第10章 双冬鲜甜豆

本书帮您从花样繁多的菜式中精选出适合您的营养好菜，有针对性地介绍几百道常吃、易做的菜式，集科学性、实用性、知识性和全面性于一体，一定能够满足您和家人的需要。随着生活水平的提高，人们开始关注自身的营养、健康问题。药补不如食补，一日三餐不仅仅只是为了充饥果腹，“怎样才能吃得可口？怎样才能吃出健康？”已经成为大家关注的焦点。

民以食为天。我们一日三餐的饭菜不仅关系我们的生命，更关系我们的健康。因此，我们不但要吃饱吃好，还要吃出营养、吃出健康、吃出品味，吃出高水平的生活质量。

用舌尖感受自然地馈赠。精选日常生活中最常吃的、最想吃的、烹饪起来简单省时的、吃起来美味且健康的家常菜，与家人一起用舌尖感受美食，用味觉体验人生。

《美食天下(第1辑):产后营养食谱》根据营养搭配食材，烹制出滋补瘦身两不误的营养美食，让新妈妈自在享用色、香、味俱全的美食，恢复健康与活力！催乳食谱、补血养元食谱、哺乳期营养食谱、产后塑形食谱，顺利哺乳和健康瘦身两不误。

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上一世，她自认没有心，有也是被铜墙铁壁包围了，不曾也不会放任何人进去，受了太多的苦，她谁都不会信。这一世，遇到了池湮，她的心终是裂开了一道缝隙，铜墙铁壁也渐渐剥落。不管怎样她心中始终有一道防线，脑海中有着无数条退路，她不愿意也不敢完完全全让自己的心敞开。可池湮攻势太强，让她险些溃不成军，丢盔弃甲。她始终在心里问自己：该不该投降？直到听到了池湮的那句话，以及额头间那个温热的吻。冰蓝心中有了答案：爱便爱了，信即是信了，上一世活的太累，这一世有人宠着何不轻松一些。什么铜墙铁壁，什么头盔铁甲，统统不要，只一颗温热的心，一只温暖的手，此生足矣。隔壁新书《捡个狐狸来压寨》，不坑，欢迎来玩！

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再说一遍，我叫钟魁，不是钟馗，我不会捉鬼。

当世之义理，往往激发于内心而无法诉诸现实。一旦触及此大矛盾，便如水火相侵。侠义行于世，便即如此。一旦触及礼法，即成杀伐。

少年沐真，偶得《太古真元诀》，从此踏上一条无上强者之路，铁拳粉碎山河，长剑血染乾坤，以绝世之姿，败尽天下强者。“我要让这诸天万界，在我的脚下颤抖！”

红尘恋，千年一轮回。她是地下王者，让人闻风丧胆的黄泉之主，她曾爱过牵红线的白头老人，却被他所累。后来无意间遇到她的命中劫仙，为了他，她耗尽劫数……他是天界战神，千百年来，他所做的一切，都是为了藏起她。见她第一面，他就认定，这辈子，即便与整个天庭为敌，他也不愿离开她……他和她的三生情缘，早已参透了世间所有红尘。他们之间所有痴狂，都注定了情劫一场。[注：本书是散文集，有古有现，总体偏虐。可视为已完结。]

牟野自从在青山县成名以后，向他学写作的美女很多，但从来没有像今天这样令他一见而心动青山县群众艺术馆为了活跃青山县民间文化活动，组织了一个免费的故事创作培训班，并请青山县知名的故事作家牟野进行一次讲座消息一传出，青山县里一片轰动，许多故事爱好者以及中小学生纷纷闻风而动，包括县内两个大学校的校内文学团体，集体报名参加由于报名人数太多，群众艺术馆在大院里搭建了一个露天讲台，那天来的人竟有四五百牟野原名孙凯，大学毕业后和女友一同回了青山县，但女友的父母却嫌孙凯不擅谋生，整日舞文弄墨地不务正业，强行将女儿嫁给了某效益很好的企业的一名销售科的科长。

虽然已快到中秋，可天还是闷热，没有风。树上的毛毛虫被晒得打了卷，掉在地上，变成一个个沉甸甸的小黑球，不能动弹。就在红星村所有物件都被晒软的时候，奶奶说出了这样的话：“去深圳找你爸，让他早点回家。”燕燕明白奶奶的话和出租屋有关。事情发生在早晨。当时，奶奶与燕燕的妈妈孙采莲说话了。这算是孙采莲回家之后，婆媳的首次正面交锋。起因是孙采莲准备把空出的那间房租出去。

南怀瑾先生将儒、释、道三家思想精华，西方哲学与诸子百家智慧融合，深入浅出，化深奥晦涩为平易晓畅，讲述人生大得大失间的成败智慧。大师之言，字字珠玑；大师之语，意蕴无穷。平实的话语挥洒如诗，智慧的箴言豁达飘逸。仿佛一泓清水，清明透彻又无边无底。沉浸在国学大师思想的汪洋中，渡光浮动，光华闪现，无价的瑰宝呈现在你我眼前。

她，早已心死，减去动人的长发，本以为不会在爱，何人可唤醒她那本已冰冷的心？他，父母之间的裂痕，爱人的背叛，早以使他的心脆弱不堪，命运让他遇到了她，这一切是否可以改变？他，明知道她的心中本没有自己，可是依旧心存希望，一直守护着她，他是否可以梦想成真？