第86章 生炒辣椒鸡

向广大读者介绍的“食疗妙方”，不仅可避免“药毒”对人体长期的伤害，还具有一定的预防疾病与保健功能。众所周知，治病须靠“三分治、七分养”。还着重介绍了每种妙方的做法及功能解析，以指导患者用健康的生活方式与科学的饮食习惯来调养身体。

一年之计在于春。春天是播种的季节，也是滋养进补的时令。我国自古就有根据大自然“春生、夏长、秋收、冬藏”的规律进行按季节养生的认识。春季最适宜补肝肾。西医认为肾是泌尿器官，可以过滤血液中的杂质，使代谢废物随尿液排出体外，具有维持血压等作用。而中医认为“肾藏精”，也就是说肾可以把人体最精华的宝贝储存起来。由此可见，肾是多么重要的脏腑，它与我们的健康息息相关。本书将为我们讲述易于制作的补肾药茶。春季补肾好时令，千万不要错过哦。

健康的睡眠有助于人消除疲劳、恢复体力、防御疾病，还能促进发育、提高智力、延长寿命。然而，随着现代社会生活和工作节奏的加快，越来越多的人出现了睡眠质量下降乃至失眠的状况。睡眠影响着我们的学习、工作和生活，关乎我们的身体健康，因此我们必须予以重视。本书介绍了关于睡眠的基本知识，重点讲解了提高睡眠质量、防治失眠的有效方法，是为关注睡眠健康、饱受失眠困扰的人量身打造的一本睡眠宝典。翻开本书，充分了解睡眠，认识睡眠，掌握防治失眠的方法，相信无论你是睡不着、睡不好，都有救！

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本书中将有最好、最权威的医学专家，告诉你最想知道的健康问题和健康理念，让你轻松避免错误的治疗和保养方法。关键时刻，它可以救你的命！

游戏高手夏焰最讨厌的可就是他这一头红通通的卷发了！看，就因为没能及时拉直它，一连串的怪事件就找上门了。游戏中遇到的火鸟怪物真的出现在现实中，还冲进校园袭击老师和同学，死党宋天鸣手机上安装的精灵召唤程序真的召唤出精灵了，这是怎么一回事？神秘失踪的学长居然出现在游戏世界中，哇，还被怪物追杀……好不容易救出失踪的学长，转眼却发现学校和城市里的人们都变得行为古怪、凶暴，这可太奇怪了！“恶之花”的种子蔓延开来，一场由恶魔酝酿阴谋正在蠢蠢欲动。

重生，领着全村老小奔小康，再就要好好弥补上辈子错过的爱情，这就是铷初这一辈子的毕生愿望。什么？还附带了一个空间！铷初觉得这下，稳了！ 新书《回到农家当幺女》六一上架，请各位新老朋友继续支持哈，推荐票月票尽管砸过来。 这是小鱼儿第三本书啦，心情嘛，确实有点点激动！

她本是实习医生，一朝穿越，还没搞懂情况就被扔到尼姑庵自生自灭；在一群尼姑的是是非非中，逃脱大计刚定，又遭北夷南下，被掳成贵戚丫鬟；什么？原来她是尚书嫡女，只是落难凤凰不如鸡？阮小幺：我从来没享受过一天凤凰的待遇，从穿越过来已经不如鸡了！！所以这是草鸡奋、斗、史！什么相公啊、夫君啊、主公啊、男宠啊，通通让开，她的人生目标是：拿到卖身契，成为一代医仙……的徒弟！（喂你实在是太没出息了……）

本书科学地、有针对性地、从细节的层面对孩子从一岁到十八岁的人生历程中，深入浅出地论述了父母应该为孩子做的50件事。指出了当前家长在孩子成长过程中经常出现的教育误区，指导家长教会孩子用自己的眼睛去观察世界、认识世界，学会自己判断、自己选择，拥有独立的能力、快乐的心境和健康的身体，形成健全的人格。

美文是文学中的一枝奇葩。阅读古今中外的经典美文，不仅能够开阔眼界，增长知识，更能够在精神上获得启迪和昭示。作家以自身的生活经历和对人生的感悟创作了无数优秀的美文经典，在人类灿烂的文明史上描绘了一幅幅耀眼夺目的篇章，是人类永恒的印迹。阅读是最直接有效的学习途径，人类80％的知识都是通过阅读获得的。青少年的阅读开始得越早，阅读时思维过程越复杂，阅读对智力的发展就越有效。本书收录的数百篇读者喜爱的美文，其内容涉及人生的方方面面，它们有的睿智凝练，让心灵为之震撼；有的灵气十足，宛如一线罅隙中奔涌而出的清泉，悄然渗入心田。本书既是文学爱好者的必备读物，也是忙碌现代人的一片憩息心灵的家园。

献祭主角，法力无边。万界穿越，主角弱鸡。

一场车祸将彼此不会交集的两个人，紧紧联系在一起。他不顾她的挣扎，死死抓住她，她越挣扎他就越开心。直到有一天她说“我累了，离婚吧。”他才感到害怕，厚颜无耻的抱着她，他用尽一切只为圈住她，最终她还是沉沦深陷，看着他那狡黠笑意，才知道自己又上当了。

“万物皆有生老病死，再多的美好也有消逝的那一天。但生命的过程，自己是可以掌握的啊！”幼年失母，出身贵族却要承受难熬的孤独；危机四伏，师友守护但仍面临黑暗的抓捕。她的一生，华丽但不奢侈，悲伤但不痛苦。一生的时间或许很短，但她却在这征程上绽放光芒……虽然洛克王国游戏现在已经不好玩，但我仍然要用青春的梦想谱写生命的乐章！

她，曾是上界大陆身份尊贵的神域小殿下，从小天赋神通，集万千宠爱于一身，却在大婚之日被未婚夫与其最好的姐妹设计，含恨而死。她，因为自身体质是鸿元灵体的缘故，为保全家族被迫与天下最精彩绝艳、雍容矜贵的太子殿下有了婚约。一场阴谋，一个意外，是命运的偶然，还是冥冥之中的注定，她成了她。再次睁眼，寒眸乍现，且看她如何智慧与美貌并存，一手出神入化的医术，活死人，肉白骨，一路御万兽捡天材地宝，斩桃花虐白莲，血染天下，剑指苍穹。只是某位高冷傲娇的殿下，却在追妻宠妻的路上一去不复还了。【男强女强，双洁1v1，欢迎入坑！作者玻璃心，不喜勿喷，鞠躬！】

下位魔法元素的轰鸣，黑白魔法光暗的汇聚，上位魔法时空的轮转。吸血鬼的呐喊，狼人的嚎叫，木乃伊的嘶鸣，女巫的诅咒，巨人的残暴，龙族的邪恶，魔鬼的诱惑等等，让人辗转反侧。魔杖、神奇动物、荷鲁斯之眼、杰诺瓦生命、纳菲利姆混血、利维坦之斧、三大母盒、反生命方程式、无限宝石等等，让人为之悸动。普通人方知行搭配学霸系统，成为旅法师。以秘传心理、卢恩符文、希腊灵数、埃及神血等等知识于旅法师道路一路高歌猛进。