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第3章 卧室(3)

地板缝隙的垃圾中含有霉菌、大肠杆菌、金黄色葡萄球菌等多种有害菌。这些细菌一旦散发到空气中或发生接触性传染,就会影响人们的日常生活和身体健康。地板缝隙样品中还发现了尘螨、蠕螨类螨虫及动物皮屑、毛发、建筑颗粒等致敏物质,会导致敏感人群出现皮疹、咳嗽等过敏反应。因此,卫生专家提示,铺有实木地板的家庭,应十分注意地板缝隙的卫生,一定要定期用吸尘器将藏在地板缝隙的污垢清理出来,以防地板缝隙垃圾中含有的细菌对家人的健康造成威胁。

07药箱

绝非危言耸听

家中的温度、湿度、空气质量对药物的影响你了解吗?人怕热,可是你知道药物也怕热吗?千万不要让药物因环境影响而提早变质,把药箱成了垃圾箱!

垃圾堆解密

随着公众自我保健意识增强和保健知识的增加,尤其是非处方药分类管理制度的实施,越来越多的家庭设立了“小药箱”,它使用起来方便,不仅节约开支,更节省了大量时间。但是这当中还有许多问题应注意。

药品是特殊的商品,启封后的药品就失去了原保存环境,一般不宜长期保存,而且,治疗完成后,再使用药物对健康也是无益的。所以,存放过期就不可避免,过期的药品和变质的药品一样,是不能再使用的。

远离垃圾堆

1、配置家庭小药箱要注意药物的有效期。按照规定药品必须标注有效期,否则按劣药对待,家庭存药量不宜过多,要及时清理过期失效药品。

2、药品上都注明了存放条件,有的要放在避光、干燥处,有的则应存放在冰箱里。一旦发现药品在外观上有改变,不可再使用。

3、如果药品标签脱落,不可凭猜测用药。平时不慎把药片掉在药箱内的零药,辨识不清时切勿拿起来随便用。

4、内服药和外用药不要混在一起,要分开存放,以免误拿误用。风油精等气味大、易串味的药品要单独存放。

5、药箱要放在固定的地方,防止儿童动用。

动动手,清除垃圾

你了解药品变质的简单标志吗?当你了解到以下的知识,就及时的动动手,清除滞留在药箱里的垃圾吧。

1、片剂:药片表面出现斑点、片面变色加深,最常见如维生素C片,可变成由浅黄至深棕色。阿司匹林片和复方阿司匹林片,有明显甚至刺鼻的酸味,有的片面还可见析出结晶;有的药品因吸潮变得松散变形。包衣片出现开裂爆片或粘连变色,均说明已变质不可再用。

2、胶囊剂:发霉、胶囊碎裂,漏出药粉或胶囊软化,外形性状已不符规定。内容物变质后,其降解物质有毒,如四环素胶囊变坏后,其分解产物有可能使服用者中毒。

3、丸剂:发霉、变形、粘连、虫蛀。

4、颗粒剂:多为包装不好,易吸潮结块,发霉或生虫。

5、眼药水:变色、浑浊、产生沉淀。

6、合剂、糖浆剂:易发酵、有絮状物或沉淀,有的产生酸败难闻气味。

7、油膏、眼膏剂:有异臭味,或表面析出水珠样液状物,有的收缩无法挤出来。

健康Tips

1、家庭药箱里内服药与外用药务必分开放置。

2、书写标签时,最好内服药用蓝字,外用药用红字,以示区别。

3、凡粉剂结块、变色、发霉、有臭味,片剂颜色由白变黄,或出现花斑、松散、析出结晶;糖衣片发生褪色露底,呈花斑、或黑色、崩裂、粘连;口服药水有较多沉淀物、絮状物甚至变色、有异味等,都应弃之不用。

4、过了有效期的药品注意一定不要再用。

卫生专家提示

家庭药箱中的药品按存放目的和时间大致可分为两类,长期备用药品和临时存放药品。长期备用药品一般备平时小恙偶用,对象是全体家庭成员,是以非处方为主,比如缓解疼痛的止痛药、晕车药、防暑药等,根据家庭成员的情况各有侧重,外用消炎药是许多家庭药箱的必备内容。临时存放的药品一般是为治疗某种疾病就诊时所取的药品,也包括某些长期治疗用药如降血糖药等,这些药品针对性强、有时效性,治疗过程结束不用了,药箱仅是一个临时存放场所而已。根据以上内容,卫生专家提示,长期备用药品与临时存放的药品最好分置在两个不同的药箱里,以免在需要急用时手忙脚乱,拿错了药。

08宝宝奶瓶

绝非危言耸听

宝宝吃奶后的奶瓶如果不注意经常消毒,就成了各种细菌繁殖的场所。如果宝宝长期用这样奶瓶吃奶,肠炎、胃炎等消化道传染病就要缠上身了!

