏，在这个世界中，你将传送到一个未知的世界，开启一段全新的人生

为了省钱，苦逼的叶小雷从废品收购站掏来一顶劣质虚拟头盔，然而，劣质头盔虽然丑了点、漏电多了点，但一次意外，却让叶小雷惊喜连连…………………………（本书Q群：50696618）生化兵：受感染的士兵，超强毒素攻击，超快移动速度。巨人：获基因改造，体型进化，拥有顽强的生命力和惊人的力量。枪手：灵巧的双手，更远的视觉效果，赋予他超远程攻击，令人防不胜防。特种兵：各种武器，样样精通，没有最强，只有更强。驱兽师：精神力爆崩的进化者，驱兽是天赋，驱人也不是不可能。战斗医生：战场上最不可缺少的职业，没有之一。

她是受人唾弃的私生女，她存在的意义只是燃烧自己有限的生命去给别人创造价值，可她终究是幸运的，即使身世再不光彩，爱她的人依旧还在。

小人物的角度下一场热闹的竞选大戏名利纠缠，感情纠葛，生活百态。

别人穿越那是金手指大开，要风得风，要雨得雨，生活要多惬意便多惬意，反观她，无靠山，无娘家，无身怀绝技，整一个的三无产品，日常生活没有金山银山，山珍海味，郎情妾意，有的只是生活的调味剂，招数没有最狠只有更狠。重活一世，只想安安静静的当一个小透明，不争不抢，偏偏天不遂人愿，各路人马明争暗斗，风云诡谲层出不穷。面对绝境应该怎么办？面对诸多猜疑又该如何脱身？且看她如何在这一世步步为营，细心筹谋，为自己赢的一片天地。

“如果真的有神仙，请你救救我。”不知道沉睡了多少年的海龙神，被唤醒。那女人被救起之后，只有一个请求：“我后悔了，想换一个老公。”她叹息，无论过了多少年，人类还是没有变。