第16章 防治便秘对号入座——特别的关怀才能特别的通畅 (1)

《一本书，解决女人健康问题》一部教会女人从三十几岁就开始正确保养身体的养生圣经！糖尿病、高血压、心脑血管类疾病、妇科炎病、乳腺类疾病、不孕等多种常见慢性病和抗皱祛斑、美白丰乳、减肥瘦腰等常见美容养颜的中医辩证预防与治疗方案！

健康是幸福的主要因素。一个洁净、强健而坚实的躯体，比最美丽的面孔更美丽。只要失去健康，生活就充满压抑。没有它，智慧、快乐、知识和美德都黯然失色，并化为乌有。美国作家马克·吐温说：“保持健康的唯一办法是：吃你不愿吃的东西，喝你不爱喝的饮料，做你不想做的事情。”要想长时间拥有健康，需要我们付出行动。从现在开始，为自己的健康负责。

张海君编著的《请让我们吃得健康些》讲述了：打开电视，翻开报纸，假食品、污染食品：黑大米、黑豆腐、黑啤酒、、泔水油、注水牛肉、硫黄熏制的银耳、亚硝酸盐漂白的熟食等消息接二连三，触目所及，皆是惊心之物。我们每个人都在问：明天我们还能吃什么?《请让我们吃得健康些》编写的目的不是教你怎样鉴别食物，而是旨在引导广大青少年朋友行动起来，认识食物面临的问题，追根究源，一起努力为人类寻求健康饮食和低碳饮食，为了大家的健康和地球美好的明天，让我们一起行动起来吧！

药师佛，藏语音“桑给眉拉”，曾经发了十二誓愿，希望解除众生的一切病痛。绵延至今，藏医学已经有两千多年的历史，它融合了古印度、古希腊、古波斯、古中国和古阿拉伯医学的精华而自成体系，见解独到。本书既辑录了藏医从饮食、起居上调理身体的方法，又介绍了密宗修习之道，还有稀有珍贵的藏药奇方，为您破解藏医养生的密码。

随着自然界的运动变化，人体的脏腑经络、气血津液也会随之发生相应变化，并且这种变化有着严格的季节性，所以在二十四节气中科学合理地安排膳食，针对不同的节气选用不同的食物来制作饮膳，就能起到利用有利因素，实现“天人合一”，抵抗不利因素，“扶正祛邪”，从而达到保健强身、防病治病、延年益寿的目的。本书正是根据二十四节气对人体的影响，系统地阐述了顺应节气并科学地进行食疗方面的知识，适合各阶层的读者阅读，是关注健康者的必读之书，也是家庭必备的食疗宝典。

一跤不慎跌入了一个懵逼的新世界，萦火怒了，请问这里人不是人兽不是兽的是要搞哪样啊？姐可是纯人类，不爱跟你们玩……

人有冤，抱恨终生；鬼有冤，难下九泉。我是一名洗冤师，专替冤鬼还愿，送亡者上路。我的诡异经历接连不断。鬼玺、蛙人、双鬼拍门、公鸡下蛋、人面狗，总之是举头三尺有冤魂。别喘气，别瞪眼，跟我走进那个神秘诡谲的地方。

历史是一条波澜壮阔的长河。在这条长河里遨游，自然会领略到人类灿烂文明的无限风光。追本溯源，探寻这条长河的源头，会把握弄清人类发展的来龙去脉；观看长河的波澜，会感叹人类走过的每一步都是那么豪迈与艰辛；俯瞰长河的蜿蜒曲折，会感受兴盛与衰亡，辉煌与没落的沧桑；遥望长河的走势，会为光明战胜黑暗、新生战胜腐朽而欢欣鼓舞。本书就是在这个基础上，生动地介绍了历史上重大的历史事件、重要的历史人物。通过这些故事的阅读，可以形象地把握中国历史及世界历史的大致脉络和基本轮廓。简明生动的文字，引人入胜的故事，相信会受到读者的欢迎。

免费？堂堂大总裁竟被当做ED牛郎，黑眸一眯，“我怕你包不起我！”不知天高地厚的小女人豪气万丈：“哈，开什么国际玩笑，A市还没我包不起的男人！”看着男人发黑的面庞和渐渐俯下的精壮身躯，她欲哭无泪，完蛋了，自己果然惹到了不该惹的男人……