垃圾堆解密

奶瓶是哺育宝宝的重要“装备”之一,目前市场上的奶瓶从制作材料上主要分PC制(聚碳纤维,一种无毒塑料,俗称太空玻璃)和玻璃制两种,这些奶瓶的瓶身上很多都装饰有色彩各异的美丽图案,除了外表漂亮,给小宝宝们喂食时还可吸引他们的“眼光”。现在市场上销售的某些劣质奶瓶的彩色图案会释放出铅等重金属,儿童经常使用这类产品,容易造成铅污染,导致智力下降,阻碍身高发育。

远离垃圾堆

奶瓶是哺育宝宝的重要“装备”之一,虽然各类商店都有卖,但儿童健康专家们建议,妈妈们在购买时除了要注意有目的的选择外,切记应到大商场或专卖店去购买,因为由于正规商场的进货手续和渠道相对严格,奶瓶产品能保证安全、实用、卫生。另外,在挑选奶瓶时,应尽量选择没有装饰图案或图案简单且不在瓶身内壁、无色无臭的产品。

为宝宝选择环保、健康的奶瓶是重要的,但是并不是这样就可以一劳永逸了,每隔1~2天要对宝宝的奶瓶进行清洗,每隔2~3天要对宝宝的奶瓶进行消毒处理,奶嘴要做到每日消毒。

动动手,清除垃圾

清洁宝宝的奶瓶、奶嘴要使用专用的清洁剂,要选用天然暖和,不刺激皮肤,安全无毒、泡沫丰富的清洁剂,可有效祛除油脂、污渍。清洗奶瓶时,必须彻底清洗瓶内,瓶颈与螺旋处等都不可放过。

1、煮沸法

若为玻璃奶瓶,可将奶瓶放入未煮沸的水中;若为PC材质的奶瓶,则放进煮沸的水中,需注意水必须淹没奶瓶,煮沸约15~20分钟之后,在将奶嘴、奶栓、奶盖一起放进去煮沸,约5分钟后关火,并放在干净的器皿上晾干,盖上纱布即可。

2、蒸气式消毒法

将奶瓶洗干净之后,倒放在蒸气消毒锅内,依说明书指示使用即可。

3、清洗奶嘴时先将奶嘴翻开至反面,使用奶嘴刷清洗,但靠近奶嘴孔处的厚度较薄,要小心可能会裂开。洗刷时,务必确定通气孔未遭到堵塞;洗刷后,再用水冲洗干净。

4、奶嘴要至少每日消毒一次,在消毒锅中煮3~5分钟,或用盐轻拭揉搓奶嘴,然后用清水冲洗,再用通孔棒使其畅通。

健康Tips

1、宝宝在新生儿阶段由于胃口不是很大,但喝奶比较频繁,妈妈最好多准备几个奶瓶。如果是纯人工喂养的,一般要准备5个奶瓶(1~2个120ml的,其他的为200ml)。

2、容量小的奶瓶尽量选用玻璃的,因为新生儿想吃奶的时候都很急,玻璃奶瓶容易散热。大容量的奶瓶可选择塑料的;奶嘴的材质一般为硅胶,但是由于品牌不同,奶嘴的柔软程度不同,一开始可以偏软偏硬的各买一个,让宝宝自己选择自己喜欢的。

卫生专家提示

一般而言,大部分的妈妈都是亲自哺喂宝宝母乳,因某些原因不能亲自哺乳时,就只能依赖婴儿配方奶粉来喂食,除了将哺乳用具准备周全之外,还必须保持用具的消毒与清洁度,以保证宝宝的健康。

目前市面上有许多不同功能的奶瓶奶嘴可供选择,例如,便携式、利于宝宝吸食设计、独特透气孔设计等不同设计风格,家长不妨参考亲朋好友的使用意见,或至各家婴童用品贩卖店询问,再依宝宝需求来选购。

此外,需要特别注意的是,奶嘴大小也会随着宝宝的年龄而有大、小之分,家长别忘了适时帮宝宝更换。市面上出售的婴儿奶嘴种类较多,大致可分为奶瓶专用奶嘴及安抚奶嘴。奶瓶专用奶嘴又可分为圆型、S型、十字型及Y字型等多种类型。由于宝宝刚出生,奶瓶奶嘴在妈妈哺喂新生儿的过程中扮演着十分重要的角色,因此在整体的造型及弹性上,最好能与母亲的乳头、乳房相符合。

09儿童玩具

绝非危言耸听

经研究人员测定,把消毒过的玩具给孩子玩10天以后,塑料玩具上的细菌集落数可达3163个,木制玩具上达4934个,而毛皮制作的玩具上竟多达21500个!

