第17章 防治便秘对号入座——特别的关怀才能特别的通畅 (2)

《从内到外说健康》从日常生活中的常见健康问题入手，从内到外地讲解人体、分析人体，从病症、病因到养生方法，进行多角度、跨文化、图文并茂式的讲解，书中指出，“现在很多人并不是死于疾病，而是死于不运动和不健康的生活方式”，“单纯地把健康寄托给医生的做法是不完全正确的，真正的健康源于自我对身体清楚地认识”。

正确的饮食对身体健康至关重要。食材看似简单，却效用非凡，为了健康，也为了食物，是时候该认真了解食物了。病能从口入，病亦从口除，世界食材万千种，所含的营养各不同，所起作用亦不同《这样吃养身防大病》让你全角食物营养奥妙，“私人营养师”精心配制。

本书从树立科学的健康观、维护心理健康、讲求科学饮食、改善睡眠、健身运动、女性特殊生理期保健、男性保健、老年人养生、常见病家庭防治、远离癌症，以及美容与健美等主面介绍了如何制定科学合理的健康计划，材料新颖、内容丰富、覆盖面广、实用性强。只要你仔细阅读，根据自身实际情况有选择地施行，定会助你的健康一臂之力。阅读本书，在破译生命奥秘的同时。会学到如何获得充沛的生命能量，智慧的思维方式，平衡的心理素质。

美丽，女人一生的追求。养颜，女人一生的事业。中医美容养颜成本低、方法简单、使用安全，是最有效、最受欢迎的养颜方法。《中医美容养颜速查手册》从调养体质入手，分别针对女性比较关心的美白保湿、润肤除皱、祛斑除痘、美眼明目、美唇护齿、美发护发、美颈、丰胸、瘦身美体、护手美甲、美足、滋阴防衰等问题，作了具体而详细的阐述。

本书从实际生活出发，列举了平时容易被我们忽视的、对健康有很大影响的小细节，以此保证身体的健康。

苏静安的青春曾经盛满光明，也曾陷入漫长的寒夜。只不过一次短暂的犹豫，一个没有坦然说出口的真相，造成了一场颠覆所有人命运的悲剧。幸运的是，寒夜里独行蹒跚的她遇见了照亮她、温暖她的星星。一个宽容沉默的男孩，给了她用生命承载的爱；一个优雅坚定的男孩，教会她什么才是真正爱一个人。从此，她不再惶恐如无巢之鸟。就算再痛，她也会学着成长。要相信，命运总有赤诚的一面。思念也终会跨越时光，给你绵延不绝的回音。

她是父母双亡又被所有亲戚抛弃，一心守在墓碑前等死的天煞孤女。结果却被一个俊美无双冷清高贵的男人给捡了回去，做起了他专宠无度的太太！这个贵公子不仅上能替她手撕骚货、渣女、白莲花，还能下给她洗衣烧饭事无巨细样样拿来...垃圾堆前，“我身上脏你别抱着我了。”“没关系，你是世界上最干净的。”最后还能给她世上独一无二的求婚。林希：“烈，为什么要来这里？”元烈单膝跪地，款款情深：“我们脚下踩着的是日界线，越过这条线就会有今天和明天，但在这里时间是静止的，我要献上对你的爱愿它如此地一般亘古不变。”“希儿，你愿意嫁给我吗？”【1v1】双洁无虐爽文

【皇上万福：极宠仙妃】新书，请大家多多支持，不甚感谢！天上神仙下凡历劫到她家?身怀绝技，长相妖孽，且看她如何蹂躏他。哦，不，某女流着口水反驳，不是蹂躏是打造。天定情缘，从此内有柔情，外有颜值的神仙便是她家的。被人欺负，他挡！被人算计，他护！他赚了钱，她花！他成巨星，她在！送别墅，送飞机，送海岛……“这次你打算送什么？”某女期待。“不如……包子如何？”嘴角微扬，欺身而上。群号【104264237】，欢迎进入，么么哒

【此文很纯、很痴情】左手江山，右手美人，他想拥抱美人，奈何江山阻拦了他的脚步。她，一个小女子，独闯江湖去。美男求爱，我是否能在红尘中，忘却曾经的爱？罢了！我独独难忘，你！京城内，你是否和我一样，在思念着，我？

云若曦重生了，在最落魄的时候回到了1995年，凭借惊人的毅力和重生后带来的好运习得修仙之法。因为一个意外，他她相遇。又因为一次好奇，两人缘分交织在一起。也是因为他，她走上了这条路。他是这个世界上最可爱的人，她努力变强想成为和他一样的人，成为一个守护者。本文涉及赌石，商界。1V1双强。

本书是作者2006年在西南政法大学给研究生举办的五次系列讲演的录音整理稿，尽可能地保留口头讲演的现场感，用深入浅出的语言向非哲学专业的听众描述了古希腊罗马哲学思想发展的主要线索，尤其着重于各个哲学家思想内在的及与其他哲学家相互的逻辑关联。本书的特点是简洁、清晰，以最短的篇幅完整地呈现出这一段哲学史丰富而复杂的内容，既便于记忆，也有助于提高读者对哲学思想的概括能力和分析水平，是广大西方哲学爱好者和研究生备考人员不可多得的参考书。

什么是高效工作？高效工作就是利用有限的资源（如时间、精力、物力等），取得最大的收益，达到投入与产出的正比。也可以这样认为，所谓高效，指在相同的时间里完成比其他人更多的任务，而且质量与其他人一样，甚至更好。简而言之，高效工作就是效率和效果的完美结合。市场的竞争，其实就是高效能人才的竞争。对于职场人士来说，如何成为高效能人才是一个亟须解决的问题。

一纸结婚协议，她嫁给了他。本以为只是假的，谁料假戏真做。

使用随机英雄卡，召唤英雄或成为英雄吧！1~6卷是连续章节剧情，从第7卷开始的每一卷都是不同主角的独立章节，不需要了解前章节也能看懂后续章节，不会影响阅读体验。看不懂第1卷的读者们，可以尝试从第7卷开始观看哦(~￣▽￣)~另外，感谢各位的点击和阅读~\(≧▽≦)/~

收入了中国当代经典名著《活着》作者余华的随笔作品：《音乐影响了我的写作》《音乐的叙述》《高潮》《否定》《灵感》《色彩》《字与音》》《重读柴可夫斯基》《消失的意义》《强劲的想象产生事实》《人类的正当研究便是人》《韩国的眼睛》《灵魂饭》等13篇。