白领的健康

《你不可不知的100个养生妙招》分别从饮食养生、运动养生、以静养生、心理养生、日常起居养生、四季养生、保健养生各方面给大家深入地介绍了一些养生的原理、方法和建议。希望广大读者能够通过阅读本书而更加关爱自己、热爱生活、珍惜健康和生命，增强生活中的养生意识，真正做到防患于未然，治病于未发。

为什么有的女人面色红润、灿若桃花、光彩照人，而有的女人却是灰头灰脸，头发干枯、没有光泽、皮肤粗糙、痤疮暗斑、月经不调呢？这些都是肾气不足或者肝郁气滞造成的，美容的根本是保养身体气血的运行机理。为什么有许多女人在冬季手脚冰凉，甚至夏天也手脚冰凉呢？中医理论认为这是气虚、气滞、阳气不足的反应，需要疏通经络，活血化瘀，改善血液循环和新陈代谢。气血畅通，“冰美人”就能够换新颜！癌症、淋巴结核、肿瘤、乳腺小叶增生等病是怎样形成的？中医认为是气滞造成的，寒凝和忧思导致气聚在一起，气血运行不畅，就像下水道堵塞、积习日久，器官就发生病变。

本书在介绍高脂血症基本知识的基础上，着重从饮食、运动及生活方式等方面详细介绍了高脂血症患者的降血脂方法，同时还介绍了一些常用的降血脂食疗方，让大家做到轻轻松松降血脂。本书内容全面丰富，可供广大患者和基层医护人员阅读参考。

针灸与按摩互相配合，对于养生而言，不仅方法简便，疗效确切，且无痛苦，只要找对穴位，手法得当，几乎没有什么不良反应，多能手到病自除。正是基于针灸按摩保健治病的实用性、便捷的操作性和治疗的有效性，还有就是人们对于养生的困惑。

本书主要从中老年人的生理、运动、医疗、生活、心理、饮食和长寿等方面介绍如何进行养生保健。

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她是隐形组织“玉罗刹”之首，自幼就开始受过无数特训，飞檐走壁，拳脚功夫，总之十八般武艺样样得精。一次任务丧生，意外穿越到相府受尽欺凌三小姐身上，身边还有个半大的儿子。为了保住孩子，毅然决然离开相府。四年后，惊喜的居然发现自己的儿子是个天才，会以音御兽，好吧，可是为什么别人的孩子都那么听话，她的儿子就不一样呢？小慢：娘亲，你看起来好悲伤啊？是不是失恋了？凤吟：没有，你看错了。小慢：娘亲胡说，沐姨失恋的时候就是娘亲这个样子，魂不守舍的。凤吟：…，臭小子，小孩子不许乱猜大人的心思。读者交流群139846898求收藏，求推荐，么么哒

气血的调和为健康之根本。那如何判断自己身体中的气血是否充足，出现气血虚弱的原因，以及用何种方法调补气血呢？《五脏气血通补手册》针对大家关心的一系列有关气血的问题进行了阐述，告诉大家，治疗疾病之时必须先调理气血，将气之降浮理顺，这样疾病不治自愈。《五脏气血通补手册》的内容简洁明了，容易理解，能够帮助广大读者充分了解调养气血的方法，在健康身体的同时远离疾病。

（火热新书）同样是重生，别人都是重生废柴、弃少，受人欺辱、苦逼的不行。然而金天，刚一重生，却是发现自己，成为一个人人羡慕的富二代，牛逼的不行。“我金天，前世今生，都是最强富二代！”另有老书《重生修仙在都市》，近四百万，点击作者名可看

一个被不幸缠身，被逼的走投无路的少年，选择了跳崖来结束自己不幸的一世，却穿越到了另一片神奇的世界的一名同名同姓的“废物”身上。同样的不幸，让两世为人的他心生不甘，天道无情，他不愿再默默承受上天给自己的不公，他要反抗，他要抗争。上一世他无力反抗，这一世他却有了反抗的火种……神灵。玄州大陆之上，每个人生来都有一个本命神灵，或强大，或弱小，强者得势，弱者淘汰。在这弱肉强食的世界，看少年如何斩杀诸敌，一路凯歌，与天争，与地斗，破除上天加在自己身上的不幸……

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杀手青羽追杀任天虎，发现任天虎的护卫是自己的二哥，因不忍对二哥下手，青羽一次次错过机会，这时江湖上另一个赫赫扬名的杀手慕晓槿也赶来，多方势力卷入这次刺杀的漩涡中，最终，青羽用生命做赌注，完成了任务；刺客楚小埙被暗杀组织“落英”派去刺杀听风阁阁主，但她早已厌倦杀手生涯；潜伏在听风阁期间，她意外服毒损失了部分记忆，刺杀行动正式开始时，她终于找到逃脱的办法，然而这时，她恢复了对爱人的记忆，为了找回爱情，她又回到血雨腥风的战场；威震镖局的少主高望月自幼不喜学武，随父与贵族子弟结交时，因不通武艺时常被欺负，为了得到子弟中叶家千金的垂青，他向表妹慕晓槿讨教武艺，学得一些技巧暂时应付……

废柴？耻辱？不能修炼还胆小怕事？错！她，是世界杀手之王，绝色且残忍；她，是凤侯府胆小懦弱的二小姐，绝色且废柴。爹不疼娘不爱，只因老娘是废柴。一朝受辱致死，再睁眼，眸中风华万千！人若挡我，我便杀人！神若挡我，我必杀神！契灵兽，符咒师，炼丹药，却碰到了一手遮天的腹黑帝！他霸道宣称，“女人，你是我的，永远别想逃！”她轻笑，素手一挥，麻药侵入。“逃？明明可以走，为什么要逃？”

《蒂姆：学校生活故事》一书叙述了发生在男生寄宿学校里的一段同性情，是一个细腻又感人的悲剧故事。本书是作者的第一部作品，发表于1891年。小说最初以匿名形式发表，作者称此书献给“超越女人之爱”。

叶卿上辈子过的挺爽的，作为皇后，和渣皇帝斗智斗勇几十年，结果一不小心把渣皇帝玩死了。再次睁开眼，她成了叶倾，一大群渣男正在快速接近中，你们这群蛇精病，都给本宫滚！本宫分分钟弄死泥萌！