如今每个孩子都有许多玩具,可玩具玩的时间长了便会沾染致病菌。科研人员在玩具中检测出了大肠杆菌、乙型肝炎病毒等致病微生物,其污染程度比衣服、被褥以及餐具等更为严重。因此,孩子的玩具应该定期消毒。

垃圾堆解密

玩具从制造的原料来分,有塑料、布、金属、木制等几大类,有些塑料玩具中含有聚氯乙烯,而聚氯乙烯是一种毒性很大的化合物,可以引起对儿童肝脏、骨骼的不同程度的危害。

木制玩具的表面往往涂有各种有色油漆,这些油漆中也都含有一些有害物,如果孩子把这些玩具放在嘴里吮、咬,有色油漆一旦脱落,漆膜或颜料就会慢慢地由口摄入体内,时间久了就可能造成慢性中毒。

毛绒玩具更是藏污纳垢的“好场所”,细菌不仅会传染到孩子手上,而且还会通过鼻腔传到体内,引起呼吸系统疾病。

动动手,清除垃圾

玩具是儿童最喜欢的“玩伴”,它们每天与孩子直接接触物,而且孩子普遍存在啃咬玩具的现象,所以要经常为儿童玩具消毒。对不同质地的玩具应该使用不同的消毒方法,下面介绍一些简易、有效的方法:

1、塑料玩具可用肥皂水、消毒洗衣粉、漂白粉等稀释浸泡后,用清水冲洗干净,用清洁布擦干或晒干。

2、布制、毛绒玩具可直接放置在阳光下曝晒消毒。

3、耐湿、耐热、不褪色的木制玩具,可用肥皂水泡洗后晒干。

健康Tips

1、玩具因为经常裸露在外面,很容易染上细菌,特别是有些毛绒玩具没有外包装,前来挑选的顾客摸几下就脏了。所以刚买回家或经常玩的玩具,要清洗消毒,以保证孩子的安全。

2、有一些毛绒玩具是用黑心棉做填充物,而这些填充物由于含有甲醛等有害化学物质,儿童接触后,容易导致流泪、红斑,严重者还能诱发皮肤病或其他传染病。有些黑心棉含有病菌,儿童很容易感染疾病。一旦发现此类玩具,必须及时清除掉。

3、部分彩色玩具虽然好看,但在生产过程中可能用到喷漆,如金属玩具、涂有油漆等彩色颜料的积木、塑料玩具、带图案的气球等,这些喷漆一般含有铅,孩子玩过以后注意要洗手。

4、一些表面坚硬的玩具,如枪、飞机、火箭等,有可能划伤孩子的皮肤或者砸伤孩子的手脚等部位,玩耍时一定要有家长在旁边看护。

5、有电池的玩具一定要注意定期更换电池,以免电池内的化学物质影响孩子的健康。

6、带有发条、齿轮、皮带等传动机构的玩具,购买和玩耍时一定要注意加以防护,否则容易发生危险。

7、能发声的玩具,声音不能太大,否则会影响孩子的听力,损害健康。

8、由于儿童爱将玩具放入口中,加之抵抗力弱,所以家长平常要注意别让孩子把塑料玩具放在口中吮吸,否则有害物质就会被摄入体内。

卫生专家提示

对于儿童玩具的消毒,一般可以用75%酒精、0.2%过氧乙酸液进行处理。过氧乙酸具有广谱杀菌作用,能有效杀死细菌繁殖体、结核杆菌、真菌、病毒和其他微生物。具体操作方法是取过氧乙酸原液2毫升,加入1000毫升水调匀对玩具进行浸泡、擦拭、喷雾即可。需要注意的是玩具用消毒剂处理过后,一定要用清水将消毒液彻底除去,因为残留的消毒剂可能会对儿童造成危害。

对于电动玩具,擦拭时应先卸下电池,注意不要把电池盒弄湿,以免发生短路。此外,所有的玩具都适合在日光下暴晒,因为日光中的紫外线有很好的消毒作用。

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