第20章 挺起胸真好

随着现代医药科学的迅速发展，人类与疾病斗争的方法与手段越来越先进，不少曾经严重威胁着人类生命的烈性传染病得到有效的控制。然而，就在人类不断取得与致病性细菌斗争胜利的同时，由于生态环境的改变，以及生活、饮食的改变，酿生了不少新的疾病，或是使许多原来不甚多发的疾病而迅速蔓延开来。本丛书各分册的主编都是我校的专家，教授，他们都有较高的学术水平和丰富的临床经验，都曾主持或参加过部级或省市级科研工作，在各自的领域中对某些病证的诊疗都有良好的自己的特色的前沿知识，因此，我们相信，本丛书能给读者带来一定帮助。当然，由于时间仓促，由于科技的发展，本丛书还会有不少不足之处，敬请广大同道及读者批评指正。

糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。高血糖则是由于胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损，或两者兼有引起。糖尿病时长期存在的高血糖，导致各种组织，特别是眼、肾、心脏、血管、神经的慢性损害、功能障碍。此病的治疗需要长时间的调理，本书为此在饮食上编写了多篇食谱供患者自治。

本书中没有为读者介绍名贵、罕见的单方或偏方药物。只是为读者介绍了上百种常见、价廉的治病小食物或小偏方。而且每一种都有可靠的疗效。相信定会给您的健康饮食提供切实有效的帮助。

本书精选《健康时报》中有关专家谈健康与养生的谈话，分专家讲堂、专家说病、专家谈养生几大部分展开。这些文章都是专家的心得和经验之谈，对广大读者关注自己健康，了解养生知识都具有很好的指导意义。是目前市场为数不多的由众多专家谈健康与养生的大众精品图书。

偏方，指医疗价值极高，对某些病证具有独特疗效的方剂。它虽取自民间，却是历代相传，经久不衰的中华医学瑰宝。它操作方便、价格低廉、疗效显著。你相信吗？一根大葱就能治疗鼻渊，一块生姜就能防治感冒，一杯白开水就能止住打嗝，刚摘下的绿叶就能使痫证患者马上苏醒……可见，偏方虽“小”却有着不可估量的功效，许多偏方甚至不花分文就能治好疑难杂症。本书收录偏方几百条，可治疗不同病证近百种。每种病证，均有数条偏方，无论你有无医学知识，一看就懂，一用就灵，人人读后都可成为“家庭养生保健师”。

亲情是与生俱来、恒久不变的一种情感，也是人世间最无私、最崇高的情感，更是人们渴求无偿付出的一种高尚品质。本书精选了包括许地山、郁达夫、庐隐、柔石、梁遇春以及托尔斯泰、萧伯纳、罗素、尼采、泰戈尔等二十多位中外著名作家的亲情散文，所选作家都以自己特有的直觉，表达了我们在生活和生命中随时能够感受到却无法表现的真情实感，并将他们的激情与柔情倾注于笔端，在有限的篇章里，浓缩了无限的情感，使内容更加艺术化和人性化。

只是在妹妹的墓碑前睡着，再醒来时竟然在一个陌生的朝代。她以为是妹妹的惩罚，于是满心的愧疚希望可以弥补自己的犯下的错。她带着脸上的毒瘤入朝为妃，要的只是可以保护她想保护的人。然后深宫之内，步步为营，她要面对那个喜欢找她麻烦的皇帝，对付那些视她为蝇虫的女人，可是这些不重要。是不是真的是妹妹冥冥之中的安排，她的路远比她想象的要复杂。江山，美人。他要的究竟是什么。（本故事纯属虚构，绝无雷同，请勿模仿）

本书搜集整理了47位著名科学家小时候的学习故事，摒弃了教条理论，直接从学习实例入手，教给小学生们行之有效的学习方法，让他们知道学习原来也可以这样简单有趣！这些科学家都有着各自的特点：爱因斯坦小时候被认为是个“笨蛋”，老师甚至认为他小学毕业都成问题；霍金全身只有三根手指能活动，只能躺在轮椅上思考世界；没有任何资历的列文虎克，居然成为了英国皇家学会的成员……。