她是聪慧彪悍的现代律师，她是蠢笨昭著的古代王爷。一朝穿越，她会如何捍卫自己的身家清白？无盐冷漠的霍西夜，天真耍宝的谢沉璧。温柔坚强的李洛雨，绝色自闭的李君颜。爱钱如命的陶然，妖媚勾人的花醉。对他们，她会撵、会留、还是会丢在一旁眼不见为净？更有一群忠犬、腹黑、妖孽围绕身旁，时时算计扑倒她。对他们，抱定单身的她又会怎样出奇制胜？唐大律师的给力穿越之旅！掀起盛夏的热情美男追逐！众位公子：“我们的目标是－－－胜利压倒。”☆☆☆☆☆☆☆☆☆美男领养榜☆☆☆☆☆☆☆☆☆【清霜公子】－－－－由－－－－亲亲【安静守护你】领走【坠露公子】－－－－由－－－－亲亲【紫雨烨】带走【瑶雪公子】－－－－由－－－－亲亲【rainbowxiao慧】和亲亲【宝贝年代】共同领养【轻雾公子】－－－－由－－－－亲亲【殷煥琰】卷被子提走【闲雨公子】－－－－由－－－－亲亲【893111409】牵走【隐月公子】－－－－由－－－－亲亲【胡同卡卡】带着飞走【初阳公子】－－－－由－－－－亲亲【keil】拖走【流风公子】－－－－由－－－－亲亲【梦雪樱蝶】抓走【垂星公子】－－－－由－－－－亲亲【萫冰水】摸走【惊云公子】－－－－由－－－－亲亲【妆掩饰苍白】套麻袋抗走强力新文直通车，上车吧：《三千男宠》爽！《望门闺秀》爽！《神算王妃》爽！好文推荐：《刁妾》《束夫》《玉锦》《坐享之夫》《废柴相公》《妃本倾城》《别抢姐金子》《极品杀手妃》《苏家大小姐》《签下一窝美妖男》《六岁郡主九千岁》《赖皮王爷娇宠妃》

这是一个人渣带领一群小弟纵横星河的故事。忽悠，坑蒙拐骗，无往不利。因为长得帅，真的可以为所欲为。（以有722万字完结热血老书《狂武战帝》）以及狂武续集《不朽龙帝》保证完本，放心阅读。

害我家人，毁我家族；今生无能，来世血债血偿！生意场上的女富商，看轻天下须眉；深宫之中霸道皇后，两代君王玩弄鼓掌之中！复仇，心机，虚情假意！纯爱，真挚，全心全意！铸铁山庄墨家大小姐墨无垢，两代君王中宫之后！改朝换代，只在她一念之间！【纯属虚构，请勿模仿】

作品简介：她，叶听雨，一个靓丽的现代白领；他，钟越，一个软件公司的小老板。两人海誓山盟蒙。却不料叶听雨却突遭劈腿。她被伤得痛不欲生。为了疗伤，她独自一人却旅游，却不幸被色狼盯上，她极力挣扎却无力挣脱……。穿越之后，实现了华丽的逆转：她变身为高贵的公主，皇帝御妹。他，成了贾宝玉。他把她当成……抓住她的手“林妹妹，对不起，是我负了你”……她满怀激愤上去就是几个大耳光：我呸，你个负心贼，害人精……我才不是你的什么林妹妹。你爱不起，就别乱勾引。没本事担当，就别来害人！……别让我一脚踢飞你。你给我去死！他不明白那个温柔可人、逆来顺受、只会哭不会反抗的林妹妹为什么会变得如此强势、粗暴无礼……？最终，叶听雨离弃了那个背叛爱情的“宝哥哥”，投身爱人的怀抱。“让这个杀千刀的负心汉也尝一尝被劈腿的滋味！……”新婚之夜，老公对听雨的才貌、品行崇拜之至。自诩多情种子的贾宝玉，眼看着心上人成为他人妻，却毫无办法。“爱人结婚了，新郎不是我”。风水轮流转，他也终于尝到了他加在林黛玉身上的痛苦……各位亲们，还等什么，赶紧跳坑吧！

你的江湖，无论多远，我都会来。你的江湖，在这一次，我来守护。江湖少年游，起闻踏歌声。我若踏歌起，长安处处行。放浪不羁的酒中仙，酒后一吐千百诗篇的他，却跟一个无名小辈，成为了至交！鱼兮七饭群：582872994。

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