第73章 哈密瓜奶昔

随着生活水平的提高，人们开始关注自身的营养、健康问题。药补不 如食补，一日三餐不仅仅只是为了充饥果腹，“怎样才能吃得可口？怎样 才能吃出健康？”已经成为大家关注的焦点。本书帮您从花样繁多的菜式 中精选出适合您的营养好菜，有针对性地介绍几百道常吃、易做的菜式， 集科学性、实用性、知识性和全面性于一体，一定能够满足您和家人的需 要。

本书是作者李书崇花费数年时间创作的一部美食笔记。详述了中国博大精深、源远流长的中华美食文化。作为一位著名的文化学者和生长于成都的好吃嘴，作者目光不仅局限于川菜一隅，而是旁征博引，夹叙夹议，有史料有观点，有逸闻有亲历，将食之道上升为天之道，将中馈上升为家国，将以食为天的东方民族精神挥写得淋漓尽致。本书为读者了解中国饮食文化、感受美食魅力、领略美食家风采提供了一个很好的范本。

民以食为天。我们一日三餐的饭菜不仅关系我们的生命，更关系我们的健康。因此，我们不但要吃饱吃好，还要吃出营养、吃出健康、吃出品味，吃出高水平的生活质量。

厨房不仅可以解决我们的一日三餐，更重要的是关系到我们一家人的健康、幸福与和谐。小小厨房酝酿着大学问，需要现代操厨者细心掌握。本书系统而全面地阐述了饮食营养、厨房操作、烹饪技巧以及食品材料等知识，非常科学、实用，可谓是广大家庭的良师益友。

现代人脑力消耗过大，无论学生、上班族或是老人都需要对大脑进行充足地补养，根据大脑所需营养素进行饮食搭配，让您了解大脑需求，吃对食物更健康。

新书已发《最强医妃：邪王，太狂野！》，她是众所周知的废物，胆小懦弱人可欺，被亲姐害死；她是21世纪的医生，车祸穿越，从此废物翻身，斗继母，惩亲姐，习魔法，把第一天才踩在脚下；惹上腹黑男，招来小包子，异世的生活也可以风生水起、甜甜蜜蜜！--情节虚构，请勿模仿

青涩的花季少女，耕耘着自己的花田。要想真正的种出上等的花田，等待！那美丽的芳郁，就在一次次成长的遇见和转变。

魔鬼说服术中没有故弄玄虚的夸夸其谈，也没有太多的卖弄嘴皮子的花招，而是呈献16个非常实用、实在的说服法则。这些法则，让你变得游刃有余，让他人按照你的方式去想或者去做时，感觉很好，很自然，心甘情愿！从不经意的细节入手，教你在第一时间攻破人心，运用最恰当、最巧妙、最有针对性的说服技巧。牢牢抓住人际交往的主动权！

混沌之初，开天辟地，世界万物，全靠造化。

本故事集里的《如夫人》，其结局是读者如何也想象不到且接受不了的。但是在阿福的娓娓道来中，却是自然而然，没有丝毫突兀之嫌。《飞天》杂志陈德宏主编曾撰文评述本故事中的三位不同女性的奇妙设置“作品写了三个如夫人，命运一个比一个悲惨……何以如此？没有答案，惟有悬念。这种设置不单使悬念在故事情节上有丰富层次，而且在人物心理上有斑斓色彩。令人击节的是，这种设置及其铺排，居然从容不迫，冷静克制，浑然以文字将情节、意象和思想融为一体。

在很长的一段时间里，人们以诗为食粮果腹，以诗为空气呼吸，以诗下酒，以诗会友，以诗传情，最后以诗殒命，以诗殉葬。作者以文字传递一种温柔的、唯美的、无际涯的细微知觉。深信：每个人内心的曲折宛转，如若不断，终会触及那些遥远的相同的灵魂深处。

#无系统，无穿越，微玄幻天时已至风云起，风云起处现鲲鹏。都说“君王无情”，却忘了天子要肩负江山掌托社稷；都说“江湖重义”，于是乎朋友当交心过命生死两轻。剑，易拿不易放。拿起剑，就不能松手；剑在手，就不能低头；不低头，谁又许你回头？说是江湖，实则名利、恩怨、爱恨、情仇……到了最后，不过苍天月明，荒丘风清。

邓小珠以钱的名义起誓，她真的是一个五讲四美的好姑娘，但为什么她好端端的走在路上就被一道雷轰死了？死了也就算了，这个莫名其妙的“华丽转身系统”又是个毛玩意，哈哈哈，昵称居然还是“小猪不会飞”？狠狠的嘲笑了一番小猪不会飞的邓小珠很快就笑不出来了，因为她被系统绑定，开始了无限不循环的说多都是泪的快穿旅行。“不是说‘华丽转身’吗，那这叫什么情况？”邓小珠看着满是补丁的衣服，脏不拉几的手，怒瞪系统君。“要承受住所有的苦难，才能迎来华丽转身，加油吧，少女！”系统君龇牙。“呵呵哒！”邓小珠一拳打飞系统君，却在三分钟后抱着系统君的大腿，“姐姐，美女，仙女，我错了……”

本书以青少年能够理解和接受的方式让他们熟悉和了解散文的内涵，吸收其中的精髓，进而学到更多的知识，懂得更多的做人道理。……本书精选了最优美的精彩故事，这些故事和其中阐释的哲理，让青少年的心灵受到鼓舞和升华，让青少年更有信心和勇气地去梦想与憧憬，活得更有激情；让青少年在面临挑战、遭受挫折和感到绝望时，从中汲取力量；让青少年在惶惑、烦恼、痛苦和失落时，从中获取慰藉；让青少年在面对一切感到木然时，心中涌起无限的亮色；让青少年在青春的冷淡与叛逆情绪中，被生活的真善美所感动……

一个真实的故事，她叫章早儿，一个曾经身患重症的单亲妈妈。2012年，她曾在湖南卫视《女人如歌》的舞台上，令刘晓庆、邱启明、朱丹泪洒现场。2014年，北京卫视《我是演说家》的舞台上，她的三段演说让乐嘉、张卫健等导师为她点赞。网络上，她的演说视频点击量破亿，千万网友被她的故事所打动。