第43章 轻松瑜伽，让美丽与健康常在

当今世界，随着人们生活节奏的加快，高强度、高效率的生活现状，使众多忙于工作、精神压力大的人们越来越吃不消，因而前所未有地重视起自身保健了。化学药物的毒副作用，使人们“重返大自然”的心理越来越强，在这一背景下药膳食疗这一独特的中华文化宝库的奇葩，越来越显示出她深厚的底蕴和夺目的光彩，为此我们精心编写了这本《防癌治癌科学养生滋补食谱》，希望读者能在获得美味可口的佳肴同时，也滋补了身体，祛除了疾病，拥有健康、快乐的人生。

药膳，中国特有的营养调理膳食。膳意为饭食，即中药与食物相配伍而成的膳食，是中国传统医学知识与烹调经验相结合的产物。简言之，药膳即药材与食材相配伍而做成的美食。药膳发源于我国传统的饮食和中医食疗文化。本书以调理身体为目的，将内容分为两部分。前面将药膳的概念、功效向读者娓娓道来；然后以中医的“气”、“血”、“阴”、“阳”为划分依据，从辨证施治、补养脏腑的角度出发，精选出我国传统医籍中近千种养生治病名药，并根据各药材的功效、适应证等罗列简便易行、疗效显著的方剂。此外，本书在每一节的最后还罗列了许多各大药房常见的滋补养生成品，让读者在面对市面上的各种补品时不再迷茫、盲目。

《白领的健康》将现实生活中与白领人士健康密切相关的吃、穿、住、用、行及心理保健等六方面易犯错误或疏忽的内容，鲜明而感性的地指点出来，并予以科学有效的指导。

《你不可不知的100个养生妙招》分别从饮食养生、运动养生、以静养生、心理养生、日常起居养生、四季养生、保健养生各方面给大家深入地介绍了一些养生的原理、方法和建议。希望广大读者能够通过阅读本书而更加关爱自己、热爱生活、珍惜健康和生命，增强生活中的养生意识，真正做到防患于未然，治病于未发。

当你打开这本书，心灵的改变就已经开始—— 在过去的2500年中，人类渴望揭开广大而幽眇的心理世界的面纱。在节奏越来越快的现代社会，人们越来越渴望认识最熟悉的陌生人——自己。人性恶？人性善？思想来自何方？人类拥有自由意识吗？凡此种种，都是人类希望了解的。何谓美？何谓丑？幸福来自何方？你我能够主宰自己的生活吗？ 所有的疑问，都困扰着现实中的人们。什么是强大？什么是弱小？力量来自何方？平凡的人可以改变自己的命运和生活吗？一切的一切，都可以在自己的内心找到答案。

一个人要想在激烈的社会竞争中抓住成功机遇，必须做好三件事：一要有一个广泛的交际圈；二要对自己的交际圈充分了解并能够对人际信息进行有效地管理；三要对所积累的人际资源进行合理地开发与利用。《去梯言—18岁后交朋友，你必须懂点社交学》正是考虑到这一点，用深入浅出的理论和精彩可读的故事告诉那些还在读书的、涉世之初的年轻人以及那些在社会上摸爬滚打而对社交学不屑一顾的人，如何与周围的人相处得更好，如何拓展人脉关系，如何让人脉为自己服务等等。它首先讲述了18岁以后懂点社交学的重要性，接着分别从社交心理、社交形象、社交礼仪、社交技巧、社交应酬、社交定律、社交识人、社交人品、社交误区等等方面来详细阐述。

以武侠书写现代江湖豪情，歌颂改革开放之初，社会巨变的过程中，那些创业者所经历的起起伏伏，悲悲喜喜皆与时代相结合。本书以历史架空的方式，将九十年代初开始的互联网革命与本世纪未，所发生的重大金融历史事件为故事起点。其中涉及哲学．玄学．武学．科学及相关内容，皆为讲好故事而展开。其中亦真亦假多有领悟．而书中的男女情缘才能真的感动到你。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

传说中武功高强神秘莫测的唐非意唐公子，被人见到了自己最丢人最狼狈最凄惨的一幕。为了保住自己完美的形象，他决定撒一个小小的谎。“唐非意是谁我不认识，我是百晓生。”更憋屈的是这武林盟里面的人都是一群神奇的人，当然最神奇的要数江湖中第一位女武林盟主——云小辞。

中国航空工业史编修办公室所编的《朱育理文集》是朱育理同志在20世纪末、21世纪初担任国家质量技术监督局、航空航天工业部、中国航空工业总公司和全国人民代表大会环境与资源保护委员会领导期间发表的讲话和文章这些讲话和文章充分体现了朱育理同志深刻认知社会主义市场经济推进航空工业深化改革绘制航空工业发展战略蓝图高度重视质量。

《每个孩子都应该知道的（世界伟大传奇）》收录《国王的史诗》《奇妙的中世纪神话》、《挪威流行故事》、《意大利古老传说》中耳熟能详的篇章以及华盛顿？欧文所著的《李伯大梦》、《睡谷传说》等等经典传奇故事，文学色彩浓厚，极大的拓展了青少年读者的知识面，是一本能真正接触经典文学的好书。译者在忠实原著的基础上，对这些耳熟能详的故事进行重新润色，使得《每个孩子都应该知道的（世界伟大传奇）》更具平易性与亲和力；同时，其横向分类对青少年读者的文学修养和阅读能力有针对性的提升。

前世她天真以为只要真心付出，就会有回报。直到孩子被生生掐死，她被冠上通奸的罪名。这一世归来，她盛气凌人，身为低贱商户也绝不退让！她掷金万两，绝人后路！将欺她的，辱她的，欠她的全部一一讨回！路上遇到狡猾的狐狸，她扔过去橄榄枝，“我有钱，你有权，我们可以合作。”没想到转眼入了狼窝被吃的一干二净。等等，说好的宦臣不举呢？--情节虚构，请勿模仿

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

从前，有个渔夫从海上的漂流瓶中放出了被封印的魔神。魔神说：“我曾在瓶中发誓，谁把我放出来就实现他的一个愿望，财富，权势，美女，他想要什么我都会帮他实现！你就是这个幸运的人，说出你的愿望！”渔夫回答：“那请让我当一个优秀的渔夫吧。”魔神难以置信：“愚蠢！换一个！”渔夫想了想：“那就让我的子孙成为优秀的渔夫吧。”魔神大怒：“你蠢疯了吗？”渔夫回答：“我不要那些不是我诚实劳动获得的东西。”魔神咆哮：“我从来都不会诚实劳动！从来都没人拒绝开挂！我要诅咒你的子孙都变成懒惰的欺诈者！”若干年后，一名穿越者成为渔夫的子孙，并成为最强勇者打败了魔神。故事结束？不，故事从大龙与魅魔妹妹的温馨日常生活开始……

上一世，他为救她，陪她一起葬身在了火海。到死，她都没能告诉他，她爱他，因为她觉得自己不配说那三个字。重生归来，豌豆励志要用行动告诉顾以琛，爱上她是他这辈子最正确的事。于是，豌豆每天忙着造反，总裁每天忙着护短，每次闯完祸被包庇之后，豌豆都一脸崇拜的望着顾以琛：“哇！我发现你好厉害啊！”某人扯着领带，邪气一笑：“哼，你不是早就尝试过了吗？要不再熟悉一遍，加深下印象？”“我发现你穿这件衬衫真帅。”“呵……不穿衬衫也很帅。”