巴顿。乔治193的身高，俊朗的五官，高贵优雅的外表，是巴顿集团大财阀的独子；他不务正业，看清了家族企业那股涌动的黑暗。＊＊＊贺敏，只是出生在一个普通家庭的大高个，即使有着天生丽质的外在也因为身高而不受待见。她大学毕业后到了美丽的风车之都荷兰，只为实现灰姑娘穿高跟鞋的梦想。＊＊＊★相见他耍赖要睡在她的房间，只为试探她。她妥协，因为她相信他。★相处他与她达成协议只为博得老爷子的认可，得以实施他的计划。她同意她的协议，只因不希望再成为同伴的累赘。她夺走他清白，拿了钱从人间蒸发。她献出她的身子，销声匿迹只为抚平那颗不安的心。再次遇到他，他变得阴沉暴戾，口口声声让她还钱。再次遇到她，她怀了他的孩子，她变得懦弱爱哭。

年轻有为的高帅富，生命却将嘎然而止。有多少女人愿意为他生下后代？已为人妻的平民女子，清纯无邪的初恋女友，作风大胆的风尘尤物，门当户对的豪门千金，她们各自为着怎样的理由为他怀孕生子？当懵懂少年的渴望难负残酷现实的沉重，当两情相悦的快乐不抵巨额财富的吸引，当逢场作戏的婚姻不谙深藏多年的阴谋，一场纯粹的爱情，是否还能挽救行将逝去的灵魂？她是他心底的最爱，却被眷顾得最少，被误解得最多。她仍是一个处女，却诞下了他唯一的孩子。--情节虚构，请勿模仿

做完美女人，是女人一辈子的修行；过完美生活，女人一辈子的梦想。作者在本书中讲述了做成功女人的12条修炼法则，教女人如何读懂自己、读懂生活，并让你在学习如何自我修炼的过程中变成日渐完美，日趋成功。优美的文字，富含哲理的故事，会让你在感受完美修炼真谛的同时享受到阅读的愉悦。

初见，他是一个普通的富家男孩，她是宋辽边境一位寡妇的女儿，那一年，他十岁，她四岁。再见，他是辽国北院大王世子，她却成了大宋天波府杨业夫妇的掌上明珠，那一年，他十六岁，她十岁。第三次相遇，他是名扬天下，令人闻风丧胆的辽国‘战神’，她却是天下百姓交口称赞的‘雪莲郡主’。那一年，她十六岁，他二十二岁。他与她，究竟是缘是还是孽？她与他，究竟谁是谁的劫？谁又是谁的幸？金沙滩一曲爱情绝唱，‘世间一死宁何惧，君为家山我为君前世今生，十世情劫，纠缠不断。

光明终会消散，黑暗终会破晓。世间万物皆有兴衰，盛大的开场，终会在静默中结束。当秩序破败、混乱降临，一个力挽狂澜的身影，从黑暗中出现……

我们之所以主张公正未必公平，乃是基于最有效的激励精神，在于“有本事就来拿”。拿得到的人当然很高兴，拿不到的人也不应该怪别人，最好反求诸己，再充实自己，以便下一次顺利拿得到。美国人偏重个人主义，采取个别激励方式；日本人重视集体主义，激励团体而不针对个人。那么，中国人呢？中国人喜欢把事情合起来想，而不分开来看。既不是个人主义也不是集体主义，而是两者兼顾并重：个人依赖集体，集体重视个人，可以说在团体中体现个人。激励的目的，不在改变员工的个性，而在促使员工自我调适，产生合理的行为。

加入灵异元素的总裁文，男主女主双洁。二十年前，他十岁，她十九岁，他不喜欢她……二十年后，他三十岁，她……还是十九岁……是什么使得她二十年容颜不衰？又是谁处心积虑的要她的命？失忆并不可怕，可怕的是失忆后你无法分清身边的人是敌是友，总有刁民想害朕！顾小雨在寻找记忆的路上，步步惊心，似乎每个人都想要她的命，幸好，她的身边是全世界最温柔的陆苡宸，可是有一天，她发现，他的温柔都是假装的，他才是最可怕的魔鬼……真相一层层揭开，是血淋淋的人心。温馨提示：女主顾小雨芳龄十九，男主年龄三十，此文不是姐弟恋！！！（不弃坑、不烂尾是我对你们的承诺）