第55章 美颜红枣粥

本套“美食与保健”丛书，包括《糖尿病食疗药膳》、《高血压食疗药膳》、《高血脂食疗药膳》、《冠心病食疗药膳》、《肥胖病食疗药膳》、《胃肠病食疗药膳》、《川菜美食菜谱》、《大众美食菜谱》、《家常美食菜谱》、《凉拌美食菜谱》、《素菜美食菜谱》、《汤煲美食菜谱》、《婴幼儿美食菜谱》、《孕产妇美食菜谱》、《中老年美食菜谱》、《美女靓汤菜谱》共16册。其中药膳食谱皆包括烹饪材料与调料、操作方法与步骤和保健功效等内容，非常全面、系统，具有很强的科学性和实用性，非常易懂、易学和易用，是广大读者用以指导健康膳食的良师益友。

当今世界，随着人们生活节奏的加快，高强度、高效率的生活现状，使众多忙于工作、精神压力大的人们越来越吃不消，因而前所未有地重视起自身保健了。化学药物的毒副作用，使人们“重返大自然”的心理越来越强，在这一背景下药膳食疗这一独特的中华文化宝库的奇葩，越来越显示出她深厚的底蕴和夺目的光彩，为此我们精心编写了这本《补肾助阳科学养生滋补食谱》，希望读者能在获得美味可口的佳肴同时，也滋补了身体，祛除了疾病，拥有健康、快乐的人生。

最常吃、最经典的家常美食，最全面、最深入的菜品解析，营养知识，烹饪技法，厨事窍门，集权威专家与身边百姓共同的智慧，对各类食品进行分类阐述，详细介绍各种烹饪方法，简单实用，通俗易懂。主食的做法更是深入浅出，让读者即学即会。倾力打造出让你一学就会的家常菜谱！

《美食天下（第2辑）：四季时蔬家常菜》教你做四季时蔬家常菜，一学就会！53种应季蔬菜的健康吃法，春生、夏长、秋收、冬藏，这是四季气候的变化规律，也是万物生长规律，更是顺时养生的原则，吃应季时蔬，更能守护身体健康。

常言道：“药补不如食补”。如果您通过“食疗”，祛除了身体的不适和潜在的疾患，这不正是您和编者共同的愿望吗？本书根据科学的平衡膳食原则，选用常见的材料，采用了简单易行且最大限度实现营养价值的烹调技法，精心选择了数百款既美味又营养的菜肴，让你成为自己的家庭营养师！还有“厨房小常识”告诉你健康饮食生活的小窍门，贴心又实用！

有华人的地方就有琼瑶，数字版权大陆首次授权《琼瑶作品第三辑（全16册）》。其中收录琼瑶作品《梅花烙》、《水云间》、《新月格格》、《烟锁重楼》、《聚散两依依》、《却上心头》、《问斜阳》、《燃烧吧！火鸟》、《昨夜之灯》、《匆匆，太匆匆》、《失火的天堂》、《我的故事》、《冰儿》、《雪珂》、《望夫崖》、《青青河边草》等16部经典爱情故事。多部影视剧集经典原著，掀起几代人的纯爱记忆！数字版中国大陆唯一合法授权！

本书是全国专业技术人员的培训教材，主要从职业发展与职业道德、专业技术人员的职业道德、各行业职业道德建设、科学精神及塑造、职业生涯发展规划、创新能力的培养等多方面进行阐述，也有对医疗、教育、科技等当前专业技术热点内容进行探讨并总结。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

他是玩世不恭的富二代，别扭、暴躁，我行我素，在开学第一天就跟她结下大梁子。 他是温暖干净的优等生，体贴、温柔，暗含伤痛，如天使般屡伸援手令她情愫暗生。当人如其名的简单无意间闯入他们的世界，一切便不再简单。 胞弟的意外身亡让简单无法释怀，誓要找出凶手封沉的过往折磨着已沉眠和苟活的人们 神秘的背影、陌生的校徽、封沉的记忆，当真相层层揭开…… 那个藏在心底最深处的天使，却深陷其中 那个玩世不恭的富二代，却倾尽全力守护 在爱与恨间浮沉，简单该如何面对？这个夏天，一场名为青春的盛宴，唯有我们才懂得如何纪念。

天对地，犬对鸡，极品对重生。泪隐隐，笑萌萌，风高茅屋漏，雨霁农院洪。河对山，富对穷，吃货撕夜叉，腹黑斗恶翁！荣对辱，喜对忧，缱绻对绸缪。某女：你能你咋不上天，不和太阳肩并肩？某男壁咚在床沿：我能我也不下水，就跟媳妇儿嘴对嘴……

亲爱的老师们！这是写的范蠡如何从穷光蛋到世界首富;范蠡为何得到了绝代美女西施的传奇故事……但愿精彩有趣的文文能陪伴您度过分分秒秒美好的时光！精彩的美文千万不要错过哦！*^_^*谢谢啦！！精彩小片断：“抓小偷——”“抓小偷——”这两人也是一丝一毫地没有放弃。街上的人先是一愣，接着大伙也跟着大声地喊了起来“抓小偷——”“抓小偷——”“抓小偷——”黑衣人迅速地朝着两边扫了一眼。便跑得更快了。街上做生意的，有棒的也拿着长木棒、长铁棒快速地跟着黑衣人追着。黑衣人飞速地跑着。满街的人都喊着抓小偷。黑衣人正跑间，一个长着满脸横肉、生得五大三粗的屠夫恶狠狠地、极端憎恶地望着黑衣人。浑身是劲地举着刀拦住了穿黑衣人的出路。黑衣人朝着后面一望，只见后面一群拿着长棒，长刀的人也是凶狠狠地、深恶痛绝地看着黑衣人。黑衣人为了自卫，连忙从腰间的剑鞘里抽出亮闪闪的长剑。街上的人看到了，都心情十分紧张地、心惊肉跳地、目不转睛地望着黑衣人。都十分担心黑衣人头脑发涨而血洗拦他追他的人。黑衣人机警地举着亮闪闪的看了看前面的仍面不改色的屠夫。然后又转过身来举着剑，看了看站在他身后一群拿着武器的虎视眈眈的男子。“上——”

世界上最遥远的距离，不是我站在你面前你却不知道我喜欢你。而是……我一直站在这里等你，你却死活都不出现！作为一名刚成为高中生的念颖雪来说，谈一场轰轰烈烈的恋爱就是此生奢望啊！可是有木有这么搞！她好不容易一见钟情，对方……对方竟然是老师？！

人生来有一种占有欲，喜欢“得”而讨厌“失”，其实“失中自有得”，而“得中也有失”。如果把人一生中的获得和失去相加，其结果等于零，也就是说，人自呱呱坠地至生命终结，失去了多少，必然也就得到了多少。

成灵早于古圣人，证道还在洪钧前。收尽洪荒十三强，打遍上古四大圣。天道也做践踏物，逆天强者吾为尊。

身世离奇的“普通”少年白潇，以为此生自己都将一直孤独下去时，居然意外邂逅了存在于地球里侧的兽人。一念之差的选择缔造了跨越星辰的友谊，从无力反抗到勇往直前！随之而来扑朔迷离的事件，重要之人的离去和令人绝望的宿命不断的考验着不同种族的两个少年之间的羁绊。魔术与魔法交汇，科技与炼金术的组合揭示着世界正被“邪神”所侵染的事实。无论如何不解开从文明起源开始就遗留下来的迷题的话，生命的火种就会在这颗星球上断绝！兽人与人类的少年为了守护自己所珍视的一切，为了贯彻自己的道路紧握着武器开始了战斗！