第27章 调整饮食习惯，严禁病从口入 (5)

正确的饮食对身体健康至关重要。食材看似简单，却效用非凡，为了健康，也为了食物，是时候该认真了解食物了。病能从口入，病亦从口除，世界食材万千种，所含的营养各不同，所起作用亦不同《这样吃养身防大病》让你全角食物营养奥妙，“私人营养师”精心配制。

探寻博大精深的国学养生之道；体会经典古典文学中的养生奥秘；思考饮食文化中的养生结晶；品鉴本草巨著之养生妙方。让文化中的千年养生密码成为你身边最可爱的健康大使.最理想的养生方式，尽在本书。

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本书为“性保健丛书”之一。主要介绍了可平抑人的性兴奋水平的性凉食品、可提高人的性兴奋水平的性温食品以及可调节人的性欲水平的性平食品。内容丰富、健康实用。

良好的睡眠是健康的根本保证。随着社会竞争压力越来越大，很多人都饱尝睡眠不足、失眠、睡眠障碍等带来的苦恼。究竟如何睡才能解决这些苦恼呢？《我能让你睡得香》涵盖了饮食习惯、作息规律、锻炼方式、情绪与心理调适、床具的选择、睡姿的调整等方面内容，帮助读者了解自己的睡眠状况，建立科学的睡眠认知，养成良好的睡眠习惯，保证每天都能精力充沛地生活和工作。同时，《我能让你睡得香》还提供了一些防治失眠的方法和增睡食谱，可谓融知识性、实用性与可读性于一体。

她倒了八辈子的霉，被男朋友甩不说，喝个酒还喝出事来。一夜温存缠绵，她翻脸不认账，他却强势介入她的生活，掌控她的一切，宠她的同时却又深深的折磨着。日夜相处，他步步沦陷，而她却无时无刻不想逃离。前男友回归，就在她可以全身而退时却赫然发现自己的心，有了一种叫做舍不得的情绪……

本书稿以中国抗战史上的名城山东省枣庄市台儿庄区重建为线索，回顾了1938年在中国抗战史上写下浓重一笔的台儿庄大捷的前因后果，重现了中国军队如何在抵御外侮的正面战场上取得自鸦片战争以来的第一场胜仗，从而为抗战胜利做出巨大贡献的全过程。台儿庄大捷是国共两党第二次合作的光辉结晶，本书更浓墨重彩地描述了台儿庄古城的重建始末，献礼给血浓于水的海峡两岸，献礼给中华民族优秀传统文化。

本书搜集、选取了老板最应该讲给员工的365个故事，旨在启迪员工心智、增强企业战斗力，让员工和企业实现双赢发展。我们所需要做的，就是反复琢磨故事中的道理，仔细思考：你能从中学到什么？你是不是也可以这样做，或者能否避免同样的错误？最后，真诚地希望你能够从中受到启发，感悟故事中的道理，领略故事中的魅力，并将其运用于你的工作和生活中，在完善自身心智的同时，和企业一起扬帆远航！

陨石的降落影响了地球上的每一个生命体与非生命体，疾速衍生的邪恶生命使人类步向灭亡，是宇宙的意志，要人类灭亡还是进化？曦：黎明新的希望，暮：黄昏一天的收获双生子子曦，子暮意外获得游戏系统，一路上携手志同道合的系统拥有者们共同战斗，逐步解开人类传承的秘密，寻找生命的真谛!‘暮子，人类也许只有自己才能拯救自己。’子曦看着眼前的一幕低声说道。‘子曦，或许你说对了。’一名长身玉立，气质超然的男子笔直地站在人群之中，丝毫不胆怯，用洪亮的声音说道：‘战斗，你或许能够生存，而放弃，你只会面临死亡。’（小说纯属虚构）

黜圣贤之本元，了人心之黑暗，醒万恶之端芽，掌天下之光明。

本书以中国意象为主题，以时间为轴心，在分秒间不停追赶，在流逝的光阴里惋叹，烘托出中国文人对时间的一种敬畏，一种反思。

《尚书》又称“书”或“书经”，是我国现存较早的一部政治文献汇编类史书，它保存了商周特别是西周初期的一些重要史料。战国时总称为《书》，汉人改称《尚书》，意即“上古帝王之书”。《尚书》相传由孔子编撰而成，但有些篇是后来儒家学者补充进去的，包括“虞书”“夏书”“商书”和“周书”四部分。其中，“虞书”是虞舜（五帝之一）在位时的政治文献汇编，“夏书”是传说中夏代的政治文献汇编，“商书”和“周书”则为商代和周代的政治文献汇编。本书以六种文体划分，分别为典、谟、誓、诰、训、命。每一篇都包括了原文、注释和译文三部分，便于读者阅读和理解。

她穿过来之后，被逼着替逃婚的姐姐出嫁，最悲催的不是这个，好不容易救好姐夫，阿姐也回来了，为什么她还不能回家呢？

穿越红楼，成了贾琏的表妹，清姐儿觉得一定是自己的穿越方式不对！话说红楼梦中琏二爷有叫周慕清的表妹吗？对清姐儿来说，红楼并不只是一场梦，而是真真切切的一生！

她，一个普通的大学生，当末世降临，深爱的男友用她换了一袋饼干，最终害的她受尽欺凌，含恨而终。然而再睁开眼，她却回到了末世之前，而且随身多年的玉镯也成为了生命空间，那还等什么，粮食啊，肉啊，都到哪里去，快到玉镯里来吧！末世降临，丧尸遍地，动物变异，植物异种，人们变的恐慌绝望，而她竟在此时奇迹般的觉醒了混沌异能。凭借着无尽的物资和逆天的能力，她在末世风华显露，铸造辉煌。清纯的外表，腹黑的内心，对朋友，她护短，对仇人，她决不手软。游走末世，不料竟招惹一群痴情美男，好吧，既然来了，那本小姐就照收不误了，反正本小姐养得起。●丧尸可怕吗？可我家小尸会无耻卖萌！●变异动物吓人吗？可我家小黑经常眼巴巴求虎摸！●植物异种恐怖吗？可我家小花却死皮赖脸求包养！简介无能，内容精彩，其实就是写女主在末世的逍遥成长